ADHD și pierderea în greutate: Podcast de ajutor de experți în dietă și exerciții

August 08, 2022 19:51 | Miscelaneu
click fraud protection

Ascultați „Ghidul dvs. de slăbire testat pentru ADHD” cu Roberto Olivardia, Ph.D.

Faceți clic pe butonul de redare de mai jos pentru a asculta în browser. Utilizatorii de dispozitive mobile pot deschide acest episod în: Podcasturi Apple; Podcasturi Google; Cusător; Spotify; iHeartRADIO

Clic Aici pentru a accesa difuzarea originală a webinarului și diapozitivele însoțitoare.

Adăuga Adăugare’s ADHD Experts Podcast în aplicația dvs. de podcasturi: Podcasturi Apple | Podcasturi Google | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO| Cusător 

ADHD vă face dificilă pierderea în greutate sau rămânerea sănătoasă? În acest podcast expert, dr. Roberto Olivardia împărtășește strategii prietenoase cu ADHD pentru a ajunge în formă.

Resurse recomandate:

  • Descărcare gratuită: Ce să mănânci (și să eviți) pentru îmbunătățirea simptomelor ADHD
  • Webinar: Cum afectează somnul, dieta și exercițiile fizice ADHD
  • Articolul: Terapia alimentară: dieta potrivită pentru simptomele ADHD
  • Cartea electronică: Ghidul de dietă și nutriție pentru adulții cu ADHD
instagram viewer

Acest webinar pentru experții ADHD a fost transmis în direct pe 21 ianuarie 2015

Mărturiile ascultătorilor:

  • „Acest podcast mă va ajuta foarte mult să ajung la greutatea pe care vreau să am o sănătate mai bună.”
  • „Dr. Roberto Olivardia este unul dintre cei mai buni vorbitori pe acest subiect.”
  • „Mi-a plăcut să aud cum ADHD este legat de consumul excesiv de alimente și de mâncatul prost. Nu sunt doar eu, ci ADHD!”
  • „Foarte informativ și mi-a plăcut foarte mult modul în care a fost prezentat materialul.”

Notă privind calitatea audio: acest podcast este o înregistrare a unei serii de seminarii web, iar sunetul a fost captat din conversații telefonice, nu a fost înregistrat într-un studio. Înregistrați-vă pentru a participa la webinarii live la: www.addititude.com/webinars/

  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Instagram
  • Pinterest

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în îndrumările și sprijinul experților ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și afecțiunile sale de sănătate mintală asociate. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea spre bunăstare.

Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.