Revizuirea aplicației pentru activități: poate StayOnTask ajuta ADD adulți?

Am tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) și am intervalul de atenție al unui gnat. Am încercat o serie de instrumente concepute pentru a rezolva lucrurile (GTD), dar nu am găsit niciodată unul care să-mi placă. Varietatea de programe, aplicații și gadgeturi poate fi extrem de copleșitoare, motiv pentru care nu le folosesc. Știu, știu. Ați crede că acest adult care nu este atât de punctual care suferă de ADHD ar folosi ceva, nu? Nu, deci, fără a fi predispus la alt software de gestionare a sarcinilor, Am decis să dau Aplicația pentru smartphone-uri Android StayOnTask o încercare de a vedea dacă ar fi util să-mi atrag tendințele de ADHD.

Prezentare generală a aplicației: StayOnTask este o aplicație destul de simplă, care face exact ceea ce îi spune numele. Site-ul produsului îl descrie drept „o modalitate simplă și nepătrunsă de a vă îmbunătăți concentrarea și de a vă duce la bun sfârșit munca.”

Binele: StayOnTask este extrem de simplu de utilizat. Dacă ați explorat vreodată numeroasele aplicații GTD disponibile în aceste zile, nu sunteți străin de numeroasele clopote și fluiere. Dacă nu ați folosit niciodată o aplicație GTD, aveți grijă. Am constatat că majoritatea adaugă numai distragerea atenției și mă împiedică să lucrez. Interfața de utilizator simplă a lui StayOnTask este doar atât de simplă. Aplicația folosește o cantitate foarte mică de memorie, așa că nu trebuie să vă faceți griji pentru a vă scurge bateria telefonului mobil. Îmi place asta.

Răul: Nu folosiți această aplicație dacă partajați spațiu pentru birou. Colegii tăi te vor urî. Am găsit ciripirile - pentru amintiri - care se opresc la fiecare câteva minute pentru a fi oarecum enervant. Vă amintiți cum ați manevrat mânerul unui jack-in-the-box și așteptați în așteptare când clovnul înfricoșător a ieșit din cutie? Așa m-am simțit când am folosit această aplicație. Am încercat să mă concentrez pe sarcina pe care trebuia să o îndeplinesc, dar m-am preocupat mai mult când aplicația ar fi ciudat amintindu-mi că am terminat sarcina.

Gradul: C. Simplitatea este mare, dar factorul de supărare pe o scară de la 1 la 10 este un 15. Îmi plac colegii mei și nu aș dori să-i distrag cu aplicația mea nouă. Dacă există un alt mod prin care să-mi reamintesc să rămân la sarcină, sunt tot. Dacă lucrați de acasă, atunci această aplicație ar putea fi exact ceea ce a comandat medicul.

Detalii despre aplicație: Pentru o descărcare gratuită a aplicației StayOnTask pentru smartphone-urile Android, accesați Pagina StayOnTask AppBrain.

Actualizat pe 23 mai 2017