Fără judecată. Fără vinovăție. Doar suport și înțelegere ADHD.

Când fiul meu cel mic era mic, obișnuiam să mă strâng cu alte mămici. Jarryd are ceea ce numesc ADRRRHD - Deficit de atenție într-adevăr, într-adevăr, Într-adevăr Tulburare de hiperactivitate. Alți părinți și-ar putea spune copiii să meargă să se joace în liniște - și ei vor face! Eu, pe de altă parte, a trebuit întotdeauna să stau cu ochii pe Jarryd de teamă că se va lăsa de candelabru dacă mă întorc spatele. Temerile mele nu erau nefondate.

Pe lângă faptul că este un artist evadat - odată a ieșit din sala de așteptare a unui specialist ADHD - lui Jarryd i-a plăcut arunca lucruri. El a fost, de asemenea, adept să ia utilaje pentru a vedea ce se află înăuntru. Cu o ocazie, a sărit pe fereastră după ce a urmărit un episod cu Superman. Din fericire, a fost la primul etaj și a aterizat în siguranță în niște tufișuri.

Alți părinți mă priveau de parcă eram un eșec ca mamă. Și uneori, când am plimbat-o și Jarryd nu a făcut nimic periculos, prietenii mi-au spus că sunt un purtător de nevrotici. Pur și simplu nu puteam câștiga și am avut nevoie de sprijin.

Știind că nu aș putea merge singur

Știam că trebuie să găsesc alte mămici cu copii precum Jarryd, oameni care ar înțelege. Oamenii care știau că unii copii de cinci ani nu pot fi lăsați singuri nici măcar un minut. Oameni care au înțeles de ce sunt întotdeauna epuizat. Am găsit ceea ce căutam în al meu Grup local de asistență pentru părinți pentru copii și adulți cu deficit de atenție / hiperactivitate (CHADD). Îmi amintesc că lacrimile îmi rostogoleau obrajii în timp ce ascultam o mamă vorbind despre aventurile fiului ei pe acoperișul lor. Nu am fost singur!

[CE ai spus despre copilul meu ?!]

În anii de la prima întâlnire, am participat la zeci de alte evenimente cu părinți copii cu ADHD. Aceste întâlniri mi-au oferit câteva dintre cele mai bune idei și strategii pe care le-am găsit pentru a gestiona comportamentele copilului meu. Cel mai important, au fost o sursă neprețuită de susținere prin încremenirile copilului cu „ADRRRHD”.

Conectare

În calitate de părinte al unui copil cu ADHD sau cu o altă nevoie specială, vă puteți simți singur, frustrat și înțeles greșit de părinții „obișnuiți”. Acesta este motivul pentru care grupurile de asistență pentru părinți și rețelele sunt importante pentru noi. Ne pot ajuta să vedem lumina de la capătul tunelului și să găsim sprijin pe parcurs.

Cu puțin efort, puteți găsi alte mămici și tati ai căror copii sunt hiperactivi sau neatenți, care învață cu dizabilități sau anxioși. Două organizații naționale de sprijin și advocacy, CHADD si Asociația cu tulburări de deficit de atenție, sponsorizează rețelele și evenimentele educaționale la nivel regional. Asociația cu dizabilități de învățare din America oferă, de asemenea, întâlniri locale. Toate cele trei locații ale capitolelor și programele de întâlnire pe site-urile lor web.

În plus, multe școli oferă programe de sprijin și oportunități de rețea pentru părinții copiilor cu nevoi speciale. Pentru mai multe informații, consultați biroul de consiliere școlară sau asociația părinți-profesori. Centrele de consiliere sau chiar psihologii individuali încep, de asemenea, să ofere posibilități de rețea părinților. Întrebați terapeutul copilului dvs. dacă ea sau un coleg conduc un astfel de grup.

[Obosit, mami? Cum să evitați „Brutarea” parentală]

După cum știu toate mamele, nimic nu este mai prețios în viața noastră decât timpul. Dacă aveți timp de oprire în intervale scurte sau după ce copiii dumneavoastră s-au culcat noaptea, există multe căi de asistență online.

Oricât de mult sau cât timp aveți, nu trebuie să mergeți singur. Vă doresc bine.

Finalul meu fericit

Pe măsură ce a îmbătrânit, Jarryd a găsit piețe productive pentru energia sa. După ani de zile în care a aruncat lucrurile și a doborât oamenii, a devenit un jucător al echipei sale de fotbal din liceu și a fost invitat pentru că a doborât oamenii - în mod special, sfertul echipei adverse. Acum, Jarryd este un sportiv din divizia 1 la facultate. El a câștigat medalii pentru că aruncă șutul și discusul. Este un model de energie ADHD folosită corect.

În ceea ce mă privește, mă trezesc cu relațiile pe care le am cu mamele care „obțin”, cele care au fost acolo și sunt acolo. În activitatea mea de terapeut, văd mulți părinți care au fost sfătuiți de membrii familiei, prieteni și străini bine intenționați despre cum să se ocupe de copiii lor. Acești părinți sunt frustrați, deoarece mare parte din ceea ce li s-a spus nu se aplică copiilor lor. Dar când întâlnesc alții ale căror vieți sunt ca ale lor, învață că nu sunt singuri.

La mulți ani după ce am participat la prima mea întâlnire CHADD, mi-am împărtășit propria poveste în întreaga lume. Am văzut mulți părinți cu lacrimi pe obraji, simțindu-se înțeleși și de nădejde pentru prima dată.

Actualizat la 3 august 2017