Cum depresia poate provoca refuzul vaccinului

Refuzul vaccinului COVID-19 ar putea fi cauzat de depresie. Știu că nu pare să existe o legătură acolo, dar bănuiesc că există. Depresia ar putea afecta modul în care se simte o persoană despre obținerea unui vaccin din mai multe motive și poate duce până la refuzul vaccinului cauzat de depresie.

Cum ar putea cauza depresia refuzul vaccinului?

Depresia este o fiară complicată cu multe capete și, deși oamenii se gândesc adesea la o persoană cu depresie plângând constant, acesta este departe de a fi singurul efect pe care îl poate avea depresia. Depresia are și simptome precum indecizie și sentimente de lipsă de valoare, in conformitate cu Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mentale, ediția a cincea (DMS-5). Aceste două simptome singure pot afecta dacă o persoană alege să primească vaccinul COVID-19.

De exemplu, există indecizie. Această parte a depresiei ar putea afecta refuzul vaccinului doar pentru că persoana respectivă poate lua decizia de a primi vaccinul. Acest lucru este de înțeles. Există multe informații despre vaccinuri acolo, unele fiabile și multe altele, că este ușor pentru oricine să obțină o imagine înnorată. Dar dacă persoana suferă de depresie, această tulburare poate duce la o senzație înghețată în care este imposibil să te simți bine cu decizia de a primi vaccinul.

Apoi, există sentimente de lipsă de valoare. Trebuie să aveți grijă de dvs. și de valoarea dvs. pentru a obține un vaccin care vă poate preveni propria suferință și o posibilă moarte. Dacă te simți cu adevărat lipsit de valoare, este posibil să nu te simți demn de un vaccin. Este posibil să nu vă simțiți demn să nu primiți COVID-19. Este posibil să nu vă simțiți demn de a nu muri din cauza COVID-19. Sună imposibil? Nu este atunci când suferiți de depresie severă și creierul vă minte în mod constant.

În cele din urmă, vinovăția este, de asemenea, foarte asociată cu depresia. Depresia și vinovăția pot duce la refuzul vaccinului dacă persoana simte că „ia un vaccin de la cineva care merită mai mult”. Acest o persoană s-ar putea îngrijora să se simtă vinovată dacă o altă persoană moare, deoarece acea persoană ar fi trebuit să primească vaccinul peste persoana cu depresie.

Și, bineînțeles, dacă sunteți prea deprimat pentru a vă ridica din pat, sunt șanse destul de mari să nu primiți niciun vaccin în acea zi.

Combaterea refuzului vaccinului cauzat de depresie

Dar trebuie să luptăm împotriva refuzului vaccinului din cauza depresiei. Unele locuri chiar recunosc cât de importante sunt vaccinurile pentru unii cu boli mintale, acordând prioritate vaccinurilor pentru persoanele cu boli mintale grave, cum ar fi tulburare bipolara.¹

Indiferent dacă ți s-a făcut sau nu o prioritate în comunitatea ta, trebuie să lupți împotriva vocilor depresiei care te pot convinge să nu primești un vaccin COVID-19. Puteți face acest lucru prin:

• Discutând cu cei dragi în care aveți încredere în ceea ce privește vaccinul. Aflați de ce o primesc și lăsați acest lucru să vă ia decizia.
• Discutați cu un medic despre orice îngrijorare pe care o aveți cu privire la vaccin. Scoateți-vă îngrijorările din cap și lăsați un medic de încredere să vă ajute să luați decizia.
• Discutați cu terapeutul dumneavoastră despre administrarea unui vaccin. Vorbește despre faptul că nu te simți „demn” de un vaccin.
• Dacă nu vă simțiți demn de vaccin, luați în considerare obținerea acestuia pentru cei dragi. Chiar dacă nu te simți demn să nu te îmbolnăvești sau să nu mori, cei dragi te văd absolut așa. Nu vor să te piardă din cauza bolii, temporar sau definitiv.
• Discutați cu o linie telefonică pentru sănătate (majoritatea locurilor dispun de o linie de informații despre vaccin) sau chiar National Lifeline (nu trebuie să fii suicid pentru a apela) despre lucrurile care te împiedică să iei vaccinul. Ele îți pot oferi logică pentru a combate gândurile tale deprimate.
• Economisiți-vă toată energia pentru a obține vaccinul - este mai important decât majoritatea lucrurilor pe care cheltuiți în prezent.

Și, în cele din urmă, considerați că toată lumea din societatea noastră trebuie să primească vaccinul COVID-19 pentru toți ceilalți din societatea noastră. Chiar dacă depresia ta te convinge că nu trebuie să te protejezi, tu do trebuie să-ți protejezi aproapele și aproapele și pe aproapele lor după aceea. Puteți privi vaccinul ca pe ceva pe care îl primiți pentru dvs. și este în regulă sau îl puteți privi ca pe un lucru pe care îl primiți pentru protecția celor dragi, a colegilor dvs. de muncă și a comunității în general. Acest mod de a-l privi poate învinge gândurile depresive care duc la refuzul vaccinului.

Ce vă motivează să primiți vaccinul COVID-19 în ciuda depresiei? Cu toții ne-ar plăcea să știm.

Sursă

1. Gândiți-vă din nou la boala mintală "Vaccinul COVID-19 și persoanele care trăiesc cu boli mintale severe"Februarie 2020.