De ce nu mă pot opri din a-mi răni soțul?

„Nu uitați, am o întâlnire marți la patru, așa că trebuie să fiți acasă devreme”, îi spun soțului meu.

„OK”, răspunde el.

Îi reamintesc o dată, poate de două ori în acea săptămână. Îmi vine să repet mai mult, dar mă abțin. Apoi, în seara dinaintea numirii mele, o menționez pentru ultima oară și văd că „O, nu, am uitat total de asta” arată în ochii lui.

I-a promis șefului său în dimineața aceea că va lucra mâine târziu, așa că nu va fi acasă la timp pentru ca eu să ajung la întâlnirea mea. Acum sunt supărat. Este rănit, ceea ce se transformă în furie. Nimeni nu este fericit.

Uneori, reacția în lanț începe cu un text de la un prieten, „Hei, i-am trimis un mesaj soțului tău despre un preparat weekend și nu s-a întors niciodată la mine. ” Un telefon de la grădina fiului nostru care spunea că forma pe care soțul meu a luat-o nu era întors. O bucată de poștă așezată pe noptiera lui pe care i-am cerut să o trimită acum o săptămână. Trebuie să întreb despre fiecare sarcină și corvoadă, trebuie să-i reamintesc fiecare întâlnire, trebuie să repet fiecare cerere.

De ce am Nag - și de teamă ADHD soțul Burnout

Soțul meu nu este rău intenționat sau leneș și știu asta. Mi-au trebuit câțiva ani să știu asta, dar o știu acum. Cu toate acestea, înțelegând că sunt căsătorit cu cineva cu ADHD și acceptarea modurilor în care m-a schimbat sunt două lucruri diferite. Uneori văd aceste schimbări ca fiind bune și uneori le văd ca fiind rele. Cea mai proastă schimbare: m-am transformat într-un șoc.

[Obțineți această descărcare gratuită: 6 moduri ADHD sabotează relațiile]

Nu m-am considerat niciodată tipul anal, sâcâială sau tipul excesiv de persistent. Înainte de a-mi da seama de soțul avea ADHD, I-am luat uitarea ca fiind egocentrică. Am crezut că faptul că majoritatea cererilor mele au fost ignorate înseamnă o lipsă de grijă sau dragoste. Obișnuiam să iau mai mult decât ar trebui să mă asigur că lucrurile sunt îngrijite.

Chiar și cu noua mea înțelegere, mă repet. Nu este ceva ce îmi place și nici nu-i place să mă audă spunând același lucru de zeci de ori. De fiecare dată când mă repet, înseamnă că a uitat ceva.

Când citiți despre numărul mare de Căsătoriile cu ADHD care se termină prin divorț, vedeți dovada cât de opresivă este uitarea. Există un parteneriat murdar care vine odată cu acesta, lipsa sentimentului de conectare atunci când un partener este întotdeauna „părintele” și celălalt este întotdeauna „copilul”. Fiecare partener nu-i place cine devine cu alte.

Cârlig numai atunci când este necesar

Ceea ce ne-a ajutat este acceptarea faptului că niciunul dintre noi nu se bucură de acordarea și preluarea ADHD-ului său. Este doar necesar să faci orice. În săptămânile bune, își va folosi calendarul Google pe telefon (cu mai multe alerte) pentru a-i reaminti întâlnirile sale, datele de familie sau întâlnirile mele. Dacă lucrurile devin haotice și nu facem acest lucru la începutul săptămânii, el înțelege că trebuie să renunț. Nu-mi place să o fac și lui nu-i place să o audă, dar trebuie să se întâmple. Am început să citim împreună și să discutăm cu consilierul nostru despre modalități de a exprima aceste frustrări.

[Citește: Nu ești tu. Nu sunt eu. Este ADHD.]

Despre ADHD este greu de vorbit. Unele săptămâni sunt mai rele decât altele, iar unele zile vin acasă și sunt uimit să găsesc pungi alimentare care să conțină lucrurile pe care le-am cerut. Câteva săptămâni trebuie să spun aceleași lucruri iar și iar, așa că este ușor să uităm că nu sunt un șoc. Sunt soția unui bărbat minunat cu ADHD, încercând să fac viața noastră să funcționeze cât mai bine.

Eroarea și rătăcirea soțului ADHD: Pașii următori

• Căsătorit cu ADHD: Cum fac cuplurile reale să funcționeze
  
• Citit: Soțul meu este nesocotit - Sau vorbesc despre ADHD?
• Descărcare gratuită: Obțineți controlul asupra vieții și programului dvs.
  

---

SUPORT ADDITUD
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rugăm să luați în considerare abonarea. Cititorii și asistența dvs. vă ajută să faceți posibil conținutul și sensibilizarea noastră. Mulțumesc.

• Facebook
• Stare de nervozitate
• Instagram
• Pinterest