„De două ori provocate: am ADHD și tulburări de deficit social”

Am fost mereu ciudat. Știu acum că a fost din cauza tulburării de deficit de atenție (ADHD sau ADD), dar am fost diagnosticat ca adult, așa că adevăratele motive din spatele deficitelor mele sociale au trecut de părinții și profesorii mei. Am lovit în permanență lucrurile, vorbind pe rând. Îmi amintesc câteva dintre lucrurile pe care le-am strigat în clasele a doua, a treia și a patra. Nu am putut urma o conversație; Nu am știut niciodată când a venit rândul meu să vorbesc. De când îmi amintesc, întotdeauna m-am trezit gândindu-mă că a venit rândul să vorbesc, apoi să vorbesc, și găsindu-mă vorbind de către oricine vorbesc până când nu tace în confuzie și rușine. Acest lucru se întâmplă în mod regulat; virajele conversaționale continuă să mă eludeze.

Sunt predispus să perturbe conversația cu gânduri aleatorii. Cineva va termina să îmi spună ceva important și în loc să rostesc socialul așteptat răspunsuri, vorbesc despre orice lucru care nu are legătură mă apasă pe minte, cer să le spun tuturor despre. Aceasta este dezavantajată. Nu este împotriva contractului social. Mă face să par tare și ciudat.

Plăcerile nu vin automat. Când cineva se apropie de mine, spun „Bună”, dar când mă întreabă cum sunt, nu spun: „Bine, cum ești?” lansează într-un răspuns veridic despre ce se întâmplă în viața mea și uită să-mi dai drumul înapoi la întrebări ziua lor. Sau îmi amintesc să întreb, dar foarte brusc și ciudat.

Sunt prea energic pentru unii oameni, care nu apreciază că este posibil să nu urmăresc ideile. Sunt prea spațioasă pentru alții, care nu apreciază că este posibil să nu urmaresc planurile.

Sunt foarte nepopular.

[Ghid gratuit: Multe fețe ale ADHD]

Este dureros, această nepopularitate. Oamenii nu îmi dau nicio șansă înainte să mă arunce deoparte ca fiind prea ciudat, prea spațios, prea ceva - totul pentru că am ADHD, pentru că nu sunt neurotip. Le pot spune asta. Pot spune: „Îmi pare rău că am făcut-o X sau y, Am ADHD și asta face dificilă zDar, în general, o văd ca o scuză pe care o folosesc sau doar un alt simptom al ciudății mele. Încercăm din greu să îmbrățișăm oameni cu diferențe, inclusiv cu creier. Dar ADHD seamănă prea mult cu ciudățenia sau comportamentul „nepoliticos” pentru a obține multă tracțiune în departamentul de simpatie.

Mai mult, pentru că nu am fost niciodată ajutat cu abilitățile mele sociale de copil, suport rănile psihice care provin din bullying și respingerea de la egal la egal. Întreabă-mă câți prieteni am de la școală, gimnaziu sau liceu și voi râde. Sunt invidios pe oameni care țin legătura cu grădinița lor BFF, sau care vorbesc cu drag de gașca lor încă strânsă de prieteni de școală medie. Deficitul meu de abilități sociale m-a jefuit și, în schimb, mi-a oferit un caz furios de clinică anxietate. Nu mă pot trezi dimineața fără să iau două benzoi. Am o teroare paralizantă, uneori, că colegii mei mă urăsc, chiar dacă sunt unele dintre cele mai amabile, cele mai minunate femei care umblă pe pământ. Sunt încă convins periodic că cred că sunt o prostie.

Am câțiva prieteni. Au tendința de a fi din afară, ca mine. Fata care pare că a ieșit direct dintr-o casă de vrăjitoare și ridică manteze rugătoare - este amicul meu. La fel și femeia care se desprind de trasee de caiac cu motoserin pentru distracție. Dar mai ales, prietenii mei au și ADHD. Sotul meu are ADHD. Omul de onoare la nunta mea, unul dintre cei mai buni prieteni ai mei de viață, are ADHD. La fel și prietenul meu poet, care este de fapt bun. La fel și mama cea mai bună prietenă a fiului meu ADHD, care are și ADHD. Și lista continuă și continuă. Aceștia sunt oamenii care mă primesc. Ei sunt oamenii care trec cu vederea problemele mele. Oamenii care nu-l țin împotriva mea atunci când mă privesc la mijlocul conversației sau se plictisesc brusc sau sar cu un „Hei, ce zici de…”

Problemele mele sociale sug. Ei păcălesc. Am încercat să găsesc un antrenor ADHD care să funcționeze cu mine, dar sunt doar despre organizare și mai puțin despre interacțiunea socială. Așa că mă încurc cât mai bine. Încerc să fiu fermecător. Încerc să fiu atent. Încerc, disperat, să pun pe cealaltă persoană pe primul loc. Dar o pot face doar atât de mult timp. Am ADHD, până la urmă. Și până la urmă apare. Tot ce pot face este să mă rog ca cealaltă persoană să aibă harul să meargă cu ea. Așa cum fac eu, în fiecare zi și am, mereu, întreaga mea viață.

[Citește și: ADHD vă cauzează derapajele sociale?]

Actualizat la 2 ianuarie 2020