Sweepstakes: Câștigă 3 cărți electronice ADDitude

Întotdeauna am simțit că sunt diferită de toată lumea, dar nu eram convinsă că era ADHD / ADD până nu am început să fac cercetări când am bănuit că fiica mea o avea. Știam dintr-o dată că asta mă luptam toată viața, acum se pare că fiecare lucru nou pe care l-am citit vine cu o „aha” moment, este foarte frustrant să mă gândesc la toți anii în care am trecut fără diagnostic și m-am luptat cu sănătatea mea mentală și cu sine stima. Acum sper doar că, deoarece fiica mea este atât de tânără, vom putea preveni aceleași lupte pentru ea.

Știam că fiica mea mai mică are ADHD aproape de la concepție. Totuși, habar n-aveam că aș avea și eu. În timp ce participau la o conferință de educație talentată, am selectat un atelier despre ADN neatentivă, cu intenția de a-mi ajuta studenții din GT diagnosticați cu ADHD. Când m-am uitat la lista de verificare de pe ecranul de prezentare, am îndeplinit singură toate criteriile. După atelier, m-am întâlnit cu ceilalți specialiști în GT și am anunțat că cred că pot avea ADHD. Imediat răspunsul a fost „Ei bine, duh!” Lumea știa cu mult înainte să o fac. Când fiica mea era în clasa a 5-a și singură medicamentele nu o ajutau să aibă succes, am dus-o la un centru care a oferit sprijin și instruire suplimentară. M-am străduit să o ajut pe fiica mea să îndeplinească sarcinile înainte de fiecare sesiune și am împărtășit asta regizorului. Am fost întrebat dacă nu primesc un ajutor pentru ADHD-ul meu, cum aș putea să mă aștept să rămân pe drum suficient de mult pentru a o ajuta? Am făcut o întâlnire cu un psihiatru care mi-a prescris Ritalin, și voilă! În schimb, femeie nouă! Studenții mei de astăzi știu dacă uit să-mi port patch-ul ADHD, deoarece mă pot îndepărta cu ușurință de sarcină. Acum conduc de două ori ateliere excepționale înzestrate pentru a ajuta profesorii cu acei elevi supradotați cu ADHD. (De asemenea, împărtășesc acest site web ca fiind una dintre cele mai bune resurse pentru educatori, părinți sau colegi adulți ADHD.)

În cele din urmă mi-am dat seama de ADHD-ul meu când am vorbit cu sora mea despre cei doi fii ai săi. Simptomele pe care le-au prezentat m-au asortat la un T când aveam vârsta acolo. Mi-aș dori să fi primit ajutor mai devreme, dar este ceea ce este. Cel puțin acum lucrez la asta.

Mi-am dat seama că am ADHD când stăteam în spatele bibliotecii școlii elementare unde mă aflam director, ascultarea unuia dintre profesorii mei de învățământ special oferă un atelier pentru profesorii mei ADHD. Lacrimile au început să îmi curgă pe față, în timp ce am început să înțeleg ce nu-mi pășea atunci când am crescut și de ce m-am străduit să trec prin facultate. După aceea, am vorbit îndelung cu profesorul. Ea a spus că crede că știu deja și că știa încă din ziua în care am angajat-o. Am mers apoi la medic pentru urmărire și sunt acum la Vyvanse, care funcționează foarte bine pentru mine. Acel moment a fost acum 25 de ani, când aveam 40 de ani. Mai bine târziu decât niciodată, mă gândesc.

Momentul meu de Aha a fost la facultate. Întotdeauna am fost un elev teribil în toată școala. După ce mi-au luat al doilea și am lucrat la a treia mea scrisoare de demitere de la universitate, prietenii mi-au sugerat să primesc ajutor. Au spus că am acționat așa cum au făcut și au fost deja diagnosticați.

Am văzut un doctor care mi-a prescris Adderall să iau când studiam. Am fost frustrat dincolo de credință, deoarece m-a făcut să adorm și nu am îndeplinit o misiune importantă. A doua zi când m-am întors la medic, mi-a dat o explicație pentru profesorul meu, un nume de psihiatru și un scenariu pentru mai mulți medici.

Deja aveam provocări dimineața cu copiii mei. Într-o zi m-am oferit voluntar la clasa fiicei mele, unde toți copiii își făceau munca școlară în timp ce rătăcea în sala de clasă, ignorând complet și fericit ceea ce se întâmpla. Ea doar se uita la afișe și orice altceva se afla pe perete.

Am menționat ajutorului din clasă că dimineața noastră a mâncat o provocare cu cei doi copii ai mei. M-a întrebat cine este celălalt meu, iar când i-am spus, ochii ei au devenit foarte mari și a fost de acord că așa va fi. Acest ajutor este în anii 60 de ani și a petrecut o viață în jurul copiilor din clasă, împreună cu șoferul autobuzului. Forța ei de reacție și orice altceva m-a făcut să-mi dau seama că era timpul.

Știam mai întâi că sunt diferit la facultate. Știam că nu sunt un procrastinator pentru că nu este că nu voiam să-mi fac temele, ci doar că fizic nu puteam uneori. Am reușit până când am decis să-mi încerc mâna la școala absolvită. Am început să plâng singură pentru că îmi doream atât de rău să-mi citesc manualele și să-mi scriu hârtiile, dar nu puteam. Momentul meu ah-ha era să citesc un articol pe care vărul meu postat pe Facebook despre femei și ADHD. Aproape de claritatea instantanee. Totul din copilărie până la ce am avut de-a face în prezent a fost discutat în acest articol. În urma cercetărilor și consilierii ulterioare, au decis că sunt pe scala neatentă a ADHD și ne-am dat seama că mama a avut-o, de asemenea, probabil. Știu acum că nu mi-a greșit nimic. Aș putea fi diferit, dar aceasta este abilitatea mea, nu handicapul.

Sunt foarte fericit că sprijinul Additude este foarte util pentru părinți ca mine. Sfaturile pe care le-am primit aici sunt foarte importante. Sunt brazilian și aici, în țara mea, nu există această treabă grozavă care să ne ajute zilnic. Mulțumesc mult.

În cei 20 de ani, mi-am dat seama că, indiferent de modul în care am planificat, am cronometrat activitățile pregătite, verificarea traficului etc., tot întotdeauna întârzie. Mi-am dat seama că subestimam în mod constant timpul necesar îndeplinirii unei sarcini și, prin urmare, nu puteam planifica cu exactitate. În același timp, am fost frustrat de faptul că de fiecare dată am încercat să „curățez” și să așez hârtii și obiecte în locuri logice (facturi într-un dosar de fișiere, e-mail pentru a fi aruncat în geantă etc.) Aș uita că există sau nu aș putea să îmi dau seama unde aș fi pus lor. După Googling, paginile au apărut chestionare pentru „ADD adult”. Am luat mai multe, am analizat simptomele și m-am simțit încrezător că știu care este problema mea. În același timp, participasem la consiliere pentru depresie / anxietate (fără legătură și care apare mult mai devreme în viață) și consilier, după câteva ședințe, a spus nepromovat „cineva a întrebat vreodată dacă credeți că aveți ADD?” A fost un moment de nădejde să știu că am făcut-o nu se autodiagnostic în mod eritant și că există un motiv pentru care eram așa cum eram - nu doar leneș, având o memorie proastă, nu-mi pasă timp etc.

Ca mulți am luptat prin școală. Același ciclu de obiceiuri m-a urmat prin școala absolvită. M-am gândit că trebuie doar să trec prin școală și voi fi bine. Mi-a răsărit că a trebuit să fac ceva când am devenit îngrozit să lucrez într-un mediu de birou. Pentru a fi specific, urma să intru într-un mediu de birou unde nu există birouri individuale, un studio de design dinamic deschis. Am fost petrificat și eram sigură că nu voi supraviețui fără ajutor. Atunci am intrat într-un studiu realizat de universitatea locală. Mi s-a cerut să-mi interviev familia și prietenii. Informațiile pe care le-am adunat din ele aruncau o lumină clară asupra a ceea ce bănuiam de-a lungul timpului. Că mă lupt cu ceva real. Am intrat în terapie și în cele din urmă la medicamente. Mediul de birou a rămas provocator. Pe măsură ce am devenit mai asezonat, am primit un birou de colț și am purtat o cască plină. Am trecut la practica privată și am un birou de acasă.

Deci... fiica mea, acum 29 de ani, a fost diagnosticată la 21 de ani și a continuat Adderal, nu i-a plăcut. A luat niște cursuri la facultate și s-a descurcat bine cu multă muncă grea. S-a căsătorit și acum are 2 copii mici și a decis să se întoarcă la școală, online, cu un soț care face multe ore suplimentare ca polițist.
Anul trecut a decis să testeze din nou, cu un qEEG. Mi-a arătat chestionarul pe care l-au oferit soțului ei. Emoțiile mele au fost multe în timp ce citeam asta. Mi-am cerut (oarecum) în glumă scuze că i-am transmis asta. Și apoi m-am simțit recunoscător pentru răspunsul la atâtea lucruri care nu au mers așa cum mi-am dorit în cei 57 de ani ai mei, apoi regretă, lucrează acum la propriul meu ADD în timp ce căutăm semne la copiii / nepoții noștri.
Acest lucru răspunde atât de multe lucruri. Am crezut că am depresie și anxietate, bine, am făcut-o, dar nu a fost primară. A fost secundar ADD!
Ca terapeut de sănătate mintală, aceasta a fost o informație incredibil de utilă. Am avut în ultimele 18 luni 6 clienți care au fost diagnosticați ca bipolari de un psihiatru, dar pentru că știam conexiunile, am putut să îi ajut cu diagnosticul lor real, ADD.
Acum mă antrenez cu dr. Daniel Amen pentru a avea abilitățile de care am nevoie pentru a-i antrena pe alții prin ADD-ul lor.
Îmi refer pe toți clienții pe site-ul dvs. web și le trimit articole relevante.
Mulțumesc!

Mi-am dat seama când aveam vreo 40 de ani. Am fost student și apoi profesor atâția ani, încât am reușit să administrez un ciclu semestrial de organizare și gândire. Totul din lumea mea era pe acel ciclu. Apoi am schimbat cariera și mi-am dat seama brusc că nu puteam jongla cu priorități de concurență și lucruri pe care de fapt nu eram greu de făcut. Mama m-a dezbrăcat să mă testez și voilă! ADHD-Neatent. Mi-a explicat o mulțime de lucruri din copilărie. Nu m-am potrivit cu stereotipul copilului hiperactiv și nimeni nu știa prea multe despre tulburările neatentive din anii '70. Diagnosticul mi-a schimbat viața.

Fiica mea a fost distrasă cu ușurință și a avut greu timp de ani de zile. Dar anul acesta (clasa a IV-a) a fost deosebit de rău. Am pierdut ce să fac pentru a o determina să acorde atenție, așa că am adresat-o profesorului ei din clasa a III-a, pe care o iubesc absolut. Nu făcusem niciodată legătura ADHD până când profesorul nu a menționat că ar trebui să mă gândesc să o testez. Eram reticent în a-i da acea etichetă, dar cu cât am cercetat-o, cu atât mi-am dat seama cât de exactă era pentru ea.

Momentul meu de A-ha a fost când fiul meu a început preșcolarul. Nu voia să stea la masă cu alți copii și era ocupat să exploreze totul. Nu s-a încadrat în acea idee preșcolară de copii. I s-a cerut să părăsească acea grădiniță și mi-a rupt inima. Știam că este ceea ce trebuie, pentru că nu mi-au dat niciodată feedback pozitiv despre lucrurile bune pe care le-a făcut fiul meu. L-am dus la o altă preșcolară și au fost răbdători și amabili. Când a început școala a continuat să aibă probleme de atenție, așa că l-am testat neurologic. Ghici ce are ADHD. Familia noastră crede că este un cadou cu multe provocări. Dacă îl întrebi pe fiul meu de nouă ani, el îți va spune că este un cadou. Au fost încercate numeroase medicamente. Terapia comportamentală și cred că suntem pe o cale bună. Încă avem multe lupte, dar lucrăm prin ele.

Când nu puteam să-l fac pe nepotul meu să stea încă să-i salvez viața! El, literalmente, avea să alerge pe canapeaua din sufrageria mea și am simțit că trebuie să-l îndemn constant să acorde atenție. În plus, el avea o perioadă TOUGH la școală. 🙁

Când medicamentele pe care le-am încercat am ajutat-o ​​pe fiica mea să nu se poată concentra, ci și să îmbunătățească controlul motorului.