Punerea Muncii în Ziua Muncii

Cu toții ne-am bucurat recent de un weekend de vacanță. Ce face americanul tău obișnuit cu ADHD la sugestia unui weekend de vacanță? Nu știu despre ceilalți oameni, dar mă descurc. Mă dezamăgesc complet. Se consideră în mod obișnuit că există trei subtipuri de ADHD, neatentive, hiperactive și combinate. Susțin că sunt patru. Eu sunt tipul workaholic.

Știam că, totuși, weekendul de vacanță al Zilei Muncii va fi o pauză atât de necesară pentru mine. După cum am discutat anterior, am două întreprinderi mici - hei, îmi place să stau ocupat - iar activitatea mea principală presupune înființarea săptămânală a unei piețe în aer liber, de două ori pe săptămână, în fiecare weekend. Este solicitant din punct de vedere fizic și implică, de asemenea, multă muncă administrativă în cursul săptămânii. (Sunt bogat în e-mail... în fiecare zi.) De asemenea, îmi pune programul în contradicție cu familia și cu toate evenimentele amuzante din weekend în timpul verii. Sunt singura persoană pe care o știu care spune „Aw, crap” când sunt invitată la o nuntă vara.

Sincer, nu știu ce să fac cu mine însumi, în ceea ce privește activitățile de agrement. eu sunt în mod normal, frică de a mă lăsa să mă recreez pentru că mă tem să nu rămân în modul „dezactivat” - AKA acel mod în care creierul meu nu se mai gândește și nu mai fac nimic. În mod alternativ, ajung prea hiperactiv pentru a sta în preajmă. Sotul meu nu are aceasta problema. Ideea lui de vacanță este o băutură drăguță cu umbrelă, pe o plajă însorită. Este mai probabil să vreau să construiesc o casă pentru distracție sau drumeție - timp de 16 ore pe zi.

Dacă vom pune toate cărțile pe masă, uneori apare anxietatea mea socială pentru a complica situația. De sărbători, oamenii socializează cu alți oameni. În general îmi plac oamenii, dar nu sunt întotdeauna încurajat de socializare. Uneori, am intrat în pană.

Mi-am terminat munca pentru ziua respectivă, vineri înainte de Ziua Muncii și mi-am amintit că începusem să pictez baia în urmă cu aproximativ 14 luni. Știi... ultima dată am avut o pauză. Am fost complet încântată de această realizare. Am închis găleata de grund deschis (proviziile încă stăteau sub chiuvetă într-o grămadă din ultima dată când am încercat acest proiect), am ales o pensulă și am început proiectul. În câteva minute am fost consumat de un îndemn de a picta nu doar întreaga baie, ci și întreaga bucătărie. Am stabilit că va fi așa. Apoi, mini-terapeutul din creierul meu a spus: „Asta sunt piulițe, lipiți-vă de baie. Vei fi fericit când vei termina. ”

Are dreptate - acel mini-terapeut este cu adevărat inteligent. eu am o relație destul de bună în aceste zile cu mini-terapeutul. Dar când m-am gândit „Voi bea vin în timp ce pictez”, mini-terapeutul a apărut din nou și am izbucnit bula aia neplăcută cu pensula mea și am înecat mini-terapeutul cu un pahar de alb vin.

Nevoia de a picta bucătăria a fost persistentă, dar a rămas pe măsură ce am continuat să lucrez la baie și, pe măsură ce m-am săturat (nu e beat, doar obosit). Pe măsură ce seara a trecut, am fost mulțumit de realizările mele în baie. Destul de conținut încât încă nu mă puteam opri să mă gândesc la bucătărie și la cât de urât era vopseaua murdară.

În general, sunt extrem de fericit când am o sarcină repetitivă, implicantă fizic la care să particip. Am uitat acest lucru și când am șansa să-mi amintesc, mă face să mă întreb de ce nu am devenit pictor de casă sau ceva similar. Aici mă lupt zi de zi cu toate aceste planuri de afaceri și sisteme și e-mailuri și făcându-mă să stau la un birou - chiar dacă este un birou al propriei mele fabricări. Poate că iarba este întotdeauna mai verde după un pahar de vin și o baie pictată.

E posibil să nu fi fost fericit stând pe o plajă. Dar am fost fericit pentru acele ore, încât mi-a fost nevoie să-mi pictez baia. Poate că oamenii trebuie să fie mai deschiși cu privire la definiția timpului liber atunci când îmi spun „să mă relaxez”.

Actualizat pe 28 martie 2017