Dieta antiinflamatoare poate ajuta tratamentul tulburărilor de spirit
16 octombrie 2018
Datele dintr-un studiu clinic recent sugerează că un indice de masă corporală scăzut (IMC) și o dietă antiinflamatoare pot promova un răspuns pozitiv la adăugare tratament nutraceutic pentru tulburarea bipolară.
Tulburare bipolara este istoric dificil de tratat, deoarece cuprinde două seturi de simptome diametral diferite. Medicamentele actuale sunt mai eficiente pentru simptomele maniacale decât pentru cele depresive. Dieta testată în studiu a avut un impact pozitiv asupra ambelor seturi de simptome bipolare.
„Dacă putem confirma aceste rezultate, atunci este o veste bună pentru persoanele cu tulburări bipolare, deoarece este foarte mare nevoie de tratamente mai bune pentru faza depresivă”, a spus Melanie Ashton de Universitatea Deakin în Australia, cercetător principal.
În studiu, 133 de participanți au fost repartizați aleatoriu, fie o combinație de tratamente nutraceutice care au inclus aminoacidul antiinflamator n-acetilcisteină (NAC), NAC singur sau un placebo. Acest tratament a fost primit timp de 16 săptămâni, pe lângă orice tratament stabil, participanții au primit deja. Depresia și capacitatea de a funcționa în viața de zi cu zi au fost măsurate la începutul studiului, la fel ca obiceiurile alimentare. Cercetătorii au folosit rezultatele obiceiurilor alimentare pentru a calcula un scor al calității dietei pentru fiecare participant și a clasifica dieta lor ca antiinflamatoare sau pro-inflamatoare. IMC a fost, de asemenea, măsurat.
Cercetătorii au evaluat îmbunătățirea participanților pe parcursul a 16 săptămâni de tratament sau cu placebo, plus 4 săptămâni ulterioare. Au descoperit că cei cu diete antiinflamatorii sau IMC scăzut au demonstrat un răspuns mai bun la tratamentul nutraceutic suplimentar decât cei cu diete de calitate inferioară sau pro-inflamatorii și cei care au supraponderale.
Rezultatele au fost prezentate la 2018 Colegiul European de Neuropsihofarmacologie (ENCP) conferință la Barcelona, într-o prezentare intitulată „Calitatea dietei, indicele inflamator dietetic și compoziția corpului ca predictori ai N-acetilcisteinei și eficacității agenților mitocondriali în tulburarea bipolară. "
Ce înseamnă acest lucru, dacă aceste rezultate pot fi repetate într-un studiu mai mare, este că tratamentul pentru tulburarea bipolară ar fi trebuie să ținem cont de ceea ce mănâncă o persoană și de greutatea lor ", a explicat Ashton, candidat la doctorat la Deakin Scoala de Medicina.
Ea a continuat să noteze că, deși studiul a fost un studiu randomizat, controlat, rezultatele au fost doar exploratorii. „Rezultatul nostru este semnificativ statistic, dar pentru că studiul nu a fost conceput special pentru a testa efectul calității dietei, inflamator dietele și IMC privind răspunsul la medicamente, în general, este necesar să se vadă lucrările replicate într-un studiu mai mare înainte de a putea fi concluzii ferme găsite."
Dacă rezultatele vor fi replicate cu succes într-un studiu mai mare, ar putea însemna că tratamentul anumitor tulburări de dispoziție ar fi însoțit de includerea unor sfaturi dietetice.
Actualizat pe 22 noiembrie 2019
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.