Realitatea: trăirea cu boli mintale are succes!
Ce naștere a unui titlu, nu? Ne pare rău! Simțiți-vă liber să săriți la unele dintre postările mele mai ușoare: cred că am una implicată a inalta un zmeu și mâncând trei mese pe zi. Dar nu putem pretinde că trăirea cu o boală mentală este o navigație lină; îți poate strica viața dacă nu ești tratat cum trebuie.
De ce să trăim cu boli mintale Sucks
Titlul este destul de negativ, dar în apărarea mea înfundată, am considerat-o pe aceasta: „Trăind cu boli mintale are implicații negative asupra calității vieții noastre”. Bine, minunat! Nu am nicio dispoziție pentru un limbaj fantezist, când realitatea este doar asta: Uneori, sângerează bine e de rahat.
Ca de obicei, scriu asta dintr-un motiv. Ieri, am făcut o excursie la iubitul meu (ha!) Psihiatru pentru că am probleme să stau treaz și să adorm. Mâncând. Făcând sens lucrurilor. Decidem să-mi las medicamentele așa cum se întâmplă pentru că învăț, iar acest lucru este doar în cazul meu (nu încercați acest lucru acasă), să îl așteptați. Să aștept până când boala mea decide scad și.
Deci, boala mintală suge sau este o experiență pozitivă ???
Ce e mai rau? Îți spun că boala mentală îți poate strica viața sau o poți revărsa, aruncând zarurile și îți spun că poate avea un impact pozitiv? Lăsând deoparte, boala mintală poate și are aspecte pozitive- indiferent dacă ne place sau nu
Călătoria pe care o luăm pentru a găsi recuperare, pentru a deveni stabil și bine, construiește caracter. Ne învață empatie, o trăsătură importantă, însemnând capacitatea de a înțelege alți oameni pe baza propriei noastre experiențe, a propriei noastre dureri. Fără empatie lumea ar fi un loc mult mai întunecat.
Nu sunt sigur că am vrea să trăim în ea.
Conectarea punctelor de la modul în care boala mintală reușește cu ceva pozitiv
M-am atins de empatie, dar mai sunt multe de trăit boli mintale și pozitivitate decât că. Cu multe altele. Mai mult decât pot scrie despre. Dar să-l dărâmăm, cu gloanțe, cu toate acestea:
- Când ne luptăm boli psihice cronice apreciem stabilitatea care ar putea să vină și să plece sau să trăim cu noi permanent odată ce ne vom recupera;
- Din această cauză, înțelegem că viața va fi probabil niciodată să nu fie la fel de rău cum a fost odată. Poate ne-a stricat viața pentru o perioadă, dar ne-am simțit mai bine și ne simțim mai bine!
- Probabil suntem motivați să încercăm lucruri noi; lucruri pe care nu le puteam face când suntem bolnavi. Poate sunt lucruri mărunte, poate mari, dar ne fac să zâmbim.
- Suntem smeriți. Aceasta este similară cu empatia, dar este legată mai mult de psihicul nostru interior.
Linie de jos: Titlul a fost înșelător, poate, dar boală mintală netratată poate distruge vieți. Dar nu pentru totdeauna. Cele mai rele părți, părțile în care se simte ca și cum ar fi este stricat și nu vom deveni niciodată bine, atunci când ne vom ridica înapoi. Acea este atunci când ne recuperăm din boli psihice și ne revendicăm din nou viața.
Trăiește viața, pentru prima dată sau cum făceam înainte, eram bolnavi.
