Binecuvântarea unui diagnostic ADHD?

La 40 de ani, am fost diagnosticat cu probleme de învățare și atenție. A fost ceva de surpriză. Nu fusesem hiperactiv ca un copil. M-aș putea concentra atunci când era important. Am fost un student cu performanțe mari și relativ de succes la locul de muncă. Deci, cum aș putea avea ADHD?

Pe măsură ce mă gândeam la asta, diagnosticul și viața mea au început să aibă sens, mai ales când m-am gândit cât de diferit apare ADHD la femei.

În anii mei de școală elementară, am încercat din greu să fiu o fată bună, dar m-am îngrijorat de toate. Pubertatea a adus provocări sociale și sentimentul că înnebunesc. Anii mei de liceu au fost plini de căutare de stimulare și de auto-medicare și de a folosi corpul meu pentru a solicita aprobarea. În anii '70, cine știa că toate acestea erau tipice ADHD la fete?

[Faceți acest test: simptomele ADHD la femei și fete]

În facultate, am învățat să compensez. Copleșit de selecția de cursuri, am ales o majoră cu clase preselectate. Provocat de memoria de lucru, am scris lucrări (fără teste!). M-am angajat excesiv în lucruri care mi s-au părut interesante. Auto-medicația cu stimulanți a dus la o pasiune pentru cafea și țigări.

După absolvire, am urmărit o muncă orientată spre pasiune, înflorind atunci când volumul de muncă varia de la o zi la alta. Am reușit destul de bine când nu eram responsabil de nimeni, decât de mine. Dar căsătoria și copiii au crescut presiunea și am lovit peretele când s-a născut al treilea copil. Devenit mamă nevrotică a fost modul meu de a face față ADHD. Apoi a venit diagnostic.

Am dansat prin negare, rușine, dezamăgire și regret, urmată de acceptare, înțelegere și - cel mai important - învățând cum să abordez în mod conștient fiecare dintre provocările mele. Era oala de aur la capătul curcubeului.

[Citește mai departe: Ai ADHD - Acum ce?]

Actualizat la 14 noiembrie 2019