Găsirea succesului la școală cu ADHD: Rory's Story
Rory Manson este un tânăr strălucitor, creativ, încrezător în sine. În ciuda tulburării de deficit de atenție (ADHD), se descurcă bine în școală și speră să ajungă la o primă rată colegiu când absolvă.
Acesta este Rory acum, oricum. În urmă cu trei ani, era o poveste diferită: se chinuia să-și treacă cursurile în școala privată la care participase încă din clasa a cincea, conștient de durere că se poate descurca mult mai bine. Familia ei - mama, tata și cei trei frați - au fost de susținere, dar au pierdut răbdarea. Mama lui Rory, care are și ADHD, a trebuit să îi transmită fiicei sale atât de multe amintiri, încât s-a simțit mai mult ca babysitterul lui Rory decât părintele ei.
Cum a ajuns Rory de acolo până aici? Cu ajutorul Jodi Sleeper-Triplett, un antrenor ADHD din Herndon, Virginia. Jodi a ajutat-o pe Rory să învețe abilitățile de care avea nevoie pentru a reuși, permițându-i să înflorească în tânăra pe care și-a dorit-o mereu. Întreaga familie este mai fericită acum.
Rory: Am fost diagnosticat cu ADHD în clasa a patra. Am fost întotdeauna un student bun, dar mintea mea ar fi rătăcit în clasă și nu mi-am mai putut aminti să-mi aduc acasă manualele. Mă apropiam, dar nu a fost ușor.
Geri Jo Manson (mama lui Rory): Temele nu au fost grele pentru Rory, dar a-i determina să se așeze să o facă. Medicația ADHD pe care o ia de la vârsta de nouă ani a ajutat-o să se concentreze, dar tot a trebuit să se lupte. Până în clasa a șaptea, Rory pierde teren. A făcut bine în trei clase, dar a aruncat mingea în celelalte două.
Rory: În liceu, volumul de muncă a devenit mai greu. Știam că nu trăiesc la potențialul meu. Notele mele nu au fost oribile, dar nu au fost grozave. Atunci am început să lucrez cu Jodi. Trimitem e-mail înainte și înapoi și, de asemenea, vorbim la telefon timp de 30 de minute, o dată pe săptămână. Îi spun ce merge bine și ce aș putea face mai bine. A vorbi cu voce tare cu cineva despre ceea ce merge corect mă încurajează să muncesc mai mult. Când obțin o notă bună la un test, îi trimit un e-mail pe Jodi.
Jodi: La fel ca mama ei, Rory este o bătrână. Este plină de idei și vrea cu adevărat să aibă succes. Problema era că Rory îi lipsea abilitățile de bază necesare succesului.
La început, discuțiile noastre s-au concentrat pe organizare, deși am petrecut, de asemenea, mult timp explorând de ce a fost o astfel de luptă pentru ea să își atingă obiectivele. De ce a durat-o atât de mult să se pregătească pentru școală în fiecare dimineață? De ce a avut atâtea probleme să-și termine temele? Răspunsul a fost întotdeauna același: amânarea.
Rory s-a prins făcând tot ce vor să facă adolescenții - vorbește la telefon, navighează pe internet și mergi la cumpărături cu prietenii. I-am spus că poate continua să facă acele lucruri, dar că trebuie să stabilim niște reguli fundamentale. A trebuit să-i structurăm timpul.
Rory: Am fost de acord să petrec 15 minute pe zi curățându-mi camera și 15 minute curățând rucsacul și organizând lucrurile pentru ziua următoare. De asemenea, Jodi și cu mine am fost de acord că îmi voi face temele în bucătărie și am pus telefonul mobil în altă cameră până termin. În acest fel, nu aș putea să sun un prieten dacă m-aș plictisi.
Jodi: Distractibilitatea a fost o problemă atât pentru Rory, cât și pentru acasă. În clipa în care s-a simțit plictisită de materialul acoperit în clasă, se va întoarce la un prieten și va stabili o conversație. Și-a dat seama că trebuie să se separe fizic de prietenii ei, pentru a nu face acest lucru. Când vorbește cu prietenii ei între este atent să includă lucrările școlare în conversație. Asta o ajută să-și amintească misiunile.
Un alt mod în care ne-am ocupat de problemele ei de memorie a fost să fim de acord că ea va dedica cel puțin 20 de minute în fiecare noapte fiecărei discipline școlare. Dacă nu avea temele pentru un anumit subiect, ea trebuia să folosească timpul pentru revizuire. Această strategie a mers mult spre a o ajuta să rămână pe drumul academic.
Rory: Antrenamentul m-a ajutat să învăț să cer ajutor atunci când am nevoie. Am fost prea jenat să pun o întrebare pentru că nu voiam să par prost. Acum nu-mi pasă atât de mult. Întreb ori de câte ori trebuie.
Jodi: Unul dintre obiectivele mele a fost să schimb modul în care Rory a fost văzută de membrii familiei sale. Un copil ca Rory - luminos, articulat, grijuliu și totuși incapabil să urmărească lucrurile - poate fi frustrant pentru părinții ei. Părinții tind să devină negativi: „Ea nu termină asta, nu termină asta.” Am vrut Rory familia să înceteze să o critice și să înceapă să o privească ca pe cineva care avea pur și simplu nevoie de ajutor în dezvoltarea bazei aptitudini.
Geri Jo: Întotdeauna fusesem cea care să-i zic pe Rory, să-i spun să oprească televizorul, să-și facă temele și să-și curețe camera. Odată ce Jodi a pus la punct un sistem pentru Rory, nu am mai fost nevoit să o fac. Știa că trebuie să se conecteze cu Jodi, iar Rory a acceptat lucruri de la Jodi pe care nu voia să le audă de la mine. Aceasta a fost o binecuvântare pentru întreaga familie.
Jodi: Unul dintre lucrurile care au făcut dificilă călătoria lui Rory a fost faptul că mama ei are ADHD. Părinții cu ADHD care au învățat să compenseze se gândesc adesea: „Am același lucru și mă ocup de el, deci de ce nu poți?”
Geri Jo și cu mine stabilim un apel de coaching separat, astfel încât să nu încălcăm confidențialitatea lui Rory. Vom vorbi despre ce trebuia să facă Geri Jo pentru Rory - și despre ceea ce ea nu a trebuie sa fac. Am ajutat-o pe Geri Jo să-și frâneze impulsul să sară. Cred că a vedea că mama ei se ocupă de unele dintre comportamentele ei a ajutat-o pe Rory să o vadă pe mama ei ca fiind umană, pe cineva cu propriile sale fragilități.
Geri Jo: Cea mai importantă schimbare pe care a făcut-o Rory a fost să găsească o nouă școală după clasa a zecea. S-a gândit mult la asta. A fost o decizie foarte crescută - de a lăsa un loc care se simțea cald și confuz, dar care, din punct de vedere academic, nu era cel mai bun loc pentru ea.
Rory: Nu am nimic negativ de spus despre vechea mea școală. Profesorii m-au ajutat foarte mult și îmi lipsesc prietenii. Dar volumul de muncă era insuportabil. În fiecare noapte, aveam cinci ore de teme. Știu că sunt inteligent, dar vechea mea școală m-a făcut să mă simt prost. Sunt acolo din clasa a cincea și am vrut să încep din nou.
Jodi: Când am auzit că Rory vrea să schimbe școlile, am fost șocat. Vorbea despre părăsirea siguranței unei școli mici pentru a urma o școală cu clase mai mari și mai multe distrageri. A fost un testament al respectului său de sine și al încrederii pe care a spus-o: „Îmi asum riscul”.
Împreună, am încercat să imaginăm cum ar fi noua școală - cum ar trata ea mai mulți copii, noi distrageri. Ar lăsa oare să dea cursurile mai puțin pretențioase o scuză pentru a-și arunca treburile școlare? Schimbarea școlilor ar fi mai ușor pentru ea să intre în facultate sau mai greu? Ea a discutat cu consilierii de orientare din ambele școli pentru a se asigura că are toate probele, ceea ce este destul de impresionant pentru cineva de vârsta ei.
Geri Jo: Jodi a făcut posibil ca Rory să simtă că lucrurile ar fi în regulă, chiar dacă totul nu a mers așa cum și-a dorit. Până acum, decizia lui Rory pare a fi una bună. Este mai puțin stresată și am reușit să încetinim și să ne ducem viața împreună.
Actualizat la 7 ianuarie 2020
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.