Rutina face mai ușor să rămâneți în relații abuzive
Multumesc pentru acest articol. Am aruncat în jurul termenului de „abuz verbal” atât de des încât eram mulțumit. Scrierea ta a ajutat atât de mult să identificăm exact ce se întâmplă și, așa cum spui, fazele de reconciliere au devenit din ce în ce mai scurte. De asemenea, a fost foarte util să citiți articolele dvs. conexe. (Diferitele tipuri de abuz, cum să „oprești” abuzul și altele).
Deci, se pare că singura soluție reală este plecarea. Nu există capacitate de schimbare? Sau trebuie să mă scot din situație și să-i permit să facă treaba, pentru o dată? Sunt în această relație de 15 ani și avem împreună un fiu de 6 ani. De asemenea, deținem și gestionăm o afacere împreună.
Ieri a fost prima și singura dată când i-am spus că plec; I-am spus că stau cu părinții mei o săptămână, că nu vin la muncă și că fiul meu va fi cu mine.
El imploră să-mi vorbească. Nu știu unde să merg de aici. Hotline, consiliere, grupuri? Aceasta este o revelație completă. Nu stiu ce sa fac cu el.
Dragă Cindy,
Da, aș începe cu NDVH la
În inima mea, sper să iei acest act de curaj și să-l folosești pentru a sta departe. În cele din urmă, majoritatea abuzatorilor nu se vor schimba. Nu știu ce îi separă pe cei care se vor schimba de cei care nu se vor schimba. Cu toate acestea, în cartea Patriciei Evans, „The Verbaly Abusive Man: Can He Change?” ea prezintă ideea unui contract. Poate că ai putea să iei cartea și să pregătești un contract și în această săptămână.
Contractul pe care l-am pregătit mi-a arătat că fostul meu NU avea de gând să se schimbe. Din citirea comentariilor de pe alte forumuri, se pare că contractul servește acestui scop pentru mulți. Pregătirea uneia pentru mine a scos la iveală cât de mult abuz am fost. După ce am scris-o, aproape că nu i-am dat-o pentru că instinctul mi-a spus să stau departe. Chiar și așa, recomand să faceți exercițiul.
Dă-i contractul și nu te duci acasă până nu arată schimbarea. Nu când spune că s-a schimbat, ci când dovedește că s-a schimbat. Sper că părinții tăi te pot păstra pe tine și pe fiul tău pentru o vreme. În calendarul meu pentru reconciliere, ne-am dat un an pentru a decide dacă ne vom întoarce împreună sau nu. Nu a durat decât o săptămână ca să știm că nu o vom face.
Din nou, sper să nu te întorci acasă. Cel puțin nu încă. Când ești departe de el pentru o vreme, perspectiva ta se va schimba. Ți se vor deschide oportunități care nu existau înainte. Vă felicit că ați plecat - pur și simplu profitați de ocazie și plecați. Dacă te întorci, ar putea fi mai greu să pleci data viitoare. Cu toate acestea, este nevoie de o medie de 7 încercări înainte ca unii dintre noi să iasă. Unii oameni TREBUIE să plece prima dată și să rămână plecați. Poate fii la fel de bine!
Bună, sunt cu soțul meu de la 15 ani și acum suntem căsătoriți de 41 de ani.
Am fost „soția bună” și am acoperit și am scuzat comportamentul lui în tot acest timp, un comportament tipic pe care l-am învățat acum care i-a permis să continue și să se înrăutățească din ce în ce mai rău.
Acum 4 săptămâni am luat decizia de a divorța de el - inutil să spun, deși este un alcoolic, un abuzator, fără control al furiei și adevărata personalitate jekyl și hyde, el va spune oamenilor că sunt bolnav mintal și că eu sunt cel care are nevoie de ajutor, nu l. Din fericire, chiar dacă am ascuns asta în toți acești ani, nu mi-am dat seama că alți oameni își dădeau seama acum ce se întâmplă/se întâmplă și acum au grijă de mine.
Am două rapoarte despre el care afirmă că are probleme de negare în ceea ce privește mânia și alcoolul - nu le-am folosit în actele de divorț, le voi păstra ca atu. Am fost avertizat că va continua să încerce să mă abuzeze chiar și după ce a părăsit casa conjugală. Acum îmi dau seama că am irosit 45 de ani din viața mea cu cineva care nu mi-a oferit niciodată dragostea, atenția, timpul lui, pe care l-am „iubit” și l-am protejat. Acum am nevoie de timp să fiu EU și gândul de a începe din nou la 60 de ani și de a nu mă putea întoarce în familia mea sau în țara mea de origine din motive financiare este înfricoșător. Dar am găsit prieteni adevărați care acum au grijă de mine - așa că urează-mi noroc
Mulțumesc Kelley, sunt confuz, sunt bărbat, căsătorit de mai bine de 32 de ani. Relația a fost abuzivă încă de la început. Întotdeauna mi-am asumat responsabilitatea pentru nebunie, niciodată ea nu a inițiat vreun sfârșit pașnic al unei ceartă, asumându-și vreo responsabilitate. Rutina se simțea normală, eu eram cea care urmărea mereu dragostea, mereu. Am acceptat mereu vina, luna de miere a fost norma, mi-am dorit mereu mai mult, mai multă intimitate în relație, mai multă deschidere și împărtășire. Odată ce acest lucru a fost înțeles de ea, nu a fost niciodată dat sau oferit, reținând, fără a spune ce ai nevoie, unde armele alese. Am auzit toate criticile sub soare, nimic din ce am făcut vreodată nu a fost la înălțimea așteptărilor ei, cuvintele ustură mai tare cu fiecare an care trece, ultimii cinci au progresat, nu mai există lună de miere, doar abuz și mânie și amărăciune. Profetic, am devenit imaginea cuvintelor ei, am renunțat la orice control al finanțelor, toate vehiculele sunt în numele ei, ea mă pedepsește cu aceste vehicule pentru lucruri banale, cum ar fi lăsarea unui container într-un scaun, bizar. Am devenit izolat de lume, de familie și nu au mai rămas mulți prieteni. Toți familia ei mă privesc ca pe un Monstru, iar eu aud asta de la ea și ea îmi spune că până și propriii noștri copii mă văd ca pe Monstru. Arată și se comportă ca Sunshine cu nepoții și cu orice alt membru al familiei care are sângele ei în vene, nu are prieteni în afară de familie. Este o adevărată victimă profesionistă! Mi s-a spălat creierul să cred că totul a fost vina mea, în toți acești ani, am fost etichetat verbal cu tot felul de tulburări mentale, de la bipolar, ADHD, psiho, și da, sufăr de depresie cronică, gânduri de anxietate de a pune capăt tuturor. Aud acest abuz zilnic, din momentul în care mă trezesc, pe tot parcursul zilei, când ajung acasă de la serviciu, noaptea,. Și, potrivit ei, totul este adevărat, iar ceea ce este adevărat merită, atacurile verbale din mintea ei nu sunt abuz, ci dominație necesară corectare și pedepsită. Cred că va fi mai bine dacă schimbi asta, sau faci asta sau nu face asta, cred că ea va fi fericită să mă vadă când ajung acasă de la serviciu, va fi drăguță Apel primit în timpul zilei, cred că dacă nu m-aș fi protejat și nu m-aș fi răzbunat niciodată de-a lungul anilor, încercând mereu să deturnez și să plasez o responsabilitate parțială pe ea, o poziție zadarnică, am fost suficient de provocat încât să atac verbal, am apucat-o și am ținut-o, am încercat să o fac să asculte mergând și să nu o las să plece o cameră. Cele de o jumătate de duzină de ori de peste treizeci de ani în care am pierdut controlul total sunt pietrele ei de temelie care o fac să fie justificată în atacul ei verbal continuu. Am săpat cu adevărat în acest lucru din iulie anul trecut, majoritatea articolelor și dovezilor despre cauzele provin dintr-un mediu învățat sau dintr-un abuz în creștere. Nu am fost crescută într-un mediu de abuz, nici măcar nu mi-am văzut părinții certându-se, au plecat mereu să meargă în privat. Ea are o mamă, care a fost rău verbal cu soțul și copiii ei. Ca bărbat, este greu de acceptat și de realizat că este adevărul. Acest videoclip de pe youtube pe care l-am dat peste cap în ultimele săptămâni rezumă în totalitate ceea ce aud. Iata linkul daca te intereseaza: http://youtu.be/g9By1keOJXM
De fiecare dată când privesc, acest lucru îmi prinde sufletul asupra cât de relațional este fiecare diapozitiv cu experiența mea.
Sunt nebun să cred că sunt o victimă sau sunt monstrul?
Citesc unde a spus o doamnă după 24 de ani. ma bucur ca ai reusit.. Nu știu cum ai reușit asta atât de mult timp. A trecut un an pentru mine. S-a pronunțat odată ce am renunțat la locul meu pentru a locui cu el. Pieptul și intestinele îmi simt de cele mai multe ori răsucite. Mirosul majorității alimentelor este răutăcios. Inima îmi sare când aud începutul „tensiunii”... Începe să șuiera. Ultimele 4 zile au fost atât de proaste încât am făcut o mică excursie în țara unde a țipat la mine acasă la unchii mei odată ce am ajuns la 2.30 dimineața... pur și simplu pentru că mi-am pierdut geanta de bagaje și i-am spus că nu trebuie să aud că este vina mea pentru că mă doare. Toate lucrurile mele noi erau în el... Apoi din nou în moning. iar si iar... A țipat la mine la barul verilor mei și la motelul și casa unchilor mei pentru ca muncitorii să poată auzi. Mi-a luat o zi să-mi revin după ce ne-am întors. Scenele mi-au trecut prin cap iar și iar. Ieri am ieșit și m-am îmbătat și am venit acasă și i-am spus despre asta vărului băieților care stă la noi. Nu mă puteam opri din vorbit. El... BF a fost aici. El a plecat. S-a întors mai târziu și nu a mai vorbit cu mine de atunci. Apropo nu lucrează. Banii mei fac totul. Oty mă face să mă simt și mai rău în legătură cu situația. Mă doare pentru că aș putea fi mult mai departe. Mă simt totuși ÎNGHEȚAT. Sunt fata mare... 48 dar mi-ar plăcea să vină cineva după mine, să mă ia la înghețată, să mă ia și miturile de aici și să mă îmbrățișeze. De ce nu merg?
