Persoanele cu ADHD prezintă un risc ridicat de suicid

Vreau să vorbesc despre suicid și tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD), deoarece este septembrie Luna prevenirii sinuciderii. Deşi ADHD are o reputație în societatea noastră de a fi fie o puncție, fie o scuză, este important de menționat că persoanele cu afecțiune au un risc cu 30% mai mare de a încerca sinuciderea sau de a muri de sinucidere.¹ Există o serie de motive pentru aceasta, inclusiv comorbiditatea ridicată (atunci când există mai multe condiții la aceeași persoană) cu alte tulburări, cum ar fi depresiune sau anxietate. Citiți mai multe pentru a afla ce contribuie la această rată mare de sinucidere la persoanele cu ADHD și ce putem face pentru a ajuta la prevenirea acestuia.

De ce persoanele cu ADHD au rate de suicid mai mari

Cei cu ADHD, care sunt cel mai probabil să moară prin sinucidere, de asemenea, suferă de alte afecțiuni, cum ar fi la limita tulburare de personalitate sau tulburare bipolara. După cum am menționat, ADHD apare adesea cu alte afecțiuni mentale care pot îngreuna viața. Cu toate acestea, un studiu a arătat că chiar și ADHDers care nu aveau un alt diagnostic aveau un risc de suicid mai mare decât populația generală.

² Iată câteva alte motive pentru care ar putea fi persoanele cu ADHD deprimat și chiar suicid:

• Emoții puternice: cei cu ADHD le este greu să-și regleze emoțiile uneori puternice. Pot fi atât sensibili fizic, cât și emoțional, circulând printr-o gamă largă de sentimente, în funcție de circumstanțe. De asemenea, ar putea suferi disforia sensibilă la respingere, ceea ce face ca respingerea percepută să fie acut dureroasă și jenantă. Respingerea este o parte a vieții, așa că este ceva pe care sunt obligați să îl întâlnească de multe ori.
• Dopamina inferioară: persoanele cu ADHD tind să aibă o perioadă grea de procesare a neurotransmițătorilor plăcute, cum ar fi dopamina, motiv pentru care deseori caută ceva nou care să le stimuleze interesul și emoția. Acest lucru poate duce la dependențe într-o căutare pentru a te simți fericit sau chiar normal. De asemenea, poate rezulta sentimente generale de neliniște și nemulțumire în relații, cariere și viață în general.
• Impulsivitate:impulsivitatea asociată cu ADHD face, de asemenea, pe cineva în pericol de sinucidere, deoarece o persoană impulsivă are mai multe șanse să acționeze asupra gândurilor sale suicidare. În plus, impulsivitatea și nerăbdarea pot duce la frustrarea care duce la acele gânduri suicidare. Nerăbdarea face ca cineva să vrea să remedieze totul imediat. Când acest lucru nu se va întâmpla, poate apărea deznădejde.
• Izolare: toate aceste probleme, precum și incomoditatea socială care este uneori conectată la ADHD, ar putea duce la simțirea singură și deficitară. Eșecurile lor percepute în viață datorită impulsivității, emoționalității și problemelor lor de rutină, zilnic sarcinile pot face ca ADHDers să simtă că nu se vor îmbunătăți niciodată și că este ceva fundamental în neregulă lor.

Video cu sfaturi pentru ADHDers depresivi

În videoclipul de mai jos, dau câteva sfaturi persoanelor cu ADHD care se luptă cu depresia și ideea sinucigașă.³

Vă mulțumim pentru citit și vizionare. Vă rugăm să lăsați comentarii despre modul în care ați gestionat gândirea sinucigașă dacă aveți ADHD. Cu toate acestea, dacă vă sinucideți acut, solicitați imediat ajutor.

Dacă simțiți că vă puteți răni pe voi sau pe altcineva, sună imediat la 9-1-1.

Dacă aveți nevoie de ajutor pentru gânduri supărătoare (inclusiv gânduri suicidale), apelați laLinia națională de prevenire a sinucideriila 1-800-273-8255

Pentru mai multe informații despre sinucidere, vă rugăm să consultațiResurse de sinucidere aici.

surse

1. Faraone, Ștefan, „ADHD și sinucidere.“ ADHD în adulți, martie 2016.
2. Dickerson, Kelly, „Persoanele cu ADHD pot avea un risc mai mare de suicid.“ Știința în direct, iunie 2014.
3. Balazs, Judit și Agnes Kereszteny, „Tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate și sinucidere: o revizuire sistematică.” Jurnalul Mondial de Psihiatrie, Martie 2017.