Î: Ce se întâmplă dacă adolescentului meu îi lipsește toată ambiția și direcția în carieră?

Î: „Adolescenta mea habar nu are ce vrea să facă dupa liceu - să nu mai vorbim de facultate. S-a luptat cu școala întreaga viață și pare blocat să iasă pe canapea. Ne este îngrijorat că, dacă nu o luăm pe calea cea bună, ar putea trăi întreaga viață în subsolul nostru. Cum o putem motiva și ne îndreptăm spre succes? ”

---

A: Trebuie să o ajutați pe fiica ta să găsească „de ce.” De ce urmează să meargă pentru o anumită cale de carieră? De ce ar putea să ia în considerare facultatea? Este modul în care creierul ei ADHD se angajează să se motiveze. Pentru a face ca cerințele pentru un anumit grad sau un loc de muncă să pară demn, adolescenți cu ADHD trebuie să găsească un scop - un obiectiv cu un motiv care le este credibil. Apoi, hiperfocul poate intra.

Pentru a face asta, trebuie să fii metodic. Rugați-o pe fiica dvs. să scrie o listă de pasiuni - lucruri cu care este încântat copilul dvs. - pe o foaie de hârtie. Pe o altă foaie de hârtie, scrieți lucrurile pe care copilul dvs. le poate face bani - lucruri pe care cineva le va plăti să le facă. Acestea ar putea fi aceleași lucruri. În cele din urmă, roagă-i fiicei tale să facă o listă cu lucrurile pe care le poate deveni cu adevărat bună - clasa mondială, una dintre cele mai bune persoane din domeniu sau industrie. Intersecția celor trei liste este cariera de vis pe care trebuie să o urmeze fiica ta.

Apoi, ea trebuie să o încerce activ. Așa va stabili ce este pasionat cu adevărat. S-ar putea să creadă că dorește să fie un twitch streamer, dar când își va da seama cât de mult este editarea video de lucru, ar putea să-l urască. Să o încerci să încerce lucrurile este partea grea.

Părinții trebuie să furnizeze structura și puteți face acest lucru în modul furtiv - faceți unele cercetări și sugerați anumite programe de care fiica ta se poate entuziasma, care o va duce pe lume pentru a vedea cum este viața în afara casa.

[Descărcare gratuită: transformați apatia adolescentului dvs. în implicare]

• Locuri de muncă de vară sunt cruciale pentru încercarea pasiunilor.
• Tabere experiențiale de vară sunt grozave dacă îți poți permite. Există tabere de codare, tabere de acțiune, tabere de antreprenoriat, tabere de gătit - tot felul de lucruri pe care fiica ta le poate face în timp liber de la școală atunci când oamenii universitari nu sunt copleșitori.
• Poziții de voluntariat sunt grozave și dacă copilul dvs. nu poate găsi un loc de muncă sau o tabără care să se potrivească.

Fiica ta ar putea fi rezistentă la încercarea lucrurilor. Adolescenții cu ADHD au adesea o temere profundă a eșecului. Poate părea o problemă cu motivația. Într-adevăr, aceasta este: a se angaja în ceva pe care îl apreciază înseamnă că se pun în centrul atenției și poate duce la eșec și mai multă rușine.

Este important să înveți adolescentul tău că eșecul face parte din călătoria oricărei persoane de succes. Atâta timp cât înveți de la poticniri, acestea nu sunt cu adevărat eșecuri. Explicați că greșelile sunt oportunități de învățare. Dă o mulțime de exemple de oameni care au eșuat sau chiar de câte ori ai eșuat în propria viață.

[Resursă gratuită: îmbunătățiți funcțiile executive ale adolescentului]

Acest sfat a venit de la „Cum să-ți găsești calea: o foaie de parcurs pentru alegerea unui colegiu, a unei cariere sau a ceva diferit”, Un webinar ADDitude condus de Rick Fiery, M.S., MBA în februarie 2019, care este acum disponibil pentru redare gratuită.

Actualizat pe 21 noiembrie 2019