Fă-ți prieteni ca adult cu ADHD: comunicare socială
Reluare video + Acces la diapozitive
Introdu adresa ta de e-mail mai jos pentru a viziona redarea video și a descărca prezentarea cu diapozitive, plus pentru a obține strategii de la ADDitude prin e-mail.
Puteți renunța oricând. Termeni de utilizare și Politica de confidențialitate.
Descrierea episodului
NOTĂ: Urmăriți reluarea și primiți un cod de cupon pentru 20% reducere la noua carte electronică ADDitude, „Cum să-ți faci prieteni: un ghid pentru adulții cu ADHD.”
RESURSA GRATUITĂ: Faceți clic Aici pentru a primi un videoclip despre încheierea „TMI”
Comunicarea socială afectează fiecare aspect al vieții unui adult - înțelegerea cu colegii și șefii, intervievarea pentru un loc de muncă, menținerea prietenii și relații romantice, chiar și participarea la întâlniri sociale, cum ar fi o nuntă sau o petrecere de naștere, fără a te simți stresat sau inadecvat. Să-ți faci și să-ți păstrezi prieteni noi este destul de greu și adulti cu ADHD se confruntă cu provocări suplimentare cu simptome precum impulsivitate și neatenție, care pot împiedica o conexiune semnificativă. În plus, ADHD este adesea însoțit de afecțiuni comorbide precum anxietatea sau rușinea disforiei sensibile la respingere, ambele afectând relațiile.
Când te întinzi, spui sau faci adesea ceva greșit – sau uiți să urmărești sau să rămâi în legătură cu prietenii pe care îi faci? Este mai ușor să te retragi și să stai acasă decât să te pui acolo și să riști să faci gafe sociale? Înțelegerea ADHD creierul și modul în care acesta afectează abilitati sociale poate diminua rușinea și crește oportunitățile de conectare semnificativă. Acest webinar bazat pe cercetare vă va permite să navigați în lumea socială cu strategii realiste și practice care vă vor îmbunătăți abilitățile oamenilor.
Ascultă și învață de la Caroline Maguire, M.Ed., ACCG, PCC,, despre:
- De ce aveți dificultăți în a citi indicii sociale și comunicarea non-verbală și cum să schimbați aceste tipare
- Strategii de gestionare a impulsivității pentru a minimiza comentariile nepotrivite, întrerupte și neadecvate
- Cum să citiți indicii sociale și să înțelegeți contextul și starea de spirit a situațiilor sociale cu prietenii și colegii de muncă
- Cum să fii un ascultător mai bun și să te concentrezi pe ceea ce spun alții, chiar și atunci când mintea ta este distrasă
- Instrumente și tehnici de coaching încercate și adevărate pentru a vă ajuta să faceți prietenii de durată
Urmăriți redarea video
Introdu adresa ta de e-mail în caseta de mai sus numită „Reluare video + Acces la diapozitive” pentru a viziona redarea video (subtitrări disponibile) și a descărca prezentarea diapozitivelor.
Descărcați sau transmiteți în flux audio podcast
Faceți clic pe butonul de redare de mai jos pentru a asculta acest episod direct în browser, faceți clic pe 
simbol pentru a descărca pentru a asculta mai târziu sau deschideți în aplicația dvs. de podcasturi:: Podcasturi Apple; Podcasturi Google; Cusător; Spotify; iHeartRADIO.
Faceți cunoștință cu vorbitorul expert:
Expert renumit în ADHD Caroline Maguire, M.Ed., ACCG, PCC, își folosește deceniile de experiență ajutând oamenii să-și facă prieteni și să găsească acceptarea în cartea ei, De ce nimeni nu se va juca cu mine, o nouă carte Amazon numărul unu. Ea folosește revoluționari Federația Internațională de Antrenori Metodologie de formare acreditată (ICF) care a declanșat o revoluție în abordarea provocărilor legate de funcția executivă și de izolare socială. Maguire contribuie la publicații de top, tipărite și online, inclusiv U.S. News & World Report, Mind Body Green, Salon, Huffington Post, Astăzi Parenting, Adăugare, Revista Atentie, și WebMD. Ea este un lector căutat și facilitator de atelier. Alăturați-vă chatului pe Facebook al lui Maguire în fiecare prima luni #Întreabă pe antrenorul Carolinei, urmărește-o @AutorCarolineM, și înscrieți-vă cu adresa dvs. de e-mail pentru a primi gratuit Mini-cursul ei Play Better Plan. | Vezi biografia completă a expertului »
#Comisioane câștigate
În calitate de Asociat Amazon, ADDitude câștigă un comision din achizițiile eligibile făcute de cititorii ADDitude pe linkurile afiliate pe care le distribuim.
Mărturiile ascultătorilor
- „Acesta a fost plin de informații utile, probabil cel mai bun webinar ADD la care am participat până acum.”
- „Una dintre cele mai prietenoase sesiuni la care am participat oriunde, nu doar aici. Super treaba Caroline! Mulțumesc."
- „Mi s-a părut succint și și-a menținut interesul pentru informații bune de bun simț atât pentru clienți, cât și pentru clinicieni precum mine.”
Urma ADITUȚIE”Podcastul complet al experților ADHD în aplicația dvs. de podcasturi:
Podcasturi Apple | Podcasturi Google | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO | Cusător
- Stare de nervozitate
Reluare video + Acces la diapozitive
Introdu adresa ta de e-mail mai jos pentru a viziona redarea video și a descărca prezentarea cu diapozitive, plus pentru a obține strategii de la ADDitude prin e-mail.
Puteți renunța oricând. Termeni de utilizare și Politica de confidențialitate.
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ADDitude. îndrumări și sprijin experți pentru a trăi mai bine cu ADHD și sănătatea mintală aferentă acesteia. conditii. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere. și îndrumări pe calea spre wellness.
Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.
