Testul despre simptomele epuizării parentale: Măsurați-vă epuizarea mamei

Simt că parenting-ul îmi consumă cea mai mare parte, dacă nu toată, din energie. Nu prea am timp pentru altceva.

¹ Mikolajczak, M., Gross, J. J. și Roskam, I. (2019). Burnoutul parental: ce este și de ce contează? Știința Psihologică Clinică, 7(6), 1319–1329. https://doi.org/10.1177/2167702619858430

² Gawlik, K., Melnyk Mazurek, B. (2022). Părinte în pandemie: examinarea epidemiei de epuizare a părinților care lucrează și strategii de ajutor. Universitatea de Stat din Ohio. https://wellness.osu.edu/sites/default/files/documents/2022/05/OCWO_ParentalBurnout_3674200_Report_FINAL.pdf

³ Chronis-Tuscano, A., Wang, C. H., Woods, K. E., Strickland, J. și Stein, M. A. (2017). ADHD pentru părinți și tratamentul bazat pe dovezi pentru copiii lor: revizuire și direcții pentru cercetări viitoare. Jurnal de psihologie anormală a copilului, 45(3), 501–517. https://doi.org/10.1007/s10802-016-0238-5

⁴ Chronis-Tuscano, A., Raggi, V. L., Clarke, T. L., Rooney, M. E., Diaz, Y. și Pian, J. (2008). Asocieri între simptomele tulburării de atenție-deficit/hiperactivitate materne și parenting.

⁵ Mokrova, I., O’Brien, M., Calkins, S. și Keane, S. (2010). Simptomologia ADHD parentală și parentingul ineficient: legătura de legătură a haosului acasă. Părinte, știință și practică, 10(2), 119–135. https://doi.org/10.1080/15295190903212844