13 Norme pentru teme fără scuze pentru studenții cu ADHD

Sa fii acolo.

Stai cu copilul tău și vorbește prin ceea ce trebuie făcut. Odată ce începe să funcționeze, puteți plia rufe, tricota sau citiți în aceeași cameră. La un moment dat, poate vă cere să plecați. Dacă da, du-te.

Ia-l în mișcare.

Activitate fizica - mersul pe o banda de alergare sau călăritul cu curățătorii de conducte - crește vigilența pentru activitatea mentală. Încurajați-vă elevul să se plimbe prin casă citind cu voce tare dintr-o carte. Șansele sunt, ea se va stabili curând și va putea să se concentreze pe munca ei.

Folosiți medicamente.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre prescrierea a medicamente cu acțiune scurtă căci după școală. Când medicația funcționează, studenții rămân concentrați și completează temele mai repede. De asemenea, au tendința să-și amintească materialul studiat.

Așeaza scena.

Fă-ți copilul să se simtă confortabil când își începe temele. Spune-i hainelor confortabile și asigură-te că mediul nu-l distrage. Unii copii au nevoie de o cameră liniștită, fără distrageri, în timp ce alții au nevoie de puțin zgomot de fond.

Faceți distracție.

Scrierea definițiilor a 25 de cuvinte de vocabular este plictisitoare. Transformă-l într-un joc. Postează cuvinte și definiții în jurul casei pentru ca copilul tău să se potrivească. Fă-l să sară pe trambulină în timp ce înveți fapte de înmulțire. Vorbește cu profesorul său despre modalitățile de a face activitățile acasă.

[Resursă gratuită: rezolvați problemele legate de temele copilului dvs.]

Evitați întreruperile.

Odată ce elevul începe temele, țineți apelurile telefonice până la pauză sau până la terminarea temelor. Este posibil să fie nevoit să-i iei telefonul mobil pentru a-l împiedica de a trimite mesaje.

Condimentează lucrurile.

Dacă o sarcină pentru teme este plictisitoare, redați muzică sau televizor la volum redus. Pentru lectură, împărțiți alocările pe segmente marcate cu clipuri de hârtie colorate. Când elevul citește cât mai mult clipul, poate face o pauză binemeritată.

Săriți informațiile care lipsesc

Studenții cu ADHD deseori caută scuze pentru a nu mai face temele. Așadar, dacă are nevoie de informații pentru a răspunde la o întrebare, lăsați-l să lucreze în jurul acesteia, lăsând un spațiu care poate fi completat mai târziu în acea noapte sau a doua zi.

Nag nu mai.

Întrebați-vă copilului de câte memento-uri trebuie să rămână la sarcină pentru a termina o misiune. Dacă spune că va avea nevoie de două mementouri, rămâneți la acest număr. Când iese din cale, spuneți că aduceți un memento amical și apoi plecați. În orice moment când vedeți că face ceea ce trebuie, lăudați-i harnicia.

[10 secrete pentru studierea inteligentului cu ADHD]

Verificați finalizarea.

În loc să vă certați cu copilul dvs. despre calitatea muncii pe care o produce, trageți-l la răspundere numai pentru completarea temeinică a temelor. Lasă controlul de calitate profesorului.

Ajută calea corectă.

Dacă copilul tău se „blochează” din când în când când face temele - rezolvând o problemă de matematică, spuneți - nu o faceți pentru el. Întrebați-vă copilul dacă există probleme similare în notele sale sau dacă există un exemplu în manualul său. Aceasta încurajează rezolvarea problemelor și încrederea în sine și te scoate din ecuație.

Faceți o pauză dacă nu a fost atribuită temele.

Nu-ți cere copilului tău să studieze în acele rare zile în care nu are nimic de făcut. Folosește-ți timpul pentru a te distra alături de copilul tău. Vei aprofunda relațiile de familie și îi vei construi respectul de sine.

Găsiți un îndrumător.

Dacă vi se pare greu să vă ajutați copilul cu munca școlară, găsiți pe cineva care poate. Un elev de gimnaziu sau senior poate fi ideal - și percepe o taxă modestă - în funcție de nevoia și vârsta copilului dumneavoastră.

[Scripturi pentru a încheia fiecare luptă pentru teme]

---

Alegerea cititorilor: cele mai bune sfaturi pentru temele

1. Pauzele de activitate fizică
2. Cazare pentru teme reduse
3. O notă de memento sau un cronometru pentru a anunța copilul când este momentul să înceapă
4. Limitarea timpului pentru teme la o oră totală, realizându-se în explozii de 10 minute.
5. Părintele scrie răspunsurile copilului la întrebări
6. A lua o gustare înainte de a începe temele
7. Un club / program pentru teme cu colegii
8. Împărțirea sarcinilor de acasă în bucăți mici
9. O recompensă după terminarea temelor
10. A face temele dimineața

Actualizat pe 22 august 2019