Cum îți faci timp pentru copiii tăi care nu au ADHD?
M-am gândit adesea la mașina mea ca o metaforă a vieții mele ca mama unui copil cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Este o mizerie și o mare parte a timpului, așa sunt și eu! Învelișurile fast-food, creionul albastru s-a topit pe bancheta din spate, iar țesătura sfâșiată scârțâind din tavan reprezintă haosul de a trăi alături de fiica mea, Natalie și, mai important, lupta mea din oră în oră pentru a reuși și a face față Cu acesta. Faptul că mașina este din nou cale întârziat pentru o schimbare de ulei răsună în felul în care îmi neglijez grija de sine și lista mea de activități pentru a o menține pe Natalie în siguranță și ocupată și pentru a o duce la școală și la multe întâlniri legate de ADHD.
Weekend-ul trecut, o altă metaforă a vieții cu Natalie s-a prezentat sub forma dormitorului neglijat de mult timp al fiului meu, Aaron, de 15 ani. Era o mizerie atât de mare încât nu puteai să mergi de la ușă până la pat fără să pășești haine murdare sau grămezi de cărți de baseball sau să trântești peste raftul pe jumătate demontat pe care l-am îndepărtat de perete în urmă cu un an, când am avut înlocuit geamul său - și nu s-a mișcat niciodată înapoi. Suprafețele dulapurilor sale și ale raftului de cărți erau acoperite cu învelitori de bomboane, hârtii vechi ale școlii și salvau cioturi de bilete din fotbal, baschet și jocuri de baseball. Mulți copii au camere dezordonate, nu? Într-un anumit grad, da. Dar nu este rău. De altfel, pentru mine, starea tristă din camera lui Aaron a fost o reflectare cruntă a diviziunii înclinate a timpului meu și a atenției între cei doi copii ai mei.
Este ciudat cum mă dezvăluie de mizeriile pe care le face Natalie în propriul dormitor și în toate zonele comune ale casei (și garajul, curtea din față, curtea, curțile vecinilor ...), totuși i-am permis lui Aaron să-și lase camera să se deterioreze bine peste un an fără să spună sau să facă Genuflexiune. Vezi, Natalie este roata scârțâitoare din casa noastră și, ca atare, primește toată grăsimea. ADHD-ul, tulburarea senzorială de procesare (SPD) și anxietatea aruncă chei în lucrările gospodăriei noastre, iar bretonul și clanurile necesită o intervenție imediată și imediată. Aaron, în schimb, trece prin viață fără probleme. Aaron nu are un handicap. Știe să rămână organizat. Este perfect capabil să aibă grijă de camera lui. A ales doar să nu o facă.
Cred că Aaron, în mod conștient sau subconștient, știa ce spunea camera lui despre lumea lui și voia ca eu să știu că o știe. A urlat: Mamei nu-i pasă ce fac! De fapt, nici nu observă, deoarece Natalie îi atrage toată atenția!
Weekend-ul trecut, Natalie a fost plecată pentru un weekend de răgaz, iar Aaron a primit în sfârșit atenția mea nedivizată. El și cu mine am petrecut o zi întreagă (mai puțin o pauză pentru unele Barbeque de la Battle), curățând și reorganizând camera lui. Am umplut saci de gunoi. Am mutat fiecare piesă de mobilier și am curățat-o sub și în spatele lor. Pe măsură ce am lucrat, soțul meu, Don, a asamblat noi rafturi, perfecte pentru afișarea baschetelor autografate ale lui Aaron și pentru depozitarea colecțiilor de carduri. Produsul finit părea - și simțea - minunat. În loc să se grupeze pentru a-și pierde sâmbăta, Aaron și-a exprimat în mod repetat recunoștința și dragostea lui, lui și mie. Este un copil atât de bun.
Sper că mă pot angaja într-un program de întreținere regulat pentru camera lui Aaron - și pentru Aaron în general. Trebuie să mențin rotile iubirii și atenției echilibrate și să se învârtă liber, chiar - nu, mai ales - cele care rareori scârțâie.
Actualizat la 15 septembrie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.