Vreau să renunț la antidepresive

Acum câteva săptămâni, terapeutul meu a sugerat o schimbare a medicamentelor mele. În prezent sunt pe al cincilea antidepresiv în doi ani. Indiferent cât de mult pare să funcționeze un medicament pentru tratarea simptomelor mele de depresie și anxietate, se pare că vine întotdeauna un moment în care trebuie să încerc altceva. Și în acest moment, aproape că vreau să renunț la antidepresive.

Găsirea medicamentelor corecte este frustrantă

Călătoria a fost lungă și adesea dezamăgitoare. În mod obișnuit, durează 4-6 săptămâni pentru ca beneficiile unui nou medicament să apară, deci este un angajament atât cât este un salt în întuneric. Renunțarea la antidepresive pare alegerea mai ușoară: mai puțină dezamăgire, mai puține efecte secundare negative, mai puțin timp investit în ceva care se simte inutil.

Nici nu am motivația să mănânc trei mese pe zi; cum aș putea găsi motivația de a încerca (încă un alt) nou antidepresiv? Fac asta de mult timp. Fiecare modificare are efecte secundare potențial dăunătoare, inclusiv gânduri suicidare, creștere în greutate, modificări ale poftei de mâncare, tulburări de somn și dificultăți de concentrare.

Nu știu niciodată dacă un antidepresiv va funcționa până când nu va fi foarte clar nu- care ar putea fi de la patru zile la trei luni după ce am început să-l iau. Nu există multe modalități sigure de a ști ce medicament va funcționa pentru o persoană. Se reduce la încercări și erori. Și am experimentat mult de erori în călătoria mea de recuperare.

Efectele secundare ale antidepresivelor

Cu niște antidepresive, am rămas cu ei suficient de mult timp pentru a ști că au diminuat simptomele bolii mintale. Cu toate acestea, încă nu simt că am găsit-o pe cea perfectă. Fiecare are efectele sale secundare și trebuie să aleg ce efecte secundare merită tolerate.

De exemplu, medicamentele pe care le iau acum îmi permit să mă aflu în situații sociale fără să mă neliniștesc, dar să mă duc dimineața este greu și mă simt neliniștită noaptea. Am trăit cu aceste reacții adverse, pentru că sunt pur și simplu recunoscător că pot fi din nou în preajma oamenilor.

Ca cineva care caută cel mai bun medicament pentru mine, trebuie să apreciez victoriile, oricât de mici ar fi, chiar dacă sunt înnorate de ceea ce pare a fi pierderi. Sunt deschis cu psihiatrul meu despre avantajele și dezavantajele fiecăruia. Decizia de a încerca un medicament nou depinde în cele din urmă de mine, ceea ce este împuternicitor. Acestea fiind spuse, procesul mă lasă încă copleșit și oprit din când în când.

Nu voi renunța la antidepresive

Antidepresivele îmi oferă o șansă să mă simt mai bine. S-ar putea să mai am nevoie de câțiva ani pentru a găsi doza și medicamentele care funcționează cel mai bine pentru mine, dar cred că sunt dispus să continui.

Pe cât de frustrant este procesul și, oricât de mult vreau să nu mai iau antidepresive, cred că medicamentul este un instrument bun pentru mine chiar acum. Sper că medicamentul poate acționa ca un adeziv care pune părțile deteriorate ale creierului laolaltă, astfel încât într-o zi să nu mai am nevoie de antidepresive. Dar, deocamdată, voi continua să încerc.