Trăsături de autism la adulții cu ADHD: fixări, rutine, stimulare
„Se pare că copilăria a fost o lungă porțiune a lumii care striga că sunt ciudat, iar vârsta adultă a fost un drum lung al realizării că stai, nu, nu sunt ciudat – și nici eu nu sunt [inserați o discuție negativă despre lene, spațialitate, gestionarea timpului, dezordine, nevoia de asemănare, etc.]. Dezlegarea acestor convingeri urâte a luat mult timp și terapie.”
Soțul meu mi-a explicat odată, cu detalii dureroase, de ce J. R. R. Tolkien a eliminat fiecare cuvânt francez din Stapanul Inelelor saga, până la schimbarea „Bag’s End” cu „fara culmii” de origine franceză. Explicația a durat 45 de minute; Știu pentru că le-am numărat pe fiecare. Soțul meu deține mai multe copii ale fiecărei cărți Tolkien scrise vreodată și cele mai multe texte autorizate despre viața și operele sale. Menționează-l pe Denethor în treacăt (cumva, s-a întâmplat), și el va întreba: „Vrei să spui Steward of Gondor în Stapanul Inelelor, sau al 10-lea administrator al Gondorului, sau spiridușul?”
Profesorul său de psihologie i-a spus odată: „Nu ești în spectrul [autismului]. Dar nu ești
nu pe spectru.” Cu alte cuvinte, soțul meu are ADHD, care a fost diagnosticat târziu în viață; cu siguranta nu are autism. Cu toate acestea, ADHD-ul lui manifestă multe trăsături pe care unii le consideră autiste.Pauză.
Evident, nu orice persoană cu ADHD va prezenta trăsături asociate cu autismul — și în timp ce „până la un sfert dintre copiii cu ADHD au semne de TSA de nivel scăzut, care ar putea include dificultăți cu abilitățile sociale sau foarte sensibili la texturile îmbrăcămintei, de exemplu”, a împărtăși unele trăsături cu autismul nu este același lucru cu a avea autism. O voi repeta pentru cei din spate: sotul meu nu are autism. A revendica o neurodiversitate pe care nu o ai este groaznic.
Putem continua acum.
Cum arată uneori ADHD-ul nostru cu autism
La fel ca 10 până la 20% dintre persoanele cu ADHD, soțul meu a fost diagnosticat cu discalculie, o diferență de învățare legată de matematică. Prin propria sa recunoaștere, el maschează sau imită indiciile sociale, expresiile faciale și gesturile altor oameni, până la strângeri de mână. El "se fixează pe interese specifice” (evident, Tolkien) și, în ciuda ADHD-ului său, tinde spre un program rigid în care preferă foarte mult ca aceleași lucruri să se întâmple la aceeași oră în fiecare zi.
[Autotest: Test de autism pentru adulți]
Si eu am fost diagnosticat cu ADHDși, ca și soțul meu, manifest multe trăsături asociate cu autismul (nu, nu am autism. Nu aș pretinde niciodată că am autism. Ar fi grav și profund ofensator pentru prietenii mei cu autism sau care se autoidentifică ca fiind autisti). Ca și soțul meu, mă maschez. Tind spre fixari: Magicienii, pe care obișnuiam să-l trăiesc pe tweet. Odată, soțul meu a făcut cafea cu vanilie dimineața. M-am uitat peste cana mea și i-am spus: „Vei deveni un podcast dacă faci asta din nou”.
De asemenea, am probleme cu „reciprocitatea social-emoțională”, care este un mod cu adevărat elegant de a spune că întrerup foarte mult oamenii; monologez; și am probleme cu oamenii în general. eu stim: știai că culesul obsesiv al cuticulelor contează? Nu eu am. Am si eu probleme cu suprasolicitare senzorială și aș mânca cu bucurie chili vegetarian al soțului meu în fiecare noapte pentru tot restul vieții mele.
Conexiunea ADHD-Autism
Nu ar trebui să fie un șoc faptul că două persoane cu ADHD prezintă trăsături asociate cu autismul. Un studiu recent asupra copiilor cu ADHD și copiilor cu autism a constatat că „copiii cu fascicule nervoase anormale de substanță albă au mai multe șanse să demonstreze simptome mai severe fie ale ADHD, fie ale ASD.” Scanările creierului au arătat că „anomaliile structurale ale substanței albe a creierului fasciculele nervoase au fost asociate cu simptome mai severe atât ale ADHD, cât și ale ASD”, iar aceste structuri erau legate de partea creierului legată de comunicare.
Știind că aceste aspecte comune sunt ramuri normale ale ADHD ne-a ajutat enorm pe amândoi. Este același bec: „Oh, nu sunt [inserați o discuție negativă de sine stătătoare care mi-a fost bătută de ani de oameni care îmi judecă comportamentul]!” Atât eu, cât și soțul meu au fost diagnosticați ca adulți și este profund liniştitor, cel puțin pentru mine, să știu că tendința mea spre fixații ciudate este 100% normală pentru neurodivergenta mea. creier.
[Citiți: Creierul ADHD – Neuroscience în spatele tulburării cu deficit de atenție]
„Doamne, cum te trezești în fiecare zi la 5 dimineața și scrii?” oamenii mă întreabă mereu. Apoi fețele lor cad în confuzie. „Așteaptă”, vor spune ei. — Vrei să spui că o faci și în weekend? Nu am știut niciodată ce să spun, pentru că pur și simplu Fă-o; O fac acum un deceniu. Dacă nu mă trezesc și nu scriu la 5, ziua mi se pare ciudată și greșită. În sfârșit înțeleg de ce. Creierul meu cu ADHD insistă asupra aceleiași cotidiene zilnice – o asemănare deseori necesară, într-o măsură mai mare, de către persoanele cu autism.
De asemenea, aceste cunoștințe m-au ajutat să înțeleg că crizele mele ocazionale sunt o suprasolicitare senzorială. Există un motiv neurologic solid pentru care zgomotul neîncetat al fiului meu m-ar putea duce peste limită și de ce un împins sau un strigăt fratern m-ar putea trimite să fug. eu ură filme zgomotoase; soțul meu crede că filmele ar trebui să zguduie fundațiile. Deseori m-am oprit pe scări, m-am uitat la ecranul televizorului și m-am întors din nou la dreapta.
Acum el înțelege de ce se întâmplă asta și de ce, când apar, trebuie să refuze.
Uneori, se pare că copilăria a fost o lungă porțiune a lumii strigând asta Eram ciudat, iar vârsta adultă a fost un drum lung de realizări care așteaptă, nu, nu sunt ciudat - și nici eu [inserați discuții negative despre lene, spațialitate, gestionarea timpului, dezordine, nevoia de asemănare, etc.]. Dezlegarea acestor convingeri urâte a luat mult timp și terapie. Știind că ADHD-ul meu poate manifesta trăsături asociate cu autismul, mi-a dat o altă piesă din acel puzzle.
Viața are mult mai mult sens. Nu mai sunt copilul ciudat. Sunt o persoană al cărei ADHD împărtășește unele trăsături cu autismul. Poate pare mic. Dar mă îndreaptă într-o direcție importantă; mă ajută să înțeleg de ce fac ceea ce fac și, ca persoană neurodivergentă, modalități mai bune de a face față unei lumi concepute pentru oameni neurotipici.
Marcați unul pentru fostul copil ciudat.
Trăsături de autism la adulții cu ADHD: următorii pași
- Citit: ADHD și Autism - Simptome diferite ale ADD și ASD
- Descărcare gratuită: Diferențele creierului ADHD: simptome ADD vs. Neurotipic
- Citit: Tulburare de procesare senzorială la adulți: simptome și cauze SPD
SUPORT SUPLIMENTARE
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea noastră. Mulțumesc.
- Stare de nervozitate
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în îndrumările și sprijinul experților ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și afecțiunile sale de sănătate mintală asociate. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea spre bunăstare.
Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.
