Ești manipulat de un aprindător?

Iată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace în această săptămână:

• Ești manipulat de un aprindător?
• Voi fi mereu atât de neliniștit? - Facebook Live
• Din blogurile HealthyPlace Mental Health
• Cum să rămâi motivat în căutarea unui loc de muncă în timp ce este bipolar
• Cele mai populare articole HealthyPlace distribuite de fanii Facebook
• Deviz de auto-ajutor

Ești manipulat de un aprindător?

Dacă sunteți manipulat de un bec, există șanse mari să nu fiți conștient de asta. Iluminatoarele cu gaz sunt cunoscute în ceea ce fac. Iată câteva întrebări pe care ți le poți pune.

• Ați fost (sau sunteți acum) într-o relație care vă face să vă simțiți zgârcit, negativ și confuz, dar nu vă dați seama de ce?
• Și când încerci să-ți dai seama de ce te simți așa, ajungi să crezi că problema nu este pentru partenerul tău, ci pentru tine?

Dacă da, este posibil să fiți (sau să fiți acum) într-o relație abuzivă creată și perpetuată de un comportament numit iluminare cu gaz.

Efectele iluminării pe gaz

Iluminarea cu gaz este o formă furioasă de abuz care implică un război psihologic crud și calculat. În acest tip de abuz,

abuzatorul de iluminat cu gaz își chinuie victima pentru a face victima să-și pună la îndoială propriile gânduri, sentimente, emoții, comportament și amintiri. Cineva care folosește tehnici de iluminare pe gaz împotriva unei alte ființe umane își încurcă în mod continuu victima, scăpând de percepția lor despre ei înșiși, pe ceilalți și lumea lor. Efectul principal al iluminării cu gaz este că, în timp, victimele iluminării cu gaz își pierd încrederea și credința în sine și sunt făcute să se simtă complet dependenți de agresorul lor, chiar recunoscător că abuzatorul se deranjează să-i îngrijească și să-i ajute viaţă.

Dacă bănuiți că sunteți implicat într-un brichetă (rețineți că brichetele și victimele lor pot fi de gen), contactați-vă pentru ajutor. Un consilier sau un terapeut vă poate ajuta să dați sens experienței dvs. și vă poate îndrepta către resurse din comunitatea dvs. care ajută oamenii în siguranță lasă relații abuzive.

Articole legate de iluminarea cu gaz

• Ce înseamnă iluminarea gazului și de ce este atât de greu să strigi
• Iluminarea cu gaz: concepută pentru a vă distruge sănătatea
• Iluminarea pe gaz definită de tipurile de aprindere pe gaz
• Exemple de abuz de iluminare cu gaz și cum să răspundeți
• Bombardamentul cu dragoste: cea mai eficientă armă de abuz a lui Gaslighter
• Test de abuz emoțional: Sunt abuzat emoțional?

Gândurile tale

Întrebarea de astăzi: Dacă ați fost într-o relație cu un aprindător, în ce moment ați început să vă dați seama că nu sunteți problema? Vă invităm să participați împărtășind gândurile, experiențele și cunoștințele dvs. despre Pagina de Facebook HealthyPlace.

Voi fi mereu atât de neliniștit? - Facebook Live

Meredith Marin vede anxietatea din copilăria ei doar în retrospectivă. Abia la vârsta de 20 de ani s-a întins după ajutor pentru anxietate și atacuri de panică. A durat timp, dar panica și anxietatea ei sunt în mare parte sub control. De asemenea, vom discuta cu dr. Candace Good despre recunoașterea anxietății la dumneavoastră și la copii, când este timpul să primiți ajutor și cum ar putea arăta acest ajutor.

Sper că ne veți alătura pentru Facebook Live HealthyPlace de joi. Joi, 4 martie, la 4p ET / 3p CT. Vă salutăm comentariile și experiențele, iar oaspeții noștri vă răspund întotdeauna la întrebări. Puteți verifica pagina noastră lista de redare a interviurilor de sănătate mintală sau vizionați Facebook Live săptămâna trecută: Cred că am fost diagnosticat greșit! Acum ce?

Din blogurile HealthyPlace Mental Health

Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.

• Reputația negativă a tulburării de personalitate la limită
• Cum îi ajută animalele de companie pe membrii familiei cu boli mintale
• Anxious Overthinking vă afectează viața socială?
• 5 moduri de relaxare și reîncărcare în timpul pauzei de lucru
• Sprijiniți-vă pe sistemul dvs. de asistență atunci când sunteți anxios
• 3 adevăruri despre stima de sine și atât de mult de la Jessica Kaley
• De ce sunt bine cu copilul meu care are o boală mintală
• Cum vă afectează depresia și capacitatea internalizată cariera
• 3 moduri de a face față anxietății despre oameni
• Utilizarea Self-Harm Urge Surfing pentru recuperare
• Cursurile de balet online îmi ajută anxietatea schizoafectivă
• Efectele divorțului părinților mei asupra sănătății mele mentale
• Sunt deschis cu privire la depresia mea - dar nu complet
• Cum să răspundeți atunci când sfatul pentru sănătate mintală se simte ca o judecată
• Distragerea de auto-vătămare a decolterării casei
• De ce nu mă pot conecta cu oameni din nou?
• Înlocuiți-vă abilitățile de coping nesănătoase cu cele sănătoase
• Puterea de alegere în recuperarea tulburărilor alimentare
• Învață să spui „Nu” când lucrezi cu Bipolar
• Despre traume și anxietate la un an după incendiu
• Este Depresie? Este milă de sine? Iată Diferența
• Nu mai juca Tug-of-War cu gândurile tale anxioase
• Abuzul verbal duce la abuz fizic?
• Ai o agitație laterală? Poți fi mai predispus la depresie
• Îmbunătățiți somnul pentru a reduce anxietatea
• LGBTQIA + Identitatea de gen este importantă în sănătatea mintală

Simțiți-vă liber să ne împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări de blog. Și vizitați pagina de start a blogurilor de sănătate mintală pentru ultimele postări.

De la canalul YouTube HealthyPlace

Cum să rămâi motivat în căutarea unui loc de muncă în timp ce este bipolar

Vânătoarea de locuri de muncă în timp ce trăiești cu tulburare bipolară poate fi o mare provocare. Cu toate acestea, există modalități de a rămâne motivați și de a funcționa optim. Urmăriți acest lucru pentru a obține câteva sfaturi.

Abonați-vă la Canalul YouTube HealthyPlace

Cele mai populare articole HealthyPlace distribuite de fanii Facebook

Iată primele 3 articole de sănătate mintală Facebook HealthyPlace fanii vă recomandă să citiți:

1. Lucrul de acasă cu tulburarea de personalitate la limită (BPD)
2. Iubirea se poate vindeca, dar nu vindecă bolile mintale
3. Împărtășirea anxietății mele cu familia mea

Dacă nu ești deja, sper că o vei face da-ne un like pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați și de susținere acolo.

Deviz de auto-ajutor

„Ai încredere în tine, ai supraviețuit mult și vei supraviețui oricărui lucru care va urma”.

Citeste mai mult citate inspiraționale de auto-ajutor.

Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest buletin informativ sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. De asemenea, puteți partaja buletinul informativ pe orice rețea socială de care aparțineți, făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări pe tot parcursul săptămânii, urmați-ne Stare de nervozitate, ca și noi Facebook, abonați-vă la Canalul canalului YouTube, sau urmați-ne mai departe Instagram.

Mulțumesc,
Deborah

Echipa partenerilor din comunitate
HealthyPlace.com - Canalul american de sănătate mintală
„Când ești la HealthyPlace.com, nu ești niciodată singur”.
http://www.healthyplace.com