Î: Adolescentul meu vrea prieteni „Cool Kid” sau deloc

Justin a fost un atlet talentat de liceu. Dar, la 16 ani, nu avea prieteni - iar părinții lui erau îngrijorați. Când l-am întâlnit pentru prima dată pe Justin, era clar că avea ce Social Thinking® creatorul Michelle Garcia Winner numește „provocări de învățare socială”. Spre deosebire de colegii săi de aceeași vârstă, el nu a învățat informații sociale intuitiv - o provocare comună pentru adolescenții cu ADHD.

În ciuda prevalenței sale, provocările sociale sunt unul dintre cele mai neînțelese subiecte din domeniul ADHD și al sănătății mintale. Există multe concepții greșite în jurul ajutării copii cu ADHD îmbunătățiți social. În primul rând, am subliniat familiei lui Justin că provocările de învățare socială sunt o problemă de învățare, nu o problemă de sănătate mintală.

O istorie a provocărilor sociale

Istoria socială a lui Justin a urmat o traiectorie familiară:

În 5^a clasa, colegii de clasă și coechipierii au început să-l excludă pe Justin din ieșirile sociale.

În gimnaziu, Justin a reușit să inițieze prietenii cu colegii de echipă din alte școli elementare, dar aceste relații au fost adesea de scurtă durată. Un terapeut a recomandat un grup de abilități sociale din apropiere. Mama lui Justin a descoperit că ceilalți copii din grup au avut provocări mult mai pronunțate decât Justin. Mai mult, grupul nu a abordat problemele de învățare de bază asociate

provocări de învățare socială.

Justin a trecut prin liceu încercând să se atașeze de „copiii populari”, dintre care mulți au jucat în echipele sale sportive, dar acești băieți nu l-au inclus niciodată. Justin știa acest lucru, totuși a tot încercat.

[Descărcați acest Ghid gratuit de prietenie pentru copiii cu ADHD]

De când a început liceul cu mai mult de un an mai devreme, Justin a avut doar două întâlniri - și numai pentru că a invitat câțiva băieți la un joc NBA.

„Acum a trecut prin școala medie, 9^a și simt că este pe punctul de a trece prin 10^a nota fără prieteni, fără invitații ”, mi-a spus mama lui. „Unii băieți l-au contactat pe Justin și au vrut să se împrietenească cu el, dar Justin îi numește ciudați, sau tocilari, pentru că nu sunt„ cool ”în ochii lui. Cred că oricine nu face parte din grupul popular nu este demn de timpul său. Îi explic că, dacă nimeni altcineva nu se întinde, ar trebui să profite de aceste invitații, dar nu o va face. Este fie copii misto sau nimeni pentru el. Justin pare să nu înțeleagă că nu va fi niciodată în mulțimea populară; el nu o va accepta. Are ocazia pentru prietenii; el crede doar că acești copii nu sunt suficient de mișto pentru el. ”

Îndepărtarea rușinii din provocările sociale

De-a lungul carierei mele, am cunoscut mai mulți „Justini” - băieți cu ADHD care prezintă provocări de învățare socială, sunt inflexibile și sunt, de asemenea, elitiste în legătură cu oamenii cu care socializează. Aceasta nu este o combinație bună, deoarece, din experiența mea, majoritatea stau singuri acasă în fiecare weekend.

Când l-am cunoscut pe Justin, am făcut ceea ce fac cu toți copiii care prezintă provocări de învățare socială: i-am oferit context pentru a-l ajuta să înțeleagă modul în care ADHD creier face ca „învățarea socială” să fie mai complicată. Așa cum un copil cu dizabilități de învățare s-ar putea lupta să învețe matematică sau citit, ADHD-ul său îngreuna cunoștințele sociale. Ofer context pentru provocările de învățare socială, deoarece mulți băieți își fac rușine în legătură cu dificultatea lor de a se conecta cu colegi de vârstă similară și pentru că nimeni nu explică vreodată de ce se întâmplă acest lucru.

[Citiți în continuare: aplicații care sporesc abilitățile sociale]

Când lucrez cu copii care au mentalitatea de „copii mișto sau nimeni”, nu mănânc lucrurile. Mă adresez faptului că rigiditatea și atitudinea lor elitistă i-au împiedicat să formeze prietenii cu copii care ar fi prieteni dornici și loiali.

„Puteți trece prin restul liceu așteptând copiii populari să vă invite undeva, ceea ce nu s-a întâmplat de 6 ani, sau puteți alege să vă faceți creierul mai flexibil și să vă spuneți: Acest lucru nu se întâmplă, trebuie să merg mai departe și să găsesc copii care să mă aprecieze pentru ceea ce sunt”, I-am spus lui Justin. „Cel mai important lucru pe care vreau să-l înțelegi este că există copii care vor să fie prieteni cu tine și va trebui să depui efortul de a cultiva prietenii cu ei. Vă pot ajuta cu asta dacă doriți acest lucru. Dacă nu sunteți interesat, este în regulă, dar cred că ar fi trist să văd că parcurgeți restul liceului în speranța că copiii populari vă vor include în cele din urmă ".

La următoarea noastră sesiune, o săptămână mai târziu, Justin a venit și a spus: „Bine. Spune-mi doar ce să fac. ” Aparent, mesajul meu a rezonat suficient încât a fost dispus să fie mai flexibil.

Cum a început Justin să-și facă prieteni

Pentru a construi prietenii semnificative, Justin a trebuit mai întâi să lucreze la dezvoltarea a trei abilități importante:

• luarea perspectivei - înțelegerea gândurilor / sentimentelor celorlalți și înțelegerea modului în care vă întâlniți cu ceilalți
• relaționarea cu experiența emoțională a altora - răspunsul într-un mod care arată că vă puteți conecta cu experiențele / emoțiile altora, precum și relaționarea cu alții simțul umorului
• arătând interes pentru ceilalți și pașii de funcționare a executivului social implicați în cultivare și susținerea prieteniei - întinderea mâinii, venirea cu un plan de întâlnire, frecvența comunicării prin comunicare digitală

Când Justin a început o prietenie cu un băiat care a încercat inițial să se împrietenească cu un an mai devreme, mi-a raportat că și-a dat seama de acest lucru alt băiat ar fi un prieten loial cu care împărtășea interese comune, în ciuda faptului că acest băiat nu era în niciunul dintre sporturile lui Justin echipe. Pe măsură ce lucram cu Justin, a devenit foarte evident că el a început să se simtă mai bine despre sine când s-a simțit conectat social.

Deși Justin ar putea fi considerat o „poveste de succes”, am lucrat și cu câțiva băieți care au ajuns la „Punctul de inflexibilitate”. Au devenit atât de inflexibili încât nu sunt receptivi la acceptare Ajutor. (Acest lucru vine de obicei atunci când se maturizează și își dau seama prin consecințe naturale că inflexibilitatea lor a fost un prejudiciu.)

Dacă fiul sau fiica dvs. se luptă social, dar are mentalitatea de „copii mișto sau nimeni”, aceștia necesită onestitate și ajutor plin de compasiune „Învățarea socială”. Nu este niciodată prea târziu pentru a îmbunătăți abilitățile sociale, dar îmbunătățirea vine încet, așa că nu amâna să o iei pe prima Etapa.

Cool Kids și ADHD: pașii următori

• Ceas:Top 10 manifestări ale ADHD la băieți
• A intelege:Copilul meu va avea vreodată un cel mai bun prieten?
• Citit: Cum să vă faceți prieteni: un ghid pentru copiii cu ADHD (și părinții lor, prea)

---

SUPORT ADDITUD
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rugăm să luați în considerare abonarea. Cititorii și asistența dvs. vă ajută să faceți posibil conținutul și sensibilizarea noastră. Mulțumesc.

Actualizat la 23 decembrie 2020