Schizofrenia sau bolile mintale nu sunt singura mea identitate

Timp de aproape șapte ani, la treizeci de ani, am trăit aproape fără simptome. A fost înainte de a dezvolta o tulburare de anxietate și la scurt timp după perioada în care am devenit conformă cu tratamentul și mi-am luat medicamentele în fiecare zi. Mă uit înapoi la acel moment ca fiind remarcabil.

În acești șapte ani, am lucrat cu normă întreagă. Am călătorit internațional și intern și am ridicat greutăți ca hobby. M-am întâlnit cu prietenii în mod regulat pentru a juca rachetball, a lua cursuri de yoga și a face drumeții. Am fost mereu în programe de antrenament și cursuri pentru a învăța noi abilități. Trebuie să fiu sincer și să spun că simt o anumită durere când mă uit înapoi la acel moment și mă gândesc la toate lucrurile la care am participat și de ce am fost capabil.

Schizofrenia este doar o parte din viața mea

Chiar dacă am mult mai puține hobby-uri, nu mai pot ocupa un loc de muncă cu normă întreagă, iar viața mea de zi cu zi este mult mai complicată din cauza simptomelor crescute, schizofrenia nu este totuși singura mea identitate. Un alt mod de a spune la ce ajung este că sunt mai mult decât diagnosticul meu, indiferent cât de mult am pierdut de-a lungul anilor.

Un lucru care îmi face cea mai mare plăcere este să le spun oamenilor că sunt căsătorit de douăzeci și cinci de ani. Știu că mulți oameni mai în vârstă decât mine sunt căsătoriți de cincizeci de ani sau mai mult, dar un sfert de secol este un timp lung și o parte semnificativă din viața mea.

Un alt lucru despre care mă bucur să vorbesc este educația mea, nu atât diploma de facultate, ci toate programele, cursurile, atelierele și formarea pe care le-am urmat pentru a continua să învăț lucruri noi. Singura dată când nu sunt la o clasă este când sunt psihotic și nu pot înțelege lumea sau nu încerc să învăț informații noi.

De asemenea, îmi place să vorbesc despre atelierele și prezentările pe care le conduc. Există zeci de alte subiecte, cum ar fi călătoriile, arta, familia etc., despre care îmi place și să mă angajez într-o conversație. Subliniez acest lucru pentru că atât de multe pot inventa detaliile, evenimentele și circumstanțele vieții, chiar și atunci când aveți un diagnostic precum schizofrenia paranoidă cronică sau GAD (tulburare de anxietate generalizată).

Când mă prezint oamenilor, nu vorbesc despre simptomele cu care trăiesc sau despre medicamentele pe care le iau. Încep prin a vorbi despre lucrurile pe care le iubesc și care mă interesează. Apoi, în cele din urmă, dacă se stabilește încrederea și momentul pare potrivit, aș putea adăuga că trăiesc cu o boală mintală. Dacă nu am o urgență de sănătate mintală, acea informație este secundară, nu primară.