Paradigma Hunter Gatherer se sparge cu ADHD neatent și căsătorie
Cam pe vremea când am fost diagnosticat cu ADHD, am citit cartea lui Thom Hartmann ADHD pentru adulți: Cum să reușiți ca vânător în lumea unui fermier, care prezintă ideea că strămoșii noștri ADHD erau vânători-culegători a căror energie mare și hiperfocalizare erau necesare pentru supraviețuire.
Dar aceia dintre noi cu ADHD neatenți? Cum ne potrivim în teoria vânătorilor-culegători a ADHD?
Apoi mi-a trecut prin minte: Ce-ar fi dacă femeile cavernelor cu ADHD neatentcăsătorit oamenii cavernelor cu ADHD hiperactiv? Crezi că și-ar umple zilele făcând ordine în peșteră, pregătind cina și învățandu-i pe copii cum să aprindă focul? Sau crezi că partenerii lor s-ar întoarce cu uciderea lor pentru a găsi desene rupestre elaborate, instrumente creative noi și copii necurați, dar fericiți?
[Testul simptomelor: ADD Simptome la adulți]
Au fost hiperactiv soțiile vânează iepuri, ratoni și șobolani muschi, în timp ce soții lor neatenți se ocupau de munca obositoare și repetitivă de jupuire a animalelor și tăbăcire a pieilor? Sau au fost acei soți neatenți distrași de la uneltele lor de visele cu ochii deschisi la o cină delicioasă făcută cu ierburi de pe deal? Au visat să dețină propriile lor afaceri care vând piei tăbăcite prietenilor din peșteră? Le-au fost rănite sentimentele când rudele lor din peșteră i-au numit leneși și nemotivați?
În epoca industrială, ne-am înlocuit peșterile cu locuințe de oraș prea scumpe și nu mai era nevoie să vânăm sau să ne bronzăm. La urma urmei, am putea cumpăra carne, produse tăbăcite și chiar lucrări de artă înrămate din magazinele locale sau, mai convenabil, online.
[Descărcare gratuită: Gestionați impactul ADHD asupra relației dvs]
Cei hiperactivi și impulsivi dintre noi s-au adaptat de-a lungul timpului de la vânători la consumatori, iar mulți au învățat noi comportamente și strategii pentru a se încadra într-o lume neurotipică. Între timp, noi, cei neatenți, încă ne pictăm fericiți peșterile; suntem considerați o anomalie în lumea modernă. Dar suntem și cei care văd soluții în care alții văd doar probleme, care nu renunță niciodată fără luptă și care aducem culoare lumii pe care o atingem. Ingeniozitatea, creativitatea și concentrarea noastră nu au limite!
Vânători și culegători ADHD: pașii următori
- Descărcare gratuită:Ghidul dvs. aprofundat gratuit pentru ADHD neatent
- Citit: Sfaturi pentru cuplurile cu ADHD
- Citit: 9 moduri în care ADHD poate tensiona relațiile
SUPORT SUPLIMENTARE
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea. Mulțumesc.
- Stare de nervozitate
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în îndrumarea și sprijinul experților ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și afecțiunile sale de sănătate mintală asociate. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea spre bunăstare.
Obțineți o ediție gratuită și carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.
