„Punem etichete la lucruri pe care nu le înțelegem”
Pe călcâiul fiicei noastre Laila absolvirea liceului (mulțumesc Domnului!), Am găsit cea mai importantă practică de dizabilitate de învățare din zona noastră și am trimis-o pe Laila pentru o evaluare comportamentală de opt ore.
Ea a condus în partea de nord a Chicago și a participat la evaluare. A fost o zi de vară plină de soare și a promis că în sfârșit vom putea primi răspunsuri pentru a explica de ce Laila s-a luptat în anumite zone. Sotia mea, Laila si am revenit la cabinetul specialistului cateva saptamani mai tarziu pentru a examina rezultatele evaluarii.
Prima constatare a fost că Laila nu știa că creierul ei funcționează diferit decât 80% din populație. Un alt moment de bec. Într-o postare anterioară pe blog, Am vorbit despre Pareto Principal și despre cum un coleg de-al meu din învățământ a explicat că 20% dintre oameni învață diferit. Ca și Laila, cei din 20% rareori își dau seama că creierul lor este conectat diferit - extindând și mai mult decalajul înțelegerii și făcându-i să simtă că au eșuat cumva.
Este posibil ca persoanele din 20% să nu poată vocaliza modul în care procesează informațiile sau cum învață. (Deci, de exemplu, dacă cineva vorbește cu adevărat rapid într-o ședință și cineva cu deficit de învățare ia notițe, s-ar putea să devină cu adevărat frustrat și să renunțe la luarea notelor cu totul. Dar dacă, în schimb, ar putea cere persoanei să încetinească pentru a obține un rezultat câștig-câștig?)
Psihologul a început prin a ne pune câteva dintre întrebările de evaluare.
Datele variază, dar un studiu estimează că 55% din copii cu ADHD au cel puțin un părinte cu ADHD. Pentru mine, conversațiile din trecut au fost reformate într-o lumină complet nouă.
[Am ADHD? Luați testul final pentru fetele adolescente]
Psihologul ne-a spus că Laila nu este hiperactivă. În schimb, focalizarea a fost provocarea ei; capul ei era ca o cameră de zi cu 17 televizoare în același timp, toate adaptate la emisiuni diferite.
"Domnul. Taylor, spuse el cu o voce răbdătoare, „imaginează-ți că te duci la unul dintre clienți și clientul tău îți spune:„ Data viitoare când vii aici, fă-ți urechile verzi. Literalmente. Nu le pictați și nu le colorați, nu le faceți verde. ”Cum v-ar face asta să vă simțiți? Este imposibil, nu? ”
Am dat din cap pentru că, până la urmă, avea dreptate în acest punct.
El a continuat să spună că de fiecare dată când Laila se confruntă decizii executive, se simte ca și cum ar fi fost solicitată să facă ceva imposibil. Evaluarea a fost profund benefică. Înțelegerea poveștii unei alte persoane vă oferă empatie, răbdare și cunoștințe. Cel puțin aceasta a fost experiența mea în cele din urmă, după toți acești ani, descifrând adevărul fiicei mele.
Din păcate, există o barieră în calea evaluării pentru mulți oameni - iar bariera este prețul. Evaluarea a costat 2.500 USD fără consiliere. Dacă recunoașterea problemei este bariera nr. 1, costul de intrare este bariera nr. 2.
[Faceți clic pentru a citi: Disfuncție executivă, explicată!]
Deci ce urmeaza? Iată unde intrați
Ce se întâmplă dacă 80% ar suporta o anumită responsabilitate? Acest grup (din care sunt membru care poartă card) de multe ori etichetează greșit 20% fără ezitare, ceea ce nu face altceva decât să agraveze problema.
În caz de vorbă: vorbeam cu Laila de parcă nu era inteligentă, parcă era leneșă și indiferentă. Problema reală a fost însă deficitul de atenție. Atunci când trebuie să luați decizii și să utilizați abilități executive care sunt slabe din cauza diferențelor neurologice pe care nu le alegeți și nici nu le controlați, există un decalaj. Lumea vede decalajul, dar nu se oprește întotdeauna să se întrebe de ce este acolo. Deci etichetăm.
Am etichetat. Nu toate, dar unii dintre profesorii Lailei etichetați în anii ei de liceu și liceu. Poate angajatorii etichetați sau prietenii etichetați. Aceste etichete se prezintă sub formă de judecăți: dacă „ar depune doar un pic de efort” sau „doar ar face asta temele la timp ”sau„ cereți doar ajutor atunci când are nevoie ”sau„ planificați mai bine, astfel încât să nu întârzie întotdeauna ”, pe.
Vestea bună: Creierul este un mușchi. Cu toții putem învăța să gândim diferit unii despre alții și noi înșine - cu practica.
Percepția lui Laila s-a schimbat, așa cum a fost a mea
După ce Laila a fost diagnosticată ADHD, viața ei s-a schimbat.
Psihologul i-a dat idei și exerciții regimentate pentru a o ajuta să-și organizeze abordarea în munca școlară și conversațiile bazate pe modul în care funcționează mintea ei.
Sugestiile includeau un planificator de zi, astfel încât să poată scrie fizic și să „vadă” termenele 1 (nu pe un dispozitiv) și listele de activități toate într-un singur loc (scrierea manuală face un circuit de „citire” în creierul nostru care îmbunătățește memoria). Cine stia?). Un rucsac, care istoric a servit ca o groapă fără fund pentru hârtii, a fost înlocuit cu o pungă care să se potrivească perfect dosarelor de fișiere, codate color pentru a se potrivi cu caiete pentru fiecare clasă. Mormanele de podea au devenit o formă acceptată de organizare, dar îmblânzite de benzi de cauciuc și de grupuri de hârtii tăiate. Telefonul avea o „casă” într-o anumită tavă sau un buzunar al poșetei, la fel cum locuința unei mașini este garajul. A început să poarte un ceas.
Toate acestea au ajutat-o pe Laila să se pună pe scaunul șoferului.
Medicamentul este o alternativă pentru persoanele cu ADHD. Aproximativ 62% dintre copiii cu vârste cuprinse între doi și 17 ani iau medicamente conform unui studiu realizat în SUA Revista de psihologie clinică pentru copii și adolescenți2. Pentru unii, acest lucru funcționează. Dar nu cred că medicamentele sunt o soluție unică și făcută. Schimbările de comportament, sprijinul familiei, cazarea școlară (cum ar fi sesiunile de testare mai lungi și testele orale) oferă șansa persoanelor cu ADHD să ia aceste instrumente până la vârsta adultă.
Cea mai mare schimbare pe care am văzut-o în Laila după diagnosticare a fost o creștere de încredere în sine, genul care vine cu conștiința de sine. Ea și alții cu ADHD au mai puțini receptori de dopamină în centrul de recompensă al creierului lor. Practic, trebuie să muncească mai mult pentru a nu se plictisi (acesta este motivul pentru care se amânează sau sunt atrași de risc; le dă un fior).
Astăzi este o nouă zi
Astăzi, Laila nu duce lipsă de încredere. Familia noastră este mai cunoscută și este mai conștientă de sine. În mod clar, filozoful grec care a scris „știu-te pe tine însuți” era pe ceva. Majoritatea oamenilor își cunosc punctele forte, ar putea să-și cunoască pasiunile, dar majoritatea dintre noi se chinuie să recunoască deficiențele noastre. Știi locul acela orb din oglinda ta laterală? Cu toții avem una (sau mai multe). Sunt încântată pentru fiica mea și mândră de tânăra în care a devenit. Călătoria, deși nu este întotdeauna ușoară, ne-a dus într-un loc mai bun.
[Citiți Următorul: Cum să procesați și să acceptați neurodiversitatea copilului vostru]
surse
1 Englehardt L, James KH. Efectele experienței de scriere de mână asupra dezvoltării funcționale a creierului la copiii prealfabetizați. Tendințe în neuroștiință și educație. Decembrie 2012 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211949312000038
2 Danielson ML, Bitsko RH, Ghandour RM, Holbrook JR, Kogan MD, Blumberg SJ. Prevalența diagnosticului de ADHD raportat de părinți și tratamentul asociat în rândul copiilor și adolescenților din SUA, 2016. Revista de psihologie clinică pentru copii și adolescenți. 2018, 47:2, 199-212.
SUPORT ADDITUDE
Vă mulțumim pentru citirea ADDitude. Pentru a sprijini misiunea noastră de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rugăm să luați în considerare abonarea. Citirea și sprijinul dvs. vă ajută să faceți conținutul și sensibilizarea noastră. Mulțumesc.
Actualizat pe 28 mai 2020
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.