ADHD și jocuri video: de ce copiii devin captivați de jocuri

ADHD și jocurile video merg mână în controler. Într-o lume virtuală fără distrageri de atenție, jucătorii cu ADHD își pot asuma riscuri mari pentru satisfacție imediată și aparent fără consecințe în lumea reală. Jocurile luminează toate regiunile creierului care caută cu disperare dopamină.

Mulți părinți raportează că copiii lor cu ADHD sunt agatat de jocurile video și ar alege jocurile peste aproape orice altă activitate. Am întrebat cititorii ADDitude de ce cred ei (sau copilul lor) că atractia pentru jocuri este atât de puternică.

„Copilul meu de 7 ani a fost complet pasionat de jocurile video de când i s-a permis prima dată timp pe o tabletă la doi ani. A lui timpul pe ecran este extrem de limitat pentru că nu se poate smulge de pe ecran nici măcar pentru a mânca. Când vine vorba de oprirea unui joc, el se străduiește să o facă și se topește odată ce este oprit. O atribui stimulării constante pe care o primește din jocul acestor jocuri. Sunt pline de culoare și provocatoare, dar în anumite privințe previzibile.

Obține noutatea pe care creierul lui o tânjește cu structura și stabilitatea care îl ajută să dea sens lumii.” ­— Un cititor ADDitude

„Reușește să realizeze, să schimbe jocurile dacă cineva îl face să se simtă rău și să găsească prieteni online care îi acceptă ciudațiile. Jocurile l-au ajutat, de asemenea, să-și comunice nevoile și să menține o prietenie fără consecințe îngrozitoare dacă înțelege greșit. Regulile stricte l-au ajutat să înțeleagă și ce cuvinte nu sunt în regulă.” — Amy, Marea Britanie

„Fiul meu adolescent este obsedat de jocurile video. Le-ar juca 24/7 dacă l-am lăsa. Cred că îi calmează pe al lui creierul ADHD să se concentreze pe un obiectiv chiar în fața lui. Poate să reușească și să urce un nivel sau poate eșua, dar are o altă șansă. Se livrează gratificare instantanee cu mai puține sentimente de inadecvare sau eșec. Acesta este și timpul lui de socializare cu cel mai bun prieten al lui. Ei joacă unul împotriva celuilalt în timp ce vorbesc (uneori țipă) prin telefoane sau microfoane.” — Un cititor ADDitude

[Descărcare gratuită: Jocuri video care stimulează creierul]

„Fiul nostru are ADHD și ASD și ar prefera să fie afară jucând baschet sau baseball decât în ​​interior, pe jocuri video. Cu toate acestea, dacă vremea nu o permite, el va fi absorbit de Minecraft sau NBA2K pentru câteva ore. El îmi spune este satisfăcător să construiești ceva și urmărește cum se adună.” — Nicole, Mississippi

„Adolescentul nostru a spus adesea că jocurile i-au captivat atenția prin ritmul și activitatea lor rapide. Pe măsură ce i-am permis să iasă mai mult cu prietenii, părea să se bazeze mai puțin pe jocuri. Cu toate acestea, odată cu influența tot mai mare a rețelelor sociale, a înlocuit acel hiperfocalizare pe jocuri cu telefonul său mobil, așa că am navigat în acea realitate dură.” — K. Williams, Washington, D.C.

„Fiul meu este destul de mult dependent de jocuri. Îl consideră atrăgător pentru că este o provocare și întotdeauna există ceva nou de cumpărat cu punctele sale în joc. El creează lucruri noi și nu trebuie să ia decizii în viața reală. Îi este greu în școala gimnazială, așa că aceasta este distracția lui.” — Un cititor ADDitude

„Fiul meu de nouă ani își iubește Xbox și VR. Jocurile de pe VR îl țin foarte activ. El face o sudoare!” — Julie, Ontario, Canada

[Citiți: Jocuri video și computer pentru copii aprobate de ADDitude]

„Văd același fenomen pe social media, care este locul în care fiica mea se blochează. Ea spune că îi place că se poate concentra pe rețelele sociale și poate evada pentru o vreme. Se poate concentra pe „lucruri” și poate fi calmă pentru un pic — și adesea, să nu ai probleme pentru că ești prea ocupat și săriți de la o sarcină la alta. Simt că aceste lucruri sunt atât de pline de satisfacții pentru creierul ADHD încât poate deveni locul lor preferat.” — CK, Colorado

„Fiul meu aleargă la joc când are voie și apoi vine sus, fără să se oprească din vorbit despre ceea ce tocmai s-a întâmplat. Varietatea nesfârșită și peisajul în continuă schimbare în care vă aflați câștigând în mod constant recompense și laudele altor jucători împing fiecare ADHD butonul pe care îl are. Îi place chiar să citească LitRPG despre alți oameni care trăiesc în lumi care se desfășoară ca niște jocuri, deoarece atracția este atât de puternică. Jocurile sunt cele mai puternice pârghii comportamentale ale noastre (împreună cu citirea LitRPG-ului) și, cu moderație, l-am găsit ca o ieșire grozavă pentru el.” — Tasia, California

„Fiul meu joacă jocuri video cu ritm rapid, cum ar fi Doar Shapes & Beats și Geometry Dash. Cred că este atras de aceste jocuri pentru că se potrivesc cu viteza de procesare a creierului său. Excelează la ele, deoarece ele se adresează punctelor sale forte în loc de ritmul lent al altor activități, inclusiv temele școlare.” — Karolyn, Tennessee

„Se pare că jocurile video sunt singurul lucru care poate potrivi ritmul cu cât de repede merge creierul fiului meu. Orice altceva i se pare plictisitor. Când l-am întrebat, el a spus: „Simt că sunt într-adevăr implicat și este incitant!”” — Christine, Michigan

„Fiul meu a fost cuplat de orice electronică de când avea șase sau șapte ani. Întotdeauna a trebuit să creăm limite și limite în jurul ecranelor și jocuri video pentru că nu poate face asta pentru el însuși. Acum are 15 ani. Este ceva ce face cu prietenii săi, așa că poate fi mai provocator. Poate să joace jocuri video ore în șir și să ignore orice altceva.” — Andrea, Iowa

„Jocuri video interactive intensifică centrul de dopamină din creierul ADHD. Cu ADHD, nivelurile de dopamină sunt mai scăzute, așa că este logic că s-ar simți foarte bine pentru ei. Vorbim despre asta doar despre modul în care funcționează creierul lor și că trebuie să fie atenți să nu devină prea dependenți de orice le face să crească dopamina.” — Un cititor ADDitude

„Jocul oferă creierului ADHD provocări continue și, prin urmare, divertisment care este de lungă durată pentru creier. Plictiseala nu este o posibilitate!” — Tania

ADHD și jocuri video: pașii următori

• Descarca: Prea mult timp pe ecran? Cum să reglați dispozitivele adolescentului dvs
• Ceas:Cum să creezi o dietă sănătoasă de jocuri video pentru copilul tău cu ADHD
• Citit: Jocurile video exacerba ADHD?
  

---

SUPORT SUPLIMENTARE
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea. Mulțumesc.

• Facebook
• Stare de nervozitate
• Instagram
• Pinterest