Ce înseamnă ADHD? Explicarea deficitului de atenție în termeni simpli
Ce înseamnă ADHD?
Tulburarea deficitului de atenție (ADHD sau ADD) reprezintă tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție. ADHD este o tulburare neurologică complexă care are impact asupra funcțiilor executive necesare evaluării, planificării și executării vieții. Aceasta este descrierea tehnică, care nu face nimic pentru a explica ce Simptome ADHD arata ca in viata de zi cu zi.
Din fericire pentru mine, în ultimii 16 ani am fost binecuvântat să am unul cele mai bune locuri de muncă pentru un adult cu tulburare de deficit de atenție (ADHD sau ADD). Sunt un vorbitor public și un artist performant. Ajung să călătoresc în toată țara și chiar în diferite părți ale lumii, fiecare concert oferind o locație diferită, o mulțime diferită și o atmosferă diferită. Ajung să urc pe scenă și împărtășesc o prezentare care combină comedie, creativitate, informație și inspirație. Sunt nu plictisit!
Îmi acord mult simptome și caracteristici ADHD pentru locul în care mă aflu. ADHD este atât cauza, cât și consecința stilului meu de viață și a carierei foarte neortodoxe. Nu am avut niciodată un loc de muncă regulat. Am renunțat la facultate pentru a continua să vorbesc, și 20 de ani mai târziu, încă mai iubesc fiecare moment din asta!
Explicarea ADHD copiilor și adulților care le îngrijesc
Publicul meu vizat astăzi este în primul rând educatorii și grupurile de studenți. Cu toate acestea, când am început pentru prima dată, publicul meu ar putea varia de la eveniment la eveniment. Într-o zi aș putea vorbi cu 1.000 de elevi de gimnaziu, iar a doua zi s-ar putea să vorbesc cu 20 de profesioniști de afaceri despre ce înseamnă ADHD. Mi-a plăcut mult soiul și aș rezerva date pentru orice tip de grup, cu excepția studenților de vârstă elementară.
Copiii mici m-au speriat! Am avut o experiență proastă și a lăsat o impresie de durată. Era ca și cum te-ai îmbolnăvi cu o mâncare pe care ai mâncat-o; nu vrei niciodată să vezi sau să mănânci din nou acea mâncare. Pentru aceia dintre voi care sunt curioși despre ce s-a întâmplat, să spunem doar că după ce cuvintele „Power Rangers” mi-au părăsit gura, nu am reușit niciodată să îi determin pe acești copii să se calmeze și să asculte.
[Înțelesul ADHD: explicații clare pentru copiii complexi]
De-a lungul anilor, biroul meu a primit mai multe solicitări pentru a veni să vorbesc cu copii mici. Din frică, am evitat acele solicitări, referindu-le la alți vorbitori. Timp de peste un deceniu, m-am ferit de publicul de vârstă elementară. Apoi am început să călătoresc cu Larry, un bunic supererou în vârstă de 63 de ani, care învață de 4 ani și 5 ani de ani și iubește copiii. Cu ajutorul lui, în urmă cu doi ani, mi-am depășit frica și am rezervat un spectacol pentru 500 de băieți și gali. Am fost nervos înainte de multe emisiuni, dar nimic mai mult decât atât. O sală plină de copii de vârstă elementară era mai înfricoșătoare decât să primești un apel telefonic care începe: „Îți plac filmele înfricoșătoare?” Înainte de spectacol, Larry mi-a oferit câțiva indicatori pentru a ajuta la calmarea nervilor, dar și pentru a mă ajuta să-mi reglez mesajul și să-l fac vârstă corespunzătoare. Așa îmi place să fac lucrurile oricum, dar el mi-a reamintit „să-l păstrez simplu”. Am făcut-o, iar spectacolul a avut un mare succes.
Mi-a fost amintit că ziua „păstrarea simplă” a făcut toată diferența în timp ce ascultam recent un podcast despre ADHD. Gazda podcast-ului și invitatul ei au fost câțiva dintre cei mai buni experți de astăzi pe tema ADHD. După o oră insightful, am avut o pagină întreagă de note. Cu toate acestea, împreună cu notele, am avut și o serie de semne de întrebare mari, lucruri de care aveam nevoie să mă uit în sus și să citesc pentru a-mi învălui creierul. Așa este, eu, Ben Glenn, The Simple ADHD Expert, am găsit multe de confuz în timp ce ascultam expertul medical și conversația gazdă.
M-am întrebat ce oameni au Nu cunoașterea ADHD a ceea ce ar fi făcut din toate. M-am întrebat ce părinte sau chiar un adult cu ADHD ar sta 60 de minute de cea mai mare parte jargon medical. Știu că a spune „comorbid” este mai simplu decât „două sau mai multe afecțiuni medicale pe care o persoană le poate avea în același timp”, dar nu pot unii dintre acești termeni vor fi explicați la începutul oricărei conversații, verbale sau scrise, mai ales dacă publicul țintă este cel mai probabil are Nu antecedente medicale?
Cum se derulează confuzia ADHD
Acum câțiva ani, după ce am început să intru în lucrurile cu ADHD cu o intensitate serioasă, mama a mărturisit pentru mine cât de neputincioasă și tâmpită s-a simțit la întâlnirile pe care le-am avut cu profesorul meu de educație specială din înalt şcoală. „De ce nu ai cerut doar profesorului să-ți explice ce nu ai înțeles?”, Am întrebat-o cu surprindere. "Nu mi-am dorit să creadă că sunt o prostie și un părinte rău, pentru că nu știam nimic din ceea ce îmi spunea", a recunoscut mama oarecum rușinat. O, mamă! Am crezut. Gândiți-vă la toate durerile de cap pe care le-am fi putut evita împreună, doar dacă v-ați fi solicitat și dacă doar profesorul ar fi fost mai conștient de cât de confuz pot fi multe din aceste informații legate de ADHD.
[Ghidul dvs. gratuit pentru schimbarea modului în care lumea consideră ADHD]
Această conversație mi-a întărit dorința de a pune cumva ADHD-ul în termeni mai simpli. Nu mă înșelați. Tulburări ale creierului, ADHD, autismul, Asperger și condiții similare sunt incredibil de complexe. Dar profesioniștii din domeniile educației speciale, psihologiei și psihiatriei trebuie să-și amintească că mamele, tăticile și tot felul de oameni obișnuiți cu ADHD nu vorbesc adesea aceeași limbă și au nevoie de multe informații traduse în user-friendly termeni. Experții au mult de informații grozave, utile, care pot schimba viața, dar nu vor fi foarte bune pentru persoanele care au nevoie, dacă nu pot fi înțelese și aplicate. Așadar, vă rog, păstrați-l simplu!
Acestea fiind spuse, dacă sunteți părinte al unui copil cu nevoi speciale, vă rugăm să nu simțiți rușine în a pune întrebări - câte atâți aveți nevoie - pentru a vă asigura că înțelegeți ce vi se spune. O comunicare slabă nu poate fi pusă în totalitate la ușa profesioniștilor dacă stai acolo dând din cap, zâmbind și acționând așa cum ai obține-o atunci când, de fapt, nu ai.
[Explicarea ADHD pentru copilul tău]
Actualizat la 11 octombrie 2019
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.