De ce să normalizăm disocierea?
Cred că am DID, dar nu sunt sigur în ce măsură. Am avut de mai multe ori scursuri de memorie și timp. Erau substanțiale. Singurul motiv pentru care știu despre ei este faptul că au existat oameni care mi-au spus ce se întâmplă și nu am niciun indiciu. Am fost prezent fizic, dar nu mental sau emoțional. De asemenea, m-am întors emoțional în timp la un anumit eveniment, unde am crezut că se întâmplă cu adevărat.
I-am spus doar 2 terapeuți și au pooed. Au spus că este normal, dar nu cred. A fost o experiență alarmantă și mă înspăimântă, m-am pus în pericol de mai multe ori. Un alt lucru, am avut și simpome fizice, unele noi. Adesea am dureri de cap și de curând am avut dureri de cap și dureri diferite locuri în corpul meu, precum și dureri de rinichi în partea mea și partea inferioară a spatelui. Am trecut în ziua trecută. Am un dr. APPT. Mâine. Simt că mă dezmierd.
Viața mea este o șmecherie. Doar nu sunt în măsură să „o strâng”. Memoria mea este împușcată, nu mă pot ține cu mine, pur și simplu devin mai dezordonat și mai dezordonat. Sarcinile zilnice sunt imposibile și s-au îngrămădit lăsându-mă să mă simt copleșit. Am depresie și anxietate și ptsd. Am fost, de asemenea, diagnosticat cu ADD și iau supliment pentru asta. De asemenea, sunt pe Pristiq & abilify & buspar. Mă întreb acum dacă ADD-ul este un diagnostic greșit, adăugarea nu ajută, sunt de mai mulți ani.
Am citit unul dintre articolele care spuneau că oamenii DID continuă să schimbe medicii și terapeuții. Acela sunt eu!! Dr. medicul meu nu le mai schimba. De asemenea, sunt un alcoolic / dependent de recuperare. Am funcționat când am băut și am consumat până în ultimii ani. Dar nu funcționez prea sobru. Mă frustrez atât de mult, încât îmi provoc rău incredibil. Cred că aproape am renunțat. Dar apoi am dat peste acest site și mi-a dat speranță. Poate că nu sunt nebun sau atât de diferit.
Nu am vorbit cu adevărat despre simptomele DID pe cuvânt. Am vorbit despre anxietatea mea și depresia și ADD. Nu am vorbit nici despre ptsd. Am fost atât de confuz. Este un simtom? lol Nu am cu cine să vorbesc. O să mă uit de la câțiva terapeuți. Unul la care am fost înainte și este foarte înțelegător. De asemenea, lucrează cu mine la schimbările mele de medic. Celălalt este specializat în ptsd. Am mers la un grup pe care l-a avut pentru 6 săptămâni. Nu m-am mai întors, dar cred că trebuie. Nu am primit tratament pentru ptsd, așa că acum este momentul în care cred. A fost un drum lung dificil. Dar hei, eu sunt încă aici, supraviețuind, cam așa.
Ei bine, sunt de asemenea mult timp și nu vreau să plâng, am nevoie doar de ajutor. Poate că o pot obține până la urmă.
Multumesc mult,
Sharon
Holly Gray
17 august 2011 la 18:49
Sharon,
Îmi pare rău că terapeuții v-au ignorat grijile. Aș vrea să pot spune că a fost neobișnuit. Dar, din păcate, puțini clinicieni depistează corect tulburările disociative. Este părerea mea - și nu sunt un clinician, minte - că, oricând, un client raportează pierderi periodice de memorie pe care nici măcar nu le-ar fi știut despre dacă nu ar fi fost ca alți oameni să le spună despre lucrurile pe care le-au spus sau le-au făcut, acesta este motivul suficient pentru a analiza disociativitatea tulburări. De unde stau, asta merită investigații și mă dezamăgește să aud că ai căzut prin fisuri.
Ați menționat posibilitatea de a vedea un terapeut specializat în PTSD - asta este bine. Orice clinician care tratează tulburarea de stres posttraumatic ar trebui să fie foarte familiar cu disocierea. Vreau să ofer o sugestie - poate imprimați acest comentariu al dvs. și orice articole cu care vă raportați cel mai puternic și să le duceți cu voi la terapie. Împărtășește-i cu terapeutul tău. Dacă sunteți ca mine, adică sever disociativ, atunci când sunteți stresat și nervos sunteți mai ușor confuz. Pentru mine, modul în care se manifestă este faptul că sunt în sfârșit în situația de a cere ajutor și sunt incapabil să raportez problema. Sunt prea confuz și creierul meu este prea sărac. O modalitate de a vă ocoli este de a vă pregăti gândurile înainte de timp și de a le scrie. În acest fel, chiar dacă nu vă amintiți nimic din ceea ce ați scris, este încă acolo, gata de a fi împărtășit clinicianului.
Cel mai sigur nu sunteți. Ești înțeles confuz și mă bucur că ești aici. Vă rugăm să reveniți și anunțați-ne cum merg lucrurile.
- Răspuns
Vreau să vă mulțumesc sincer pentru că ați scris această serie excelentă, provocatoare de gândire.
Chiar dacă am parcurs un drum lung înțelegerea tulburării de identitate disociativă, încă mă lupt să mă simt ca un ciudat. Este extrem de util să-mi reamintesc cât de normale sunt experiențele noastre, astfel încât să nu cercetez în mod constant fiecare aspect al vieții mele.
Când am fost diagnosticat pentru prima dată cu tulburare de identitate disociativă, am fost pozitiv că diagnosticul meu a fost o greșeală teribilă. Așa că m-am întors acasă și am făcut ceea ce fac întotdeauna când pun la îndoială ceva ce nu înțeleg. Mi-am propus o misiune de a mă educa despre DID. Am sărit pe internet, m-am uitat prin cărți și da... Am vizionat chiar filmul Sybil. Eram îngrozită, furioasă, frică, confuză și foarte, foarte disperată.
Asta până când am pățit acest blog anul trecut. Uneori jur că acest blog mi-a salvat viața. Înainte de a veni aici, tot ceea ce am citit, auzit sau văzut despre DID m-a făcut să mă simt de parcă aș fi un ciudat grosolan, anormal. Acesta este modul în care majoritatea mass-media alege să înfățișeze această tulburare.
Această prezentare falsă a DID mi-a instigat refuzul de a-mi accepta diagnosticul.
Dacă aș fi găsit material mai realist pe tema DID, aș fi acceptat diagnosticul meu și aș fi acceptat tratamentul cu mulți ani mai devreme decât mine.
(Există material de citire mai realist acolo, dar trebuie să săpați o mulțime de material mai puțin realist pentru a ajunge la acesta sau știți deja ceea ce căutați.)
Numai din acest motiv, pot vedea cât de important este normalizarea disocierii.
Personal, aș fi fost mult mai pregătit să îmi accept diagnosticul, dacă aș fi înțeles că multe dintre experiențele mele au fost normale, dar doar un pic mai intens.
De asemenea, din cauza stigmei care înconjoară tulburarea de identitate disociativă, sunt obligat să-mi ascund tulburarea de familie, prieteni și colaboratori. Mai ales colegii. Dacă diagnosticul meu ar fi descoperit la locul de muncă, nu există nicio îndoială în mintea mea că voi rămâne fără un loc de muncă. Acest lucru se datorează faptului că DID este atât de greșit înțeles și considerat ca fiind anormal.
Am descoperit că există atât de multe persoane strălucitoare, perfect competente, care au această tulburare. Oameni care muncesc, cresc familii și trăiesc vieți normale.
„M-am gândit că faptul că tulburarea de identitate disociativă însemna că sunt unul dintre cei mai rupt membri ai societății, o anomalie tragică, o mizerie mizerie a unei persoane care s-ar putea încadra doar dacă alte persoane, mai puțin rupte, au ales cu grație să vadă dincolo de anomaliile mele și să mă iubească oricum. "
Acest lucru este foarte adevărat și este un lucru cu care încă mă lupt și încă un motiv pentru care disocierea ar trebui să fie normalizată.
Respir în continuare un suspin revigorant de ușurare când citesc postările de aici, pentru că, în timp ce te raportezi la luptele acestei tulburări, îl umanizezi și tu.
Si da... ai transmis o parte din libertatea pe care ai găsit-o.
Mulțumesc pentru o serie educativă, bine scrisă, Holly !!
~~ Mareeya
Și îmi pare rău pentru lunga mea înfășurare... dar ma cunosti... :)
Holly Gray
5 august 2011 la 15:36
Mareeya, îmi place multă vreme. :)
V-am spus înainte să văd atâta asemănare în experiențele noastre cu acest diagnostic. Aceasta nu face excepție:
„Personal, aș fi fost mult mai pregătit să-mi accept diagnosticul, dacă aș fi înțeles că multe dintre experiențele mele au fost normale, dar doar un pic mai intens”.
Eu simt acelasi lucru. A fost o ușurare să aflu că DID-ul nu este starea bizară, ciudată, în care am crezut că este. Făcând pace cu ea a devenit posibil când mi-am dat seama de asta.
"De asemenea, din cauza stigmei care înconjoară tulburarea de identitate disociativă, sunt obligat să-mi ascund tulburarea de familie, prieteni și colegi de muncă."
Aș dori să ai cel puțin câteva persoane în viața ta cu care să poți fi deschis cu privire la diagnosticul și viața ta cu DID. Voi continua să sper în asta.
Vă mulțumesc foarte mult pentru că ne-ați petrecut timpul pentru a-mi spune că disociative Living a fost o sursă de confort pentru dumneavoastră. Când mă lupt, comentarii de genul acesta sunt cele care mă țin să scriu pentru că îmi reamintesc că merită.
- Răspuns
