Obținerea copiilor cu ADHD pentru a se distra

June 06, 2020 12:11 | Bloguri De Invitați

Bună Kay,
Vă mulțumim că ați împărtășit călătoria cu fiica voastră. Când vă citeam blogul, am observat multe asemănări cu fiica mea de 9 ani, Bethany. Nu a fost diagnosticată oficial cu ADHD, dar fratele ei are și bănuiesc că și ea.
Fiica mea nu pare să știe ce să facă cu ea însăși atunci când trebuie să se distreze singură. Are unele dificultăți din punct de vedere social, dar are câțiva prieteni cu care joacă bine. Aceasta este situația ei ideală, la fel ca fiica ta. Dacă Bethany nu se joacă cu o prietenă, ea își dorește atenția de la soțul meu și de mine. Ea poate avea energie nelimitată. De asemenea, își poate stârni fratele și sora.

Iată ceva pe care l-am încercat acasă, astfel încât copiii mei să se poată distra într-un mod care mă eliberează pentru a avea propriul meu spațiu. O numesc „stații”. Profesorii folosesc acest lucru în școli și este atât de eficient, așa că am decis să îl încerc acasă cu joc. Am 3 stații: „Art”, „Construiți” și „Imaginează” (Ați putea numi a ta, oricum îți place, desigur).

instagram viewer

În artă, există rechizite de artă, cărți de colorat, puzzle-uri, joacă doh etc. În construcție, sunt blocuri, legos, angrenaje și obișnuiam să am piste de tren. În imaginație, există păpuși Barbie, faceți-vă cred că obiectele de bucătărie, păpușile obișnuite, mașinile etc. Am 3 copii asa ca fiecare copil merge la o statie timp de 30 de minute. Acestea pot schimba activitățile, dar mai întâi trebuie să curețe activitatea inițială și trebuie să rămână în stație. De exemplu, dacă sunt în artă și se plictisesc de acuarele, o pot curăța și scoate jocul. Este perfect, vor să facă mereu stații, nu. Dar ceea ce găsesc este că la sfârșitul celor 30 de minute au intrat în ea și deseori cer mai mult timp. Cred că structura pe care o oferă stațiile îi ajută să se concentreze în timp ce le oferă posibilitatea de a se crea și de a se distra prin a ajunge să aleagă în cadrul stației. Fiecare copil are, de asemenea, posibilitatea de a se juca în camera lor pentru o stație, dacă pur și simplu nu poate intra în el în acea rundă. Ajută să ai o priză. De asemenea, mă asigur că merg și „observ și laud” cel puțin o dată pe stație cât de bine se joacă copiii. Întreb ce fac și răsplătesc un comportament bun cu pași de timp de 5 minute pe computer. De asemenea, sunt foarte ușor de redirecționat în acest scenariu, deoarece toată lumea are o stație specifică la care să se afle și este ușor de spus cine este și nu este în stația lor. Sper că acest lucru vă ajută!

Lindsey

Disforia sensibilă la respingere provoacă sentimente de vinovăție, rușine și respingere. Asta în partea de sus a ADHD-ului dvs. și...

Femeile cu ADHD sunt adesea diagnosticate greșit cu depresie și anxietate. Până când psihiatrii învață să recunoască...

O femeie cu ADHD scrie o notă de mulțumire soțului ei care nu este ADHD - pentru că a crezut în ea, pentru a fi calm...