„Creșterea unui copil extrem necesită o căsătorie extremă”

Într-o țară în care peste 50 la sută dintre cupluri sunt sortite căsătoriilor eșuate, 36 la sută dintre căsătorii se confruntă cu o infidelitate, iar toți trecem prin momente dificile, suntem în contra! Dacă căsătoria este o astfel de provocare, aruncarea copiilor în amestec este o rețetă pentru dezastru în majoritatea cazurilor. Când crești copii cu nevoi speciale, la fel de bine ai putea merge pe culoar într-o pălărie și un costum Hazmat, pentru că, copilaș, vei avea nevoie de ele!

Eu și soțul meu ne-am dat de 3 1/2 ani înainte de a ne angaja, iar noi am fost căsătoriți două luni mai târziu. Acum suntem în al optulea an de căsătorie și a fost în mare parte fericit. Am trecut prin factorii stresanți pentru schimbarea locurilor de muncă, cumpărarea și vânzarea de case și pierderea membrilor familiei. Am supraviețuit nașterilor a doi copii care aproape că m-au ucis de ambele ori. Dar când spun că nimic nu ne-a adus în genunchi ca părintele fiului nostru, mă refer la afaceri.

Avem un fiu de șase ani și o fiică de un an și jumătate. Fiul nostru a început să prezinte semne de tulburări de comportament în jurul a 18 luni. A fost oficial diagnosticat la patru și a ridicat mai multe diagnostice în ultimii doi ani. Până în prezent, el are: tulburări ADHD-severe / combinate, tulburări sfidătoare de opoziție, tulburări de procesare senzorială, tulburare de anxietate generalizată și este de două ori excepțional. El funcționează la nivel mental cu aproximativ trei-patru ani peste vârsta reală, dar se comportă ca un copil de doi sau trei ani.

Am trecut prin cursuri de părinți, ședințe de psiholog, grupuri mici de părinți și familie, studii despre biblie pentru părinți și am citit aproape fiecare articol pe care îl ai despre auto-ajutor, remedii homeopate pentru tulburări de comportamentși cum să-ți consolidezi relația atunci când copiii tăi sunt provocatori. Nu există un carnet de joc al unui antrenor pentru asta. Aceasta este viața reală, în războiul conjugal, și trebuie să fim pregătiți pentru asta.

Iată, așadar, cele mai bune opt sfaturi pentru gestionarea posturilor de luptă ale căsătoriei atunci când sunt părinți cu un copil extrem:

[Autotest: tulburare de procesare senzorială la copii]

Păstrează-ți comunicarea în sens

Nu există o cheie mai mare pentru o relație fericită de orice fel. Dacă nu știți cum se simte cineva, nu puteți aborda o situație potențial dăunătoare. Dacă nu știți dacă ați rănit pe cineva, nu îl puteți împiedica să se mai întâmple.

Deci, bărbați, vorbește cu femeile tale. Am luat. Folosești mai puține cuvinte decât noi. Ai nevoie de televizorul dezactivat auzi ne. Dar trebuie să știm că sunteți acolo pentru noi și puteți ocupa rolul de confident. Și, doamnelor, nu-l faceți pe omul dvs. să ghicească despre sentimentele voastre. El nu „știe doar”. Vă promit că veți fi amândoi mai fericiți dacă spuneți ceea ce sunteți supărat, așa că poate avea șansa de a corecta. Și, pentru dragostea de romantism școlar, nu scrieți text când sunteți supărat! Emoțiile tale nu se confruntă cu exactitate într-un mesaj text. Nu-mi pasă ce emoji utilizați sau cât de mult abuzați blocarea capacelor. Vă rugăm să efectuați un telefon sau să discutați unul cu celălalt față în față.

Comunicarea este crucială atunci când este vorba de părinții unui copil cu tulburări de comportament, deoarece sunt negociatori maestri și îi vor manipula pe nebunii dintre părinții care nu vorbesc între ei. Purtați o țintă pe spatele dvs. dacă există fisuri în căsnicia voastră. Așa că țineți-vă strâns unul de celălalt. Vorbește deschis, mai ales în fața kiddos-urilor tale. Este bine pentru ei să învețe că adulții care le pasă unul de celălalt pot fi de acord și pot rezolva conflictul într-un mod calm. Nu puteți modela un comportament exploziv și vă așteptați ca copilul dvs. să acționeze pașnic.

Acesta poate fi cel mai greu pas pentru mine. Sunt un tip A și îmi plac lucrurile în felul meu și sunt, de asemenea, un concurență greu de moarte. Sună ridicol pentru tipurile mai pasive, dar voi merge cu soție la soțul meu în timpul unui argument. În zece minute, practic m-am înnegrit, pentru că tot ce pot auzi sunt contraargumentele și refutările pe care le-am pregătit împotriva celor pe care le are de spus. Acest gen de argumente ar fi grozav dacă aș fi avocat plătit, dar sunt soție. Mi-am promis să-mi iubesc soțul, să nu concurez împotriva lui. La sfârșitul unui dezacord nu există niciun premiu. Nu am câștigat niciun trofeu pentru certare.

Când nu sunteți de acord cu soțul dvs. și veți încerca să vă reamintiți problema reală. Respectați elementele de bază și, dacă nu se referă la problema curentă, închideți-o. Nu este relevant. Da, mă înnebunește faptul că hainele sale nu le fac niciodată tocmai dificile, dar asta nu are nicio legătură cu cearta cea mai recentă distrugere a fiului nostru. Nu este momentul. Urmează scenariul.

[Greutatea ADHD în căsătoria ta

Amintiți-vă de unde ați început

Răscoliți caseta în ziua în care ați întâlnit soțul. Ce v-a atras atenția? De ce ai fost de acord să mergi la prima întâlnire? Cum au fost primele luni când mai aveți fluturi când el sau ea a sunat și erați nervos înainte să vă ridicați? Într-un exercițiu în cadrul unei retrageri în căsătorie, vorbitorul ne-a făcut să-i scriem o scrisoare soțului nostru care îi spunea ce anume ne-a atras inițial de ei și de ce suntem încă cu ei acum. Acea scrisoare m-a oprit în piesele mele.

Pe măsură ce creștem în căsătoriile noastre, suntem maturi, avem copii, avem nepoți, lucrurile se schimbă. Modul în care simțim schimbările. Mi se pare greu de crezut că bărbatul pe care îl iubesc are amintiri despre tânăra, femeia vibrantă pe care am fost când ne-am întâlnit acum 12 ani pentru că acum, mama încrețită, purtată de pantaloni de yoga, care se uită înapoi din oglindă, pare împăiată și lipsită de maternitate, carieră și căsătorie. Dar el o face. Spuneți-vă reciproc. Indiferent dacă trebuie să o scrieți sau să o scrieți sau să o scrieți într-o melodie, spuneți-i soțului dumneavoastră că îl vedeți în continuare pentru cine a fost sau pentru care ați devenit cine a devenit.

A vă aminti de unde ați început să vă solidificați unde sunteți acum.

Sa ne distram impreuna

Acest lucru este crucial. Atunci când vremurile devin dure într-o căsătorie, este ușor să alunecați într-un model care imită să fie colegi de cameră sau parteneri de afaceri, nu iubiți și prieteni. Se amestecă. Nu urmați aceeași rutină veche. Încercați lucruri noi împreună, mergeți din nou la date și asigurați-vă că vă concentrați pe conversațiile care nu sunt valabile numai preocupă-ți copiii.

Atunci când părintești un copil cu nevoi speciale, el are tendința de a absorbi majoritatea gândurilor și conversațiilor tale. Nu-l lăsa. Relaxați-vă și distrați-vă împreună. Chiar dacă trebuie să imprimați starterele de subiect sau întrebări de conversație de pe Pinterest, faceți-o! La fel cum te schimbi și crești constant ca adult, la fel este și soțul / soția ta. Deci, cunoașteți-vă din nou! Este fascinant ceea ce poți afla!

Nu vă grăbiți

Eu sunt cel mai rău din lume. Întreabă-mă soțul meu. Am atâta vinovăție când fac orice pentru mine, singur sau cu prietenii mei. Cred că este înrădăcinată cu maternitatea, dar mă lupt. Cu toate acestea, atunci când sunt de acord să-mi iau acest tip de timp pentru reîncărcare, întotdeauna mă întorc la familia mea mai bine pentru asta.

De cealaltă parte, este nevoie de timp pentru a reîmprospăta cu prietenii. Dacă am învățat ceva în cei 12 ani în care am fost alături de soțul meu, este că băieții au nevoie de timp, iar femeile au nevoie de timp pentru fete. Chiar dacă sunt un mormânt sărat de pământ, este nebun cât de bine mă simt după cină, vin și pedichiura cu unul dintre prietenii mei apropiați. Soțul meu este la fel. Este cel mai bun prieten și confident al meu, dar ne certăm uneori despre copii sau despre facturi. Este bine pentru noi să fim în preajma „poporului nostru” și să ne desfășurăm, astfel încât să ne putem simți provocați, responsabili și încurajați de altcineva decât soțul nostru. Fă-o! Îmi vei mulțumi pentru asta.

Oferiți o singură dată

Copiii noștri ne controlează viața atunci când au nevoi speciale. Chiar dacă ați stăpânit să vă întâlniți soțul și aveți un babysitter constant în care aveți încredere (vă invidiez, dacă o faceți), aveți nevoie de timp împreună de calitate. Aceasta nu necesită o dată de lux sau părăsirea casei. Dacă te rogi pe oameni, s-ar putea să fie deoparte timp pentru a citi scripturile sau pentru a se ruga unii pentru alții. Poate preferi yoga sau exercițiile de respirație. Orice vi se potrivește, faceți acest lucru împreună.

Nu o exagerați, mai ales în urma argumentării sau a unei perioade tensionate în parteneriat. Începeți cu doar cinci minute și pregătiți-vă pentru a vă aminti de ce acest lucru a fost important la început. Vrei să te simți dorit și nevoie, iar partenerul tău probabil, de asemenea.

Învață împreună

Fie că înseamnă să iei o clasă nouă, să gătești o rețetă nouă sau să creezi un nou hobby, este nebun cum să înveți împreună să poată lega un cuplu și să consolidezi o relație! În timp ce experimentați ceva nou împreună, creați amintiri fericite, de durată. Amintiți-vă că vor exista patch-uri dure, astfel încât acestea sunt cruciale pentru a reveni în timpul perioadelor cele mai dificile.

Pentru noi, aceasta include învățarea cu copiii noștri și învățarea pentru copiii noștri. Ce vreau să spun este acesta: sunt tocilar la inimă. Dacă cineva m-ar plăti să fiu student, aș fi la facultate pentru totdeauna. Îmi place să cercetez, să citesc și să iau note despre noile descoperiri. Aplic acea dorință de a învăța diagnosticul fiului nostru, astfel încât să pot pieptene în mod constant teancurile de articole și studii despre ce se ocupă. Acest lucru îmi permite, de asemenea, să găsesc versiuni mai condensate ale noilor cercetări pentru soțul meu, care preferă să învețe cu mâinile sale. Am vizionat videoclipuri și documentare împreună și am verificat studii scurte. Ei impulsionează întotdeauna conversația minunată pentru a ne ajuta să dezvoltăm noi strategii pentru a încerca cu kiddos-urile noastre.

Să ne confruntăm: dacă modul vechi de parenting și disciplină a funcționat pentru fiul nostru, am fi deja genii parentale. Dar ei nu. Așa că apăsăm... împreună.

Păstrați un ritual de culcare

Acest lucru poate părea banal, dar faptul că acesta are o constantă vă poate împiedica să păstrați cântări peste noapte. Cresterea unui copil cu comportamente inseamna ca nu ai idee ce versiune a copilului tau va primi - nu numai în acea zi, dar uneori chiar în acel moment. Așadar, dacă unul dintre noi s-a arătat supărat pe alegerile fiului nostru, este reconfortant să știm că, înainte de culcare, trebuie să le rezolvăm. Este ritualul nostru, până la urmă.

Aceasta nu include lumânări și ședințe, nu există tablouri Ouija sau lucruri ciudate de dragoste. Pentru noi, înseamnă că vom mereu, indiferent de ce, sărutăm noaptea bună și spunem: „Te iubesc.” Simplu, nu? Uneori nu este. Când m-am apucat să mă ocup de tot ce a făcut soțul meu mai devreme în acea zi și deja m-am înghesuit până la în partea dreaptă a patului, deoarece corpul meu va permite într-un protest tăcut împotriva lui, este nevoie de tot ce am în mine pentru acel sărut și cei trei cuvinte. Dar merită atât de mult. Pentru că s-ar putea ca mâine să fiu eu cel care are nevoie de milă, har, iertare și un sărut de noapte bună când sunt nemeritat.

Parentingul este dezordonat și greu. Părinții copiilor cu tulburări de comportament sunt ca și cum ai naviga într-un ocean plictisit de uragan în plutitele brațelor. Avem nevoie unul de celălalt. Lăsați-vă mândria deoparte, arătați-vă managementul respectuos al conflictelor pentru copiii dvs. și iubiți-vă unii pe alții prin momentele dificile. Căsătoria ta va fi mult mai puternică pentru asta!

[Culmile și valorile minime ale părinților doi copii cu ADHD]

Actualizat pe 21 iunie 2018