Puncte critice pentru diagnosticul ADHD pentru adulți: de ce am fost evaluat
Diagnosticele ADHD în rândul adulților sunt în creștere de patru ori mai rapid decât sunt diagnosticele ADHD în rândul copiilor din S.U.A. 1 Încă, ADHD rămâne semnificativ subdiagnosticat dincolo de copilărie. Mai puțin de 20% dintre adulții cu ADHD sunt în prezent diagnosticați și primesc tratament, ceea ce înseamnă că majoritatea navighează simptomele fără niciun suport sau tratament. 2
Printre cei care au urmărit o Diagnosticul ADHD la vârsta adultă, cei mai mulți raportează că au experimentat un „punct de vârf” care a făcut ca simptomele lor să fie imposibil de ignorat sau respins în continuare. Aici, Adăugare cititorii ne spun ce eveniment(e) din viață i-au determinat să urmărească diagnosticul ADHD. Punctele lor critice variază de la pandemie și perimenopauză la maternitate și divorț, până la promovarea locurilor de muncă - și pierderea locurilor de muncă - și multe altele.
Ați fost diagnosticat cu ADHD după copilărie? Ce „punct de bascul” a condus la evaluarea dumneavoastră pentru ADHD? Împărtășește-ți poveștile în secțiunea Comentarii de mai jos.
„Când am ajuns la liceu, am știut dificultățile cu care m-am confruntat în primul meu semestru nu puteau supraviețui. În sfârșit mă specializam în ceea ce îmi plăcea! Deci, de ce eram încă amânat, stresat și anxios? Am luat în considerare posibilitatea de a avea ADHD înainte, dar de data aceasta am adus-o în sfârșit la psihologul meu. Diagnosticul meu a schimbat totul în bine. Voi absolvi masteratul în câteva luni.” — Un Cititor de ADDitudine
„Punctul meu de vârf a venit la vârsta de 45 de ani. Trecusem la facultate timp de cinci ani (și am renunțat cu câteva credite până la capăt) și am excelat într-o carieră solicitantă. Am experimentat cinci ani de infertilitate și apoi am devenit părintele a doi copii foarte însuflețiți (amândoi abia dorm). Capul meu simțea că va exploda. Și atunci am căutat în sfârșit un diagnostic.” — CR, New York
[Obțineți această descărcare gratuită: Cum este diagnosticat ADHD?]
„La vârsta adultă, am reușit să-l păstrez în mare parte împreună. Odată ce perimenopauza a început să-mi fure creierul de estrogen, dopamina pe care o aveam era amenințată, iar apoi pandemia a lovit și toate schelele mi-au căzut.” — Michelle, Scoția
"Ale mele punct critic încerca și mai ales nu a reușit să echilibreze maternitatea cu trei copii mici și școala de asistență medicală în timpul pandemiei. M-am simțit și mai împrăștiat decât de obicei și nu puteam să fac față temelor mele de clasă, să-mi susțin copiii școlarizarea lor virtuală, să rămân pe linia de plutire cu treburile casnice și să-mi gestionez nivelul de anxietate și starea de spirit leagăne. Soțul meu a citit un articol care discuta despre simptomele ADHD la femei și multe dintre ele s-au aliniat cu luptele mele. Când a sugerat prima dată că aș putea avea ADHD, am fost foarte defensiv. Acum, simt un imens sentiment de recunoștință pentru că m-a determinat să obțin în sfârșit ajutorul care a lipsit în primii 32 de ani din viața mea.” — Un Cititor de ADDitudine
„Soția mea s-a săturat de mine și mi-a cerut să-mi întreb terapeutul despre o evaluare. Ea a avut mai mulți șefi cu ADHD și a recunoscut asemănări de comportament între ei și mine. Nu cred că am fi încă căsătoriți dacă nu aș fi diagnosticat și aflați mai multe despre cum să faceți față.” — Un Cititor de ADDitudine
„Pandemia a normalizat discuțiile despre sănătatea mintală la locul de muncă. Când colegii de muncă s-au deschis despre luptele lor actuale, mi-am dat seama că ceea ce am experimentat toată viața mea nu era o normă. M-am confruntat cu epuizare majoră, dar m-a determinat să văd un profesionist. Tocmai am fost diagnosticat - sunt o femeie de 36 de ani. A schimbat viața.”— Jaimee, Australia
[Autotest: Am ADHD? Test de simptome pentru adulți]
„Momentul meu critic a venit după divorțul meu. Întotdeauna am fost ușor agitat, neconcentrat și obosit. Odată ce eram doar eu, problemele au devenit mult mai evidente. M-am împrietenit cu oameni online care aveau ADHD la adulți. Ei împărtășeau postări identificabile între ei, iar eu m-am recunoscut în acele postări. Am căutat un diagnostic de ADHD de la un psihiatru sceptic, care, fără tragere de inimă, m-a început să iau medicamente stimulente. Răspunsul meu a fost o dovadă suficientă că am fost diagnosticat greșit în toți acești ani.” — Alice, New York
„Ceea ce m-a ajutat cu adevărat să-mi văd ADHD-ul a fost când Am fost concediat de la locul meu de muncă pentru că nu eram concentrat asupra muncii sau a performanței bune. M-am gândit la când eram copil, iar profesorii mei m-au sunat mereu pentru că sunt un visător cu ochii deschiși și neconcentrat. Totul avea sens. Mă bucur că am un nume pentru el acum și sunt recunoscător pentru toate instrumentele și suporturile disponibile care mă ajută.” — Un Cititor de ADDitudine
„După ce m-am pensionat, nu am vrut să mă alătur la nimic, să fiu nicăieri sau să am grijă de nimic sau de nimeni. Am plănuit doar să coas, dar nu am putut să o fac. Am început să mă simt foarte rău și în cele din urmă i-am spus medicului meu ce simțeam. El a sugerat că am ADHD. Nu m-aș fi gândit niciodată la asta! Aici aveam 83 de ani și tocmai am fost diagnosticat cu ADHD! Chiar mi-aș fi dorit să fi știut despre asta mai devreme. Întotdeauna am simțit că nu îmi ridic potențialul. Acum nu mai trebuie să mă simt vinovat.” — MN
“Când am primit primul meu loc de muncă „adevărat” după facultate, a fost imposibil să țin pasul având și o viață. M-am simțit în urmă la orice, iar simptomele mele, care erau mereu acolo, s-au agravat.” — Susana, Mexic
"Am observat copilul meu se lupta cu aceleași probleme pe care le aveam la școală. Era atât de strălucitor, dar luptele afectau școala. Când a fost diagnosticat și am început să implementez strategii, a înflorit. M-a facut sa plang. Eram atât de fericit să-l pot ajuta, dar mi-aș fi dorit să mă fi ajutat cineva când eram mai mic.” — Andi, Florida
„Am fost promovat la locul de muncă, iar rolul a necesitat mult mai multă muncă administrativă. Lucram 10 ore pe zi și mergeam la muncă în zilele libere, încercând să rămân pe linia de plutire. Am devenit mai conștient de cât de puțin realizam. Un prieten care fusese diagnosticat ca adult cu ADHD m-a făcut să caut un diagnostic.” — Alec, Londra
„Am fost intrigat de coperta cărții Femei cu tulburare de deficit de atenție de Sari Solden și am decis că, de când l-am cumpărat, ar trebui să o citesc. Am fost șocat să văd lucruri din viața mea descrise ca „simptome ADD”. Până atunci, Credeam că doar băieții de 8 ani au ADHD. Acest lucru s-a întâmplat în 60 de ani.” — Un Cititor de ADDitudine
„Am fost evaluat când fiica mea (care era în clasa I la acea vreme) a fost diagnosticată. Când am întrebat: „De ce nu mi-a trecut prin cap să caut ajutor mai devreme?”, psihiatrul meu a spus: „Ai dezvoltat mecanisme de coping, care au funcționat până acum.” Sistemul a cedat în cele din urmă când toate stresurile mele (sarcina, maternitatea, cariera medicală, îngrijirea casei și a familiei mele etc.) s-au reunit.” — Un Cititor de ADDitudine
Diagnosticul ADHD pentru adulți: pașii următori
- Învăța: Diagnosticul și testarea ADHD - La ce să vă așteptați
- Descărcare gratuită:Ce include un diagnostic prin ADHD
- Citit: Cred că am ADHD?
SUPORT SUPLIMENTARE
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea. Mulțumesc.
Surse
1Chung W, Jiang S, Paksarian D, et al. (2019). Tendințe în prevalența și incidența tulburării cu deficit de atenție/hiperactivitate în rândul adulților și copiilor din diferite grupuri rasiale și etnice. JAMA Netw Open. 2019.14344
2 Ginsberg, Y., Quintero, J., Anand, E., Casillas, M. și Upadhyaya, H. P. (2014). Subdiagnosticarea tulburării cu deficit de atenție/hiperactivitate la pacienții adulți: o revizuire a literaturii. Compania de îngrijire primară pentru tulburările SNC,16(3), PCC.13r01600.//doi.org/10.4088/PCC.13r01600
- Stare de nervozitate
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în îndrumările și sprijinul experților ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și afecțiunile sale de sănătate mintală asociate. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea spre bunăstare.
Obțineți o ediție gratuită și carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.