Tulburare de personalitate la limită, responsabilitate personală și identitate

Știu despre un proces pe care l-aș fi plătit o lună de salariu pentru a-l urmări pe judecătorul Judy. Când eram copil, o elevă a adus fie cocaină, fie heroină la școala sa privată de elită. A fost prinsă și expulzată. Cu toate acestea, școala nu avea reguli scrise, ceea ce însemna că nu exista o politică oficială privind drogurile. A dat în judecată, susținând că nu știe că nu poate aduce droguri.

După câte știu, tulburare de personalitate limită (BPD) nu a fost un factor. Cu toate acestea, acest proces frivol este un exemplu perfect de încercare de a evita responsabilitatea personală - unul dintre complicațiile BPD.

Responsabilitate și responsabilitate personală în BPD

Responsabilitatea personală este greu de acceptat de orice persoană. Fie că este vorba de polițistul care tocmai ne-a tras sau de un profesor care ne întreabă despre temele noastre, venirea cu scuze depășește baseballul ca distracție națională.

„Răspunderea” este un cuvânt murdar în societatea noastră. În cartea ei Nu pipi pe piciorul meu și spune-mi că plouă,

Judecătoarea Judith Sheindlin a scris că va demisiona dacă un inculpat intră vreodată în sala de judecată și își va asuma responsabilitatea pentru acțiunile sale. A vrut să pună titlul cărții deasupra intrării în sala de judecată din același motiv Judecător Judy una dintre plăcerile mele vinovate - unele dintre scuzele sunt atât de atrăgătoare încât sunt hilar.

Persoanele cu BPD, din cauza instabilității emoționale, pot să nu fie dispuse sau chiar să nu poată accepta responsabilitatea pentru comportamentul inspirat de simptomele lor. Acest lucru este adesea văzut ca manipulare, și în unele cazuri este.

De ce cei cu BPD nu acceptă responsabilitatea

Există două motive pentru care persoanele cu BPD nu vor să accepte responsabilitatea pentru acțiunile lor. Primul este teama de a nu te simți iubit sau ca o persoană rea. Un exemplu: "M-am tăiat, Sunt o persoană rea. "Pentru a nu simți acest lucru, devine" S-a enervat, nu mă iubește, a trebuit să mă tai pentru a mă simți mai bine. "Autolesiunea devine apoi vina altcuiva.

Al doilea este teama de abandon. Dacă ne vedem răi sau neplăcuți, putem crede că alții ne văd la fel. Pentru a-i împiedica să ne vadă într-o lumină negativă și, în consecință, să ne părăsească, trebuie să găsim pe cineva sau ceva de vină - chiar și atunci când scuza este imposibilă din punct de vedere comic.

Este vina mea și am făcut o greșeală: responsabilitate și BPD

Când eram copil, una dintre cărțile mele religioase conținea expresia „Cele mai grele cuvinte de spus în engleză sunt„ am păcătuit ”.„ Este adevărat - este extrem de dificil pentru oricine, în special pentru persoanele cu BPD, să spună „Este vina mea” sau „Am făcut o greșeală”. Deci, cum învățăm să le spunem fraze?

Începe cu amintirea identității noastre. Foarte puțini dintre noi suntem oameni răi. Nu ești un eșec, ești o persoană care a încercat ceva care nu a funcționat. Nu ești o persoană rea, ești o persoană care a făcut ceva greșit. O greșeală ocazională nu vă determină identitatea.

Al doilea pas este să recunoști că ai făcut o greșeală sau ai făcut ceva greșit. Nu poți admite față de alți oameni ceea ce nu poți recunoaște pentru tine. Trebuie să vă reamintiți că, deși lucrurile sunt temporar rele, ele se vor îmbunătăți. Ați făcut o greșeală, dar cine nu? Amintește-ți că ești o ființă umană care greșește. Învață din greșeala ta și mergi mai departe. Acesta este probabil cel mai greu pas de urmat.

Al treilea pas este să recunoști celorlalți oameni - în special cei afectați de ceea ce s-a întâmplat - că ai greșit sau ai făcut ceva greșit. Majoritatea oamenilor înțeleg că v-ați încurcat și, deși pot fi supărați, asta nu înseamnă că nu vă iubesc. Pur și simplu nu le-a plăcut ce s-a întâmplat. Acceptarea responsabilității te face, de asemenea, să fii o persoană mai puternică - exact de aceea avem nevoie cei dintre noi cu BPD.