Viața după bolile mintale
Cred că este important să ne amintim că boala mentală nu trebuie să fie o sentință pe viață. Dacă Dr. Jill Bolte Taylor în mod esențial, poate să-și antreneze creierul pentru a se repara după un accident vascular cerebral major, ar trebui să fim cu toții capabili să ne antrenăm creierul într-un mod care să ne permită să luptăm și să depășim bolile psihice.
Am înțeles că multe boli mintale sunt considerate „de-a lungul vieții” și că persoanele care suferă nu vor mai putea să mai experimenteze bucuria în același mod în care o făceau cândva. Dar văd și faptul că gândirea în acest fel poate deveni o profeție foarte periculoasă care se împlinește pe sine; dacă te vezi trăind tot restul vieții suferind de boli mintale, șansele sunt în permanență stivuite împotriva ta. 
Nu pot să cred că ești încă viu
Am fost exemplul perfect al ceea ce mulți oameni ar considera un caz fără speranță. Totuși, când mă întorc în orașul natal și văd pe cineva pe care nu l-am văzut în zece ani, aud adesea „Crazy Chris Curry! Nu pot să cred că mai trăiești! ”
De obicei răspund cu „nici eu”.
Am încercat să mă sinucid prima dată la 15 ani. Am fost un abuzator de droguri la 16 ani. Eram dependent de droguri pline de vârsta de 18 ani și am fost închis într-un spital de psihiatrie timp de trei luni, la 19 ani.
Ani după această spitalizare, am avut atât de multe leziuni nervoase din cantitățile masive de medicamente, încât m-au avut pe mine, încât ochii mi-au răsucit și s-au aruncat singuri; brațele mele ar fi spasm de sub control; picioarele mele s-ar răsuci și s-ar schimba. Tehnic, se numește dischinezie tardivă, cauzată de medicația anti-psihotică.
Sigur, în cele din urmă, mi-au înăbușit amăgirile psihotice, dar m-au determinat să arăt fizic ca o „persoană nebună” după ani de zile.
Un spectacol de groază mintală absolută
Viața mea personală a fost în șuvițe de ani de zile. Am fost prins într-o relație disfuncțională. Am renunțat la facultate, de două ori. Am lucrat locuri de muncă menajere și m-aș fi întotdeauna concediat sau am renunțat după câteva luni. Principala mea distracție între vârsta de 14 și 24 de ani a fost de a contempla diferite moduri de a mă omori. Am fost o mizerie, un spectacol absolut de groază mental.
Dar șase ani mai târziu, sunt un membru al societății care funcționează pe deplin. Lucrez ca terapeut, autor, avocat pentru sănătate mintală și muzician. De asemenea, mă aflu într-o relație pe termen lung, extrem de funcțională cu cineva, la fel de inspirat de problemele de sănătate mintală ca eu. Dar dacă ai spune cuiva care mă cunoaște în urmă cu zece ani despre cine sunt azi, nu vor putea niciodată să creadă că am sfârșit, bine, fericit.
Alegerea puterii de alegere
Aș fi putut fi un caz fără speranță. Aș fi putut fi bolnav psihic pentru tot restul vieții. Dar am ales să nu o fac. Am ales să nu mai sunt victima propriei mele minți. Prin puterea terapiei comportamentale cognitive, a terapiei raționale emoționale comportamentale, teoria alegerilor și educându-mă despre problemele mele și abilitându-mă cu educația, astăzi n-aș visa niciodată să mă descriu ca fiind bolnav psihic.
Și toată lumea poate ajunge în acel punct. Dacă Dr. Taylor își poate reconstrui creierul după un accident vascular cerebral major, îl puteți reconstrui pe al vostru după o boală mentală majoră.
Complet în albastru site-ul este aici Chris este de asemenea pornit Google+, Stare de nervozitate și Facebook.
