ADHD Parenting fără vinovăție
Vă comparați vreodată cu alți părinți, cu sau fără copii cu nevoi speciale și, după propria estimare, veniți lipsiți? Alții sugerează uneori că ai putea face mai mult pentru a-ți ajuta copilul cu tulburări de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD)?
Am învățat calea grea prin care, dacă încerc să preiau prea mult, tind să devin copleșit. Toată lumea este „Eu nu pot să fac asta!” pragul este diferit, iar al meu pare să fie spre capătul spectatorului-mamă. Cu această conștientizare de sine, încerc să gestionez viața în consecință, alegând să fac voluntariat doar pentru o singură cauză timp, păstrând controlul asupra volumului meu de muncă și abținându-mă de la programarea excesivă a copiilor cu sport și Activități. Am stabilit limite și încerc să mă simt bine în acest sens. Dar, cealaltă parte a monedei de stabilire a limitelor este gestionarea acuzațiilor de vinovăție care apar în mod inevitabil atunci când nu vin să-mi fac partea parentală - Ar trebui să mă ofer voluntar pentru a capela acea excursie pe școală! Ar trebui să fac o treabă mai bună să o ajut pe fiica mea Natalie cu temele! Ar trebui... ar trebui... ar trebui ...
Aș dori să folosesc faptul că ADHD-ul lui Natalie și dizabilitățile de învățare cer acest lucru continuu cheltuiesc un plus de energie parentală ca scuză pentru a nu face mai mult, dar nu pot scăpa de asta, deoarece Mama lui Harry, prietena lui Nat, Victoria, face totul. Este lider chiar și în rândul părinților PTA care-și plină de agitație - coordonează mesele pentru personalul care lucrează ore suplimentare în timpul părintelui-profesor săptămână de conferință, îndrumă un student de două ori pe săptămână după școală și conduce „Mileage Club”, o inițiativă care încurajează copiii să fie activi fizic. Ea contribuie în fiecare an la orele de voluntariat la școală, făcându-mă să-mi fie rușine! Fiul ei Harry, un alt copil cu ADHD, este la fel de bine cu o mână cu nevoi speciale ca Natalie, dar poate face totul. De ce nu pot?
Doar nu pot. De aceea. Toată lumea este diferită. Eu fac cel mai bine eu poate sa.
Cred că majoritatea părinților fac la fel - dau cât mai mult, încearcă cât pot de mult - având în vedere propriile lor situații unice. Am fost atins în mod disproporționat (da, povestea asta mă implică să plâng, încă o dată) să aud că directorul Nataliei, dr. Podhaski, crede și asta. El poate să-mi judece abilitățile parentale mai puțin aspru decât mă judec eu uneori.
Cu câteva luni în urmă, m-am prezentat la o întâlnire la școala lui Natalie pentru a afla mai multe despre ce se află în „Lista de vizionare a copilului rămas în spatele”, din cauza scorurilor de test ale ed. Speciale elevii și copiii care trăiesc la nivel socioeconomic scăzut, ne-a spus directorul curriculum-ului și instrucțiunilor din districtul școlar - și ce intenționează să îmbunătățească districtul rezultate.
La întâlnire a fost slab participat. Am fost una dintre cele trei mămici, iar părintele jetonului am reprezentat cele două populații combinate „cu probleme”. Ceilalți doi erau părinții copiilor „tipici” și, precum Victoria, vertebrele din coloana vertebrală a PTA. Eram cunoscut cu unul; pe celălalt pe care îl cunoșteam doar prin vedere. Pe măsură ce întâlnirea s-a apropiat, mama numărul doi a comentat cu privire la prezența scăzută. „Sunt întotdeauna aceiași oameni care apar”, a spus ea. „Cum ne implicăm mai mulți părinți? Nu vedeți nimic ed special părinți aici. ”
"Hei!" Am vrut sa spun. "Sunt aici!" (Nu, nu mă vezi la ședințele PTA, dar eu a.m aici diseară!)
Dr. Podhaski a fost și el în audiență și, făcând intervenție cu mama numărul doi, a spus ceva care s-a lipit de mine. De atunci am redat cuvintele lui în gânduri.
Ceea ce a spus a fost ceva de genul acesta (nu un citat direct - probabil că l-am înfrumusețat până la sfârșit în timp!): „Așteptați un minut! Nu ar trebui să judecăm alți părinți pentru că nu sunt aici. Majoritatea părinților le pasă cu adevărat de copiii lor și fac tot posibilul. Nu puteți ști cum sunt viețile altor oameni. Unii părinți încearcă doar să supraviețuiască. Ne așteptăm să citească cu copilul lor în fiecare seară. Ne așteptăm să supravegheze temele. Poate cel mai bun lucru pe care îl pot face unii părinți este să-și aducă copiii la școală în fiecare zi, așa că ei fac asta. Acum, spunem că ar trebui să vină și la întâlniri? Nu, trebuie să îi sprijinim pe acei părinți pentru a-și duce copiii la școală și să îi susținem pe copii tot ce putem face odată ce sunt aici. ”
„Da, dr. P”, m-am gândit, „Îi spui! Cu siguranță habar nu are cum este viața cu Natalie. ”
Nu aș pretinde niciodată că am aceleași probleme cu familiile cu venituri mici, dr. P a continuat să descrie: nu sunt un singur părinte, Nu lucrez două locuri de muncă în timp ce copiii mei sunt singuri acasă, nu-mi fac griji în permanență de unde vor veni banii alimentari. din. Pentru asta, sunt extrem de recunoscător. Totuși, am simțit că, în unele moduri, cuvintele lui mi se aplicau. La urma urmei, în raionul nostru școlar, copiii care sunt considerați „la risc” și copiii aflați în ediții speciale sunt adesea alipiți și provocările legate de părintele unui copil cu nevoi speciale, în timp ce sunt diferite de cele ale părintelui cu mijloace limitate, sunt reale și sunt semnificativ. Părinția unui copil cu ADHD și comorbidități și comportamentele provocatoare care însoțesc aceste afecțiuni este epuizantă. Când trece o săptămână fără să citesc cu Natalie, nu este pentru că nu-mi pasă. Când decid că nu mă ocup de voluntariat pentru a conduce studenții la o excursie pe teren, nu pentru că nu îmi pasă. Îmi pasă profund. Doar fac tot ce pot.
În ultima săptămână de școală am sunat la reuniune a programului individualizat de educație (IEP) cu profesorii lui Natalie și dr. Podhaski. „Îmi amintesc ceva ce spuneai odată”, i-am spus, repetând mesajul său, în timp ce ne făceam ieșirea din cameră. „Am apreciat asta cu adevărat. M-a atins ”, am spus, cu lacrimile alea blestemante care vin.
Nimeni, dar eu nu știe cum este să fii mama lui Natalie. Grijile. Recompensele La ce renunț. Ce câștig. Ce fac și fac bine și cum se simte când este totul prea mult. Pentru mine înseamnă foarte mult, dr. Podhaski, și suflete asemănătoare, atunci când acest lucru este recunoscut, nu este judecat.
Actualizat la 31 martie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.