Părintele meu dependent și cu mine

În plus, până la urmă să-mi dezvolt propria mea dependențe, Am crescut și eu într-o casă cu un părinte dependent. Rar am vorbit despre istoria dependenței mamei mele când eram mică din cauza rușinii care a urmat frecvent acele conversații. Pe măsură ce am îmbătrânit și mi-am dezvoltat câteva obiceiuri mai puțin decât dezirabile ale mele, am găsit, din fericire, o oarecare compasiune pentru mama și luptele care o înconjurau.

Știu acum că faptul că un părinte care este dependent nu trebuie să poarte întotdeauna astfel de conotații negative. Mama este dependentă, dar dependența nu este singurul ei identificator. Lupta ei nu trebuie să-și definească rolul de femeie sau de părinte.

Creșterea cu un părinte dependent

Din fericire, mama nu s-a luptat cu dependența pentru întreaga mea copilărie. Am avut mulți ani frumoși împreună înainte ca acea întuneric să înceapă să ne pătrundă în viața noastră. Abia când am devenit adolescent când lucrurile au devenit copleșitoare de dificile. Mama se lupta cu

trauma și demoni din trecutul ei și ca mulți indivizi, la începutul anilor 2000 a căzut victimă criza de opioide după ce a avut o procedură chirurgicală neașteptată.

A început cu doar câteva pastile și apoi alte câteva și apoi încă una nu a fost suficientă. Medicii în această perioadă nu păreau să înțeleagă repercusiunile ample ale prescrierii acestor medicamente grele pentru cineva care se luptase deja extrem de mult atât mental, cât și emoțional. Nu a durat mult până când dependența s-a instalat pe deplin și, în cele din urmă, va lua aproape orice pentru a o face să se simtă mai bine.

Dependența ei i-a distrus viața și să creadă că totul a început cu prescripții „inofensive”. Viața mamei mele a fost tragică cu mult înainte ca pastilele să își debuteze, dar odată sosite, lucrurile nu păreau să revină la normalitate. A avut momente de stabilitate de-a lungul anilor, dar, din păcate, privind în urmă, au fost zile mult mai rele decât cele bune.

Părintele meu dependent a stabilit un model de dependență de familie

În timp ce dependențele mele au început să se formeze în liceu, am crezut cumva că viciile mele sunt superioare doar pentru că ale mele dependențele erau comportamentale. Cu timpul, am aflat însă că dependențele de substanțe și dependențele de comportament nu sunt chiar atât de diferite până la urmă. Privind înapoi cred că complexul meu de superioritate era doar o rușine dureroasă în deghizare.

Chiar dacă nu m-am luptat niciodată cu un dependenta de medicamente pentru durere, Înțeleg acum că, în calitate de copil al unui dependent, trebuie să fiu și mai conștient și mai proactiv cu privire la obiceiurile mele care implică medicamente. Acest lucru a fost deosebit de dificil pentru mine când am continuat medicamente pentru anxietate acum cativa ani. Datorită istoriei și percepției mele complicate asupra substanțelor, am fost convins că chiar și luarea unei pilule potențial dependente ar putea să mă facă dependentă.

Din fericire, am reușit să-mi navighez cu succes medicamente pentru sănătate mintală călătorie cu ajutorul unui foarte bun psihiatru și al câtorva terapeuți incredibil de pricepuți. Chiar dacă dependențele mele sunt în primul rând comportamentale, a trebuit să mă familiarizez cu dependențele de substanțe și să rămân conștient de alegerile și intențiile mele atunci când iau medicamente. Știu că, oricât de util ar fi un medicament, trebuie să fiu mereu vigilent și să rămân din tot sufletul transparent cu terapeuții mei.

Dependența se poate opri cu tine

S-ar putea să pară o prostie să aud asta de la mine, deoarece, evident, mă lupt și cu dependența. Cu toate acestea, cred sincer că o istorie a dependenței în familia ta nu trebuie să-ți dicteze viața sau viitorul tău. Da, mă lupt cu dependența, dar asistarea la bătălia mamei mele cu abuzul de substanțe, în timp ce un copil m-a ajutat cu siguranță să fiu mai pregătit pentru posibilitatea dependenței în propria mea viață. Învățarea despre dependență ca tânăr public, mi-a oferit cunoștințe, instrumente și un nivel unic de experiență pentru a ajuta la lupta activă împotriva dependențelor mele.

În timp ce călătoria mea de dependență a fost dureroasă, cred sincer că a mea viața ca dependent ar fi profund mai rău dacă nu aș fi învățat atât de multe din experiențele provocatoare ale mamei mele. Creșterea de copil al unui părinte dependent m-a făcut înțelept dincolo de anii mei și pregătit inimaginabil pentru unele dintre cele mai mari lupte ale vieții.

Știu acum că mama nu este doar o dependentă. Este o războinică. Este curajoasă, puternică, acerbă și dezinteresată în atâtea feluri. Încă se luptă cu chestia asta aproape în fiecare zi, dar în fiecare zi se trezește și continuă să meargă este o altă zi pe care sunt atât de mândru că o numesc mama.

Care este experiența ta cu un părinte dependent? Împărtășește-ți gândurile în comentariile de mai jos.

Amanda este o scriitoare profesionistă pentru sănătate și wellness, specializată în crearea de conținut adaptat publicului feminin. Este pasionată în special de nedreptatea socială, sănătatea mintală și recuperarea dependenței.

Găsește-l pe Amanda Facebook, Stare de nervozitate și blogul personal.

Pentru mai multe informații despre serviciile profesionale de scris ale lui Amanda, asigurați-vă că o consultați la Influența scrierii lui Richardson.