10 moduri de a vă simplifica viața
1. Bărbații trebuie să crească. Mama nu mai locuiește aici. Fă notițe pentru tine. Amintiți-vă să scoateți gunoiul și alte lucruri care vor păstrează armonia în relația ta.
2. Du-te la culcare până la 9 p.m. cel puțin o noapte în fiecare săptămână. Nu veți lipsi nimic. ȘI poți petrece ceva timp de calitate cu partenerul tău și să fii mai odihnit și gata să înfrunți din nou lumea a doua zi.
3. Simplifică-ți viața scăpând de relațiile din viața ta care îți scurg energia. Dezvoltați câteva relații noi cu oameni care vă ajută să vă construiți, să nu vă aducă jos.
4. Chiar dacă te afli într-o relație, trebuie să îți faci timp pentru tine. Deseori oamenii uită să aibă grijă de ei înșiși. Ei devin atât de implicați în relația de care uită de numărul 1. Îi datorezi tie și viața.
5. Fii curajos. Fi cine esti. Nu mai încercați să fiți cineva despre care credeți că altcineva vrea să fiți. Ridică-te pentru cine ești.
6. Învață să treci repede de „lucrurile mici”. Nu lăsați în trecut cu ceva care s-a întâmplat pe care nu îl poți schimba. Iertați dacă este necesar și mergeți mai departe. Atârnarea de furie, resentimente etc. este o scurgere de energie. Viata este prea scurta. Fă-ți timp să le spui celor pe care îi iubești cât de mult îți pasă de fiecare zi.
7. Încetează să te plângi pentru lucrurile pe care partenerul tău te enervează. În schimb, prinde-i să facă ceva corect și oferă un compliment sincer cu o mulțime de iubire și poate o îmbrățișare aruncată.
8. Când lucrurile devin stresante în relația dvs., opriți-vă și inspirați adânc. Pauză. Relaxa. Întrebați-vă: „Voi deveni tot mai supărat în legătură cu asta mă împing mai aproape de ceea ce vreau sau mai departe?” Creați ceva constructiv de făcut în loc să rămâneți blocați în negativitatea dvs. cu privire la situatie.
9. Lasa-ti partenerul sa te prinda cu un zambet pe fata. Fi fericit. Fericirea este o alegere înțeleaptă. Fericirea este contagioasă.
10. Proiectează-ți un loc liniștit în care să cauți ceva serios în căutarea sufletului. Petreceți timpul singur. Gândiți-vă la ce puteți face pentru a aduce mai multă calitate relațiilor voastre. Conectare de sine. Cine ar trebui să devii și cum ar trebui să faci lucrurile diferit pentru ca viața ta și relațiile tale să fie 10?
continua povestea de mai jos
Următor →: Îmi urăsc șerpii!
