Ce se întâmplă când copiii noștri pierd timpul - pentru un an întreg

În urmă cu un an, copiii noștri încercau echipele de baseball, plecau la excursii, făceau spectacole la piesele școlare și intrau în magazine cu impunitate. Se simte ca ieri, și, de asemenea, acum cinci ani. Timpul pandemic, am învățat, este o adevărată călătorie cu capul.

Suspendarea programelor și rutinelor regulate a afectat în mod deosebit copiii cu ADHD. În același timp, mai puține autobuze școlare de luat și practici pentru a participa a creat timp pentru plimbări în familie, nopți de joc și somn. După unsprezece luni, am cerut îngrijitorilor să împărtășească cele mai provocatoare și eliberatoare aspecte ale timpul pandemiei pentru familiile lor. Citiți mai jos câteva dintre răspunsurile noastre preferate și intră pentru a câștiga un Revibe Connect adăugând comentariile tale la loteriile din februarie!

Avantajele timpului pandemic pentru familiile ADHD

„O căptușeală argintie a pandemiei a fost eliberarea de normele societale. Am știut întotdeauna că punctele forte ale fiului nostru erau creativitatea, inteligența și neînfricarea lui, dar a fi în carantină ne-a oferit spațiul pentru a ne concentra asupra celor mai bune atribute ale sale. În loc să-i forțăm viața să se încadreze într-o cutie foarte mică pentru persoanele neurotipice, am creat pentru el un program și o viață care nu se conformează ”.

„Cel mai mare dar al pandemiei pentru familia noastră este timpul împreună. Înainte, se trezise, ​​ajungea la școală sau la serviciu, venea acasă, cina, patul - clătiți și repetați. Acum pot să mă conectez cu fiii mei la un nivel pe care nu l-am mai avut până acum. Sunt recunoscător pentru că nu trebuie să lupt cu lumea exterioară (agresiunea, influența colegilor) mai mult timp. Știu că fiii mei se vor întoarce la școală în curând. Deocamdată, mă țin de ei cât pot de strâns ”.

„Timp mai puțin structurat, mai puține alergări și mai puține agitații sunt eliberatoare. Nu-mi lipsește strigătul constant de a mă grăbi, nu uitați acest lucru și nu uitați asta. "

[Ești școlar în criză? Sfaturi zilnice pentru familiile cu ADHD]

„Am putut vedea de ce și cum incapacitatea fiicei mele de a se concentra a fost o îngrijorare legitimă pentru ea, în ciuda profesorilor ei care au afirmat întotdeauna că se concentrează bine. Mi-a făcut preocupările mai concrete pentru ea și am reușit să promovez o evaluare și un diagnostic. Am reușit să facem mai multe progrese împreună pentru a o pregăti pentru succes în viitorul ei. ”

„Eu și fiul meu avem ADHD, așa că am reușit să creăm împreună programe și rutine structurate. Au existat urcușuri și coborâșuri, dar am aflat mult mai multe despre unii pe alții!”

“Pandemia ne-a împins să încercăm educația la domiciliu. Amândoi copiii mei au ADHD și educația la domiciliu ne permite să luăm pauze atunci când este nevoie și să petrecem timp suplimentar pe subiecte care îi interesează. Cred că acesta va fi un lucru pe termen lung pentru noi! ”

„Cel mai eliberator lucru despre această pandemie a fost să reușești personal faceți micul dejun pentru fiul meu în fiecare zi și du-l la exercitați împreună. Ni s-a dat darul timpului. "

„Această pandemie ne-a oferit atât mie, cât și copilului meu posibilitatea de a petrece timpul gândire - sortarea tuturor acelor gânduri și emoții amestecate pe care le îngropăm adânc în interior. Și ni s-a dat timpul binecuvântat pentru a face acest lucru împreună. Acest lucru a dus la schimbări atât de mari în viața noastră. Am petrecut timp unul cu celălalt, unul cu altul - fără telefoanele, telecomandele sau controlerele de joc, în mâinile noastre. Cantitatea de creștere din interiorul nostru, individual, este pur și simplu uimitor.”

„2020 ne-a obligat subțire activitățile noastre și reevaluăm prioritățile noastre. Deși îmi frânge inima să mă gândesc prin ce familii au trecut și cum pandemia a devastat lumea, ne-am folosit de acest timp pentru a ne concentra asupra familiei. De când suntem școlari la domiciliu, am arătat mult mai bine ce cauzează probleme la școală decât atunci când erau într-o sală de clasă fizică. Există mult de lucru (în special în ceea ce privește concentrarea și munca școlară), dar cel puțin ne îndreptăm în direcția cea bună. ”

[Lectură suplimentară: „Am învățat la domiciliu de ani de zile. Iată ce vreau să știți. "]

Contra timpului pandemic pentru familiile ADHD

„Aspectul cel mai provocator al pandemiei este echilibrarea cu siguranță a timpului complet de lucru de la domiciliu cu cerințele școlii virtuale. În afară de logistica întâlnirilor și a orelor de curs, cea mai mare luptă pentru fiul meu este să nu ai structura școlii în persoană. Ca elev de clasa întâi, îi este greu să o facă fii atent la apelurile Zoom și este dificil să-l motivezi să facă sarcini independent, fără lacrimi. Acest lucru a fost o provocare emoțională pentru noi toți, mai ales pentru că urăsc să-l văd atât de trist. ”

„Am constatat asta Am mai puțin timp să-mi ajut fiica în timpul pandemiei. Sunt profesor și trebuie să predau de la distanță, așa că sunt constant în clasă. Îi dau fiicei mele indicații, dar își pierde concentrarea și odată ce sunt online nu o pot redirecționa. ”

„Pandemia ne-a afectat pe toți în atât de multe moduri semnificative, în special pe fiica mea, care a avut-o tulburarea spectrului autist și ADHD. Ea se luptă cu amintirea tranzițiilor și îi este greu să navigheze pe aceștia când vin. "

“Cele mai mari provocări sunt iarna și gestionarea timpului de ecran. Când este frig afară și copilul meu nu se poate juca - atât de multe organizații recreative sunt închise și sportul nu se întâmplă - tot ce vrea să facă este să rămână singur cu ecrane. Există o luptă de putere aproape în fiecare zi cu privire la utilizarea ecranului, chiar și atunci când am stabilit reguli. Abia aștept primăvara și reluarea sportului! ”

„Cea mai mare provocare pentru mine personal este echilibru fiind mama, profesorul și colegul de joacă pentru fiul meu. Luăm masa de prânz împreună și obișnuiam să verific la munca lui la școală în acel moment. Apoi mi-am dat seama că are nevoie de o pauză de la discuțiile școlare, așa că am încercat să vorbim despre interesele sale sau să mergem la plimbare în schimb. ”

„Pandemia a scos la lumină cea a copilului meu cel mare funcțiile executive se luptă. În timp ce a reușit să exceleze din punct de vedere academic într-un cadru de cărămidă și mortar, luptele sale au fost ascunse de mediul învățării sale. Văzându-l cum se luptă acasă ne-a făcut să luăm notă de probleme care probabil nu ar fi ieșit decât dacă ar fi ales să urmeze facultatea când miza era mult mai mare ”.

„La fel ca multe, una dintre cele mai mari provocări ale mele este ținându-l pe fiul meu angajat în mediul virtual de învățare. Până la sfârșitul primei sale clase, el este deja psihic mental din încercarea de a se concentra. Acest lucru face dificilă trecerea prin restul zilei și urmărirea sarcinilor. A nu avea ocazia să vezi, să ne întâlnim și să interacționăm cu ceilalți a provocat sentimente de singurătate ”.

„Am constatat că a fi o mamă singură cu ADHD pentru doi copii care au și ADHD este o provocare majoră în timpul acestei pandemii. A trebuit să renunț la poziția de asistent medical comunitar pentru sănătate mintală pentru a rămâne acasă cu fiica mea deoarece școlarizarea personală a fost închisă tot anul. ”

„Cea mai mare provocare este să-l văd pe fiul meu luptându-se. Anul trecut a fost student 4.0 cu ajutorul medicinii, al indicilor sociali și al profesorilor. Anul acesta are norocul să aibă un A. Profesorii se așteaptă ca fiecare elev să poată „să se ridice la ocazie” și să participe la clasă așa cum ar fi avut la școală ”.

„Cel mai provocator lucru este că întreaga familie este împreună tot timpul! Cel mai satisfăcător lucru este că întreaga familie este împreună tot timpul! ”

Când creierele ADHD pierd timpul: următorii pași

• Învăța: Cum să cimentați noile rutine de învățare la domiciliu ale copilului dumneavoastră
• Ceas: ADHD Oboseala cu zoom: Ce este, cum să motivați
• Citit: Copiii mei sunt pe ecran toată ziua: este în regulă?

---

ACEST ARTICOL face parte din ACOPERIREA PANDEMICĂ GRATUITĂ A ADDITUDEI
Pentru a ne susține echipa pe măsură ce urmărește conținut util și în timp util pe tot parcursul acestei pandemii, Vă rog alătură-te nouă ca abonat. Cititorii și asistența vă ajută să faceți acest lucru posibil. Mulțumesc.

Actualizat la 26 februarie 2021