Cum afectează anxietatea tulburarea bipolară
Tulburările bipolare și anxietatea sunt frecvenți la pat. De fapt, anxietatea și tulburările de anxietate apar la mai mult de jumătate dintre cei cu tip bipolar I, conform lucrării, „Importanța stărilor de anxietate în tulburarea bipolară”.1 Și sunt unul dintre cei care suferă de anxietate în tulburarea bipolară. Fie că anxietatea dvs. apare sub forma unei tulburări specifice, fie că este vorba doar de simptome de anxietate, pot atesta faptul că anxietatea afectează tulburarea bipolară și nu este în moduri bune.
Cum îmi afectează anxietatea Tulburarea bipolară
Presupun că ar trebui să spun că anxietatea afectează tulburarea bipolară, iar tulburarea bipolară afectează anxietatea. Ambele părți ale relației sunt greu de trăit. Am constatat că anxietatea tinde să fie cea mai rea în timpul bipolarului stări de spirit mixte, și înrăutățește aceste dispoziții mixte. O stare de spirit mixtă este atunci când aveți simptome de manie sau hipomanie în același timp ca simptome ale depresiei. Și atunci când aveți anxietate cu o dispoziție mixtă, pare să apară simptomele acelei dispoziții mixte. Anxietatea pare să-mi mărească agitația fizică și cognitivă (cunoscută sub numele de
agitație psihomotorie, un simptom al depresiei) mult și, bine, mă face să vreau să-mi smulg fâșiile de piele folosind unghiile - în timp ce pășești rapid, înainte și înapoi,Anxietatea bipolară pare, de asemenea, să interacționeze cu gândurile de curse (un simptom de hipomanie sau manie), astfel încât gândurile mele de curse devin aproape exclusiv anxioase.
Una peste alta, anxietatea nu are un efect pozitiv asupra tulburării bipolare și nici tulburarea bipolară nu are anxietate. Mi se pare foarte greu să trăiești combinația.
Cum îmi afectează odihna bipolara și anxietatea
Odihnește-te, dormi, este universal de ajutor în orice te suferă, după părerea mea. Și știu că, pentru mine, somnul este esențial pentru starea de sănătate a tulburărilor bipolare. Trebuie să prioritizez aproape orice.
Acestea fiind spuse, experiențele mele cu somnul și anxietatea sunt diferite. Urmăriți acest videoclip pentru informații despre modul în care odihna îmi afectează anxietatea:
Cum afectează anxietatea tulburarea bipolară și suiciditatea
Și în timp ce vorbim despre anxietate și tulburare bipolară, cred că este important să subliniem această anxietate în tulburarea bipolară poate crește de fapt suiciditatea și riscul de sinucidere, deși relația specifică este neclar. O lucrare afirmă:2
Tulburările de anxietate de-a lungul vieții au fost asociate cu o dublare a șanselor unei tentative de sinucidere din trecut, iar comorbiditatea anxietății actuale a fost asociată cu o dublare a șanselor de suicid curent ideaţie. Persoanele cu tulburări de anxietate actuale au avut idei suicidare mai severe, o credință mai mare suicid ar oferi ușurare și o speranță mai mare de comportamente suicidare viitoare. Cu toate acestea, unele dintre aceste asociații par să fie mai bine explicate de măsurile de severitate bipolară, inclusiv o vârstă mai timpurie la debutul bipolar și o lipsă de recuperare bipolară actuală. Tulburările de anxietate comorbidă pot juca un rol în caracteristicile tulburării bipolare, care cresc riscul de idei și încercări suicidare [a mea îndrăzneață].
Desigur, nu-mi pasă dacă anxietatea înrăutățește bipolarul și bipolarul agravat crește apoi suiciditatea sau anxietatea crește în mod direct suicidul. Ideea este că, dacă aveți anxietate cu tulburarea bipolară, este posibil să aveți un risc mai mare de sinucidere.
Cum se tratează anxietatea în tulburarea bipolară
Bineînțeles, dacă suferiți de anxietate și tulburări bipolare, considerațiile de tratament devin mai complexe. Și este important să știm că anxietatea înrăutățește efectele tratamentului în tulburarea bipolară, deci ignorarea acesteia nu este o opțiune.
Tratamentul tipic pentru anxietate este anumite antidepresive. Cu toate acestea, este posibil ca acestea să nu fie o opțiune în tulburarea bipolară, deoarece antidepresivele pot induce schimbarea dispoziției și, desigur, acest lucru trebuie întotdeauna evitat. În plus, medicii doresc, în general, să evite dependența de benzodiazepinele deoarece sunt considerate dependente.3
Asta ne lasă, da, cu antipsihotice atipice și anticonvulsivante. Într-o lucrare din 2013 se observă că există dovezi emergente pentru olanzapină (Zyprexa) și lamotrigină (Lamictal) în tratamentul anxietății în tulburarea bipolară.3
În plus, terapiile ca terapia comportamentală cognitivă (TCC) iar psihoeducația pare să ajute.
Indiferent de ce, totuși, dacă aveți anxietate cu tulburare bipolară, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră. Este o mare problemă, vă poate afecta enorm și are absolut nevoie de tratament.
Surse
- Merge, F., "Importanța stărilor de anxietate în tulburarea bipolară." Rapoarte curente de psihiatrie, Februarie 2015.
- Simon, N., și colab., "Asocierea tulburărilor de anxietate comorbidă cu încercările de sinucidere și ideea de sinucidere în
Ambulatori cu tulburare bipolară." Journal of Psychiatric Research, Aprilie-iunie 2007. - Cazard, F., Ferreri, F., "[Tulburări bipolare și anxietate comorbidă: impact pronostic și provocări terapeutice]." L'Encephale, Februarie 2013.
