Un sistem de plată a facturilor pentru a vă menține pe cale

Tina era atât de înspăimântată de ceea ce găsea în câteva luni de mail nesupravegheat, încât a adus întreaga grămadă în biroul meu. Dacă sunteți un adult cu tulburare de deficit de atenție (ADHD), vă puteți raporta probabil la situația Tinei.

Bill-plătitor este o sarcină care induce dureri de cap pentru mulți adulți cu ADHD. Așa cum este, unii dintre noi au destule probleme să ne amintim unde am pus toate facturile. Alți oameni cu ADHD „fac broască țestoasă” - au lăsat documentele să se strângă în teancuri nefăcute plicuri până când IRS începe să trimită scrisori înfricoșătoare, cu aspect oficial și colectorii de facturi apelează zilnic. Este posibil să oprim deschiderea plicului care stătea pe masa de intrare de săptămâni întregi, deoarece ne este teamă să găsim taxe cu întârziere sau o notificare întârziată. Facturile pot fi, de asemenea, o amintire incomodă a cheltuielilor impulsive pe care mai degrabă le uitați. („Nu suport să văd cât datorez cardurile mele de credit. De ce am cumpărat acea mașină de bomboane din bumbac - și unde am pus-o? ”) Din fericire, există strategii de gestionare a timpului ADHD care vă pot ajuta.

În cele din urmă, asigurările mele că pot fi găsite soluții i-au oferit Tinei curajul să deschidă plicurile și să măsoare dimensiunea situației financiare. Împreună, am elaborat un sistem de plată a facturilor care a fost eficient pentru ea. Este o rutină simplă și adaptabilă pe care o puteți face în mod regulat pentru a împiedica sarcina să devină copleșitoare.

Sistemul plătitor de facturi ADHD-friendly

Provizii

• Un coș de fișier rulant. Căruțele cu fișiere țin fișiere agățate în partea de sus, cu spațiu pentru unul sau două coșuri mai jos. Pot fi achiziționate de la orice magazin de birou.
• Un calendar de perete.
• 2 fișiere suspendate care au un fund de acordeon și sunt închise la capete.
• 12 fișiere obișnuite.
• Rolă de timbre.
• Etichete de adresă sau ștampilă de adresă și ștampilă.
• Câteva stilouri.
• Un calculator.

[Ghid gratuit: organizează totul azi!]

Înființat

Păstrați coșul rulant lângă locul în care vă aduceți prin poștă în fiecare zi.

Agățați calendarul pe perete, vizibil în mod clar deasupra stației dvs. de sortare prin poștă. Folosind un marker gros și roșu, încercați cele două date în fiecare lună pe care intenționați să plătiți facturile. Pentru acest exemplu, vom folosi zilele 10 și 25 din fiecare lună.

Etichetați primul dosar acordeon, cu un tip mare, clar: "Facturi de plătit pe 10 luni." Etichetați cel de-al doilea dosar acordeon: „Facturi de plătit pe 25 de lună.”

Agățați aceste două dosare în fața coșului dvs. de fișiere rulante.

Cele 12 foldere obișnuite sunt pentru stocarea facturilor pe care le-ați plătit, lunar. Etichetați-le clar pe fiecare: „Facturi plătite, ianuarie 2017” etc. Agățați-le în ordine după cele două dosare de acordeon.

Stocați următoarele articole de plată într-unul dintre coșurile din coș: sul de timbre; etichete de adresă sau ștampila de adresă de retur și placă de cerneală; calculator; plicuri goale (în cazul în care îl pierdeți pe cel care a venit cu factura; și stilouri (Dacă coșul este din sârmă metalică, păstrați stilourile într-o geantă din plastic, astfel încât să nu cadă prin fund).

[Nu mai cheltuiți atâția bani! Un Ghid de bugetare ADHD]

Sistem

Deschideți fiecare factură când va sosi. Verificați data scadenței plății și introduceți fișierul acordului corespunzător.

În zilele de 10 și 25 ale fiecărei luni - zile de plată a facturii - trimiteți coșul la dvs. birou, masa din sufragerie sau oriunde veți scrie cecurile pentru a plăti facturile.

Scoateți toate facturile din folderul acordeonului corespunzător. Utilizând calculatorul, adăugați rapid totalul datorat pentru toate facturile.

Verificați soldul online pentru a vă asigura că aveți suficiente fonduri pentru a face plata integrală pentru fiecare factură înainte de a începe să scrieți cecuri.

Consultați fiecare factură până la finalizare (butonul de plată completat, bifat, plic sigilat, ștampilat și adresat) înainte de a trece la următorul.

Introduceți toată stiva de plăți în căsuța poștală. Nu așteptați până mâine să le trimiteți prin poștă sau s-ar putea să uitați să o faceți.

Ați terminat! Nu este ușor acum când ai primit tot ce ai nevoie într-un singur loc?

---

Sfaturi de gestionare a hârtiei ADHD

• Reduceți numărul de facturi pe care trebuie să îl plătiți - și gestionați mai bine datoriile - prin consolidare. (Aveți prea multe datorii pentru a se consolida chiar acum? Apoi lucrează spre acel obiectiv. Transferați soldurile mai mici pe card cu cea mai mică rată a dobânzii. Apoi concentrați-vă să plătiți mai întâi cardurile cu rate mai mari. În curând veți avea mai puține facturi și datorii mai mici!
• Pentru articolele „obligatorii de plată” care aduc comisioane cu întârziere ridicate sau care ar putea să vă strice creditul, luați în considerare să le plătiți automat prin banca dvs.

[Când ADHD se simte ca „Tulburarea deficitului de bani”]

Actualizat pe 19 noiembrie 2018