„Anul acesta va fi diferit. Dreapta?"

În cele patru luni de când am fost acasă ultima dată, copacii și-au pierdut frunzele și frisoana a revenit. Cu toate acestea, în multe feluri, este ca și cum n-aș pleca niciodată datorită dependenței mele nesănătoase de actualizare a statutului de Facebook.

De când am aterizat în Ajunul Crăciunului pe Coasta de Est, m-am bucurat de timpul meu îndepărtat de zdrobirea umană din Hong Kong, unde am murit de foame atât pentru spațiu, cât și pentru baghete reale. Eliberat de mulțimi și confuzii culturale, mi se pare o viață destul de pașnică. În mod ciudat, nu prea am de ce să mă plâng - în afară de faptul că mi se pare viața zilnică Drama și anxietatea ADHD în Hong Kong sunt fie auto-generate, fie imaginate. Sau amândouă.

În modul de vacanță, creierul meu trage mai mulți neurotransmițători fericiți, deși există și momente de tristețe și regret.

Înainte de a veni, am făcut o listă cu oamenii pe care mi-ar plăcea să-i văd în New York, doar pentru a descoperi că mulți dintre ei au mers mai departe. Și-au continuat viața fără mine, în ciuda speranței mele idealiste și total nerealiste că își vor întrerupe propriile vieți până mă întorc - sau măcar mi-am dat seama de a mea. Narcisistul din mine s-a trezit din nou și nu există nicio cale de a-l pune la culcare. Se dansează cu ADHD-ul meu.

Tatăl, mama vitregă și sora au așteptat să sărbătorească Crăciunul cu mine. Am făcut toate lucrurile festive - am băut ou cu ouă, am mâncat friptura cu sos de afine (o cină de vacanță neconvențională, dar delicioasă) și am deschis un Everest de cadouri.

Și atunci m-am gândit la iminentul Anul Nou și la rezoluțiile sale. Am scris odată că zi de zi este pentru Anul Nou pentru aceia dintre noi cu ADHD și continuăm să cred asta. Dar, de dragul vacanței, am primit stiloul și blocul de notițe și am redifuzat lista de rezoluție.

1. Continuă să înoți
2. Purtați egoismul și narcisismul și începeți să vă gândiți la altele mai mult
3. Verificați Facebook de două ori pe zi și nu de 20 de ori
4. Mănâncă mai puțin ciocolată și zahăr
5. Scrie zilnic
6. Începeți să întâlniți din nou sau cel puțin mergeți la o dată sau două
7. Salvați plângerea de două ori pe săptămână mai degrabă decât o dată pe zi
8. Notează ceva pentru care sunt recunoscător o dată pe zi
9. Voluntar la un spital
10. Găsiți un terapeut bun și să te îmbunătățești

Și apoi am spus o mică rugăciune ca lucrurile să fie diferite anul acesta.

Care sunt rezoluțiile tale?

Actualizat la 15 septembrie 2017