Cum ajută decorațiunile la anxietate

Îmi amintesc că, când eram la facultate, a trebuit să mă opresc într-una dintre camerele prietenilor colegului meu de cameră de peste hol. Când am deschis ușa, m-am simțit inconfortabil – nu din cauza a ceea ce au spus sau făcut, ci din cauza a ceea ce am văzut. Camera era goală – nu-mi amintesc să fi văzut nimic pe perete, pe rafturi, nimic. Îmi amintesc că m-am gândit în sinea mea, cum ar putea cineva să trăiască într-un loc ca acesta?

După aceea, m-am întors în camera mea și am stat puțin, bucurându-mă de mediul meu familiar. A fost prima dată când mi-am dat seama de ce am nevoie în ceea ce privește acel mediu – și anume, o mulțime de decorațiuni peste tot.

Ce decorațiuni am

Poate că acest lucru este evident, dar decorațiunile sunt practic extensii ale tau proiectate prin obiecte. Decorațiile pot fi orice – mulți oameni nu ar considera, să zicem, cărțile sau jocurile video ca fiind decorațiuni, dar asta le consider că sunt. Sunt lucruri care îmi plac, îmi proiectează personalitatea și luminează o cameră. Într-adevăr, pentru decorațiuni, asta este cel mai mult ceea ce caut.

Am și ceea ce ar fi considerate decorațiuni mai tradiționale. Cele mai multe dintre ceea ce am sunt postere și figurine de acțiune – de fapt, am mai multe postere și figurine de acțiune decât am spațiu pe raft și pe perete. Acest lucru este în principal pentru a mă asigura că, oriunde aș locui în acel moment, nu voi rămâne fără nimic pentru a decora spațiul. Am realizat și câteva decorațiuni personalizate folosind articole mai neconvenționale, preferata mea fiind o placă de plută lângă televizor pe care am umplut-o cu o serie de bilete la concerte.

Ce îmi place la decorațiuni

Având decorațiuni peste tot mă face să mă simt mult mai mult ca și cum aș fi „ca acasă”. Pentru a mă simt confortabil, trebuie să mă simt ca într-un mediu sigur, pentru că de cele mai multe ori nu o fac. Întotdeauna am simțit această nesiguranță în cea mai mare parte a vieții mele. Nu m-am gândit niciodată profund de ce se întâmplă asta și sunt sigur că trebuie să fie multe motive pentru asta, dar o parte din asta este că întotdeauna am simțit că ceea ce îmi place este atât de departe de ceea ce alți oameni bucură-te. Când găsesc pe cineva cu hobby-uri similare, mă simt mereu entuziasmat pentru că se întâmplă atât de rar.

Deoarece se întâmplă atât de rar, simt că trebuie să mă înconjoar cu ceea ce îmi place, pentru că dacă nu mi-ar plăcea, m-aș simți mereu singur. Știu că lucrurile nu sunt un substitut pentru oameni și nu sugerez că sunt - ceea ce sugerez este că pentru unii oameni (inclusiv eu) este necesar să parcurgem acești pași suplimentari pentru că avem nevoie de acel confort cu atât mai mult.