„ADHD People Like Me”
Am ajuns la o trezire.
Au trecut șase zile de când am ieșit din medicină, 20 mg. de Adderall. Mai iau o jumătate de pastilă de Lex, de dragul de a spune pur și simplu că fac ceva. Diferența este că mă simt mai calm, chiar dacă sunt mai dezorganizat.
Astăzi, în timp ce scriam și ciugulisem, m-am trezit nepotrivind prenumele și prenumele și am transmis un mesaj text greșit cuiva. Bine că nu am spus nimic rău.
Am înlocuit medicamentele și terapeut (cine chiar nu mă ajută din moment ce discuția cu ea are același efect ca vorbind cu prietenele mele). Avem o ședință de bătaie de tip și de obicei ea este de acord cu tot ce spun. O afacere proastă. Plătesc 35 de dolari pe sesiune pentru ca cineva să fie de acord cu mine și să dau din cap - dar nu mă simt mai bine.
Uneori glumesc că s-ar putea să merg la un preot, pentru că și ei ar oferi simpatie sau empatie. Singura diferență este că mi-ar spune să spun Salva Maria de zece ori. Nici o problema.
În ultimele patru zile, m-am odihnit și am plecat în insulă. Apa are de obicei un efect calmant asupra mea, o pastilă fericită naturală, dacă există astfel de lucruri. Am mers anul trecut, aceeași insulă, aceeași evadare, aceeași culoare azurie în ocean, același nisip de culoare roz - doar anul acesta, lucrurile păreau mai liniștite, precum calmul după o furtună. Nefericirea nu s-a ridicat în totalitate, dar au fost momente când am stat lângă apă și am simțit că aș fi într-o altă lume.
Sora a venit și ea, muncind din greu la bronzul ei. Ea a spus că, la vârsta matură de 26 de ani, a descoperit că viața suge. Toate semnele suptității sunt acolo, verificarea realității că, în lumea reală, există politică. Oamenii îi folosesc pe alții, prietenii sunt muncitori neti, de cele mai multe ori ai o șansă de a face lucrurile bine; iar persoanele grase și urâte și uitate obțin de obicei capătul scurt al bățului, cu excepția cazului în care sunt legate de o familie de fonduri de încredere.
Când m-am întors, am decis că am făcut ceea ce trebuie. Am decis să înlocuiesc medicamentele și terapeutul lipsit de luptă cu o perioadă de 3 luni atelier săptămânal, un grup de colegi adulți cu ADHD ca mine. Am decis că îl voi plăti pe mare și voi face acea investiție în mine.
Suntem șapte dintre noi și un facilitator psihiatru, o femeie cu un zâmbet larg și o toleranță ridicată la umor. Îmi place felul în care salută râsul. Îmi place modul în care îmi pot împărtăși experiențele despre orice, de la provocările de a face sarcini banale precum abordarea mâncărurilor murdare și lupta pentru a finaliza proiecte la serviciu, până la plimbare Mă simt prost când, de fapt, știu că sunt o „strălucitoare femeie în vârstă de 30 de ani”, cu o inteligență mai mare decât media pentru cuvinte, că conform testului IQ oficial Mensa am luat ultima lună.
Este ca și cum lumea reală - lumea care nu este ADHD, lumea neliniștitoare, non depresivă - ar fi ca Luna, iar minoritatea dintre noi s-ar afla pe Pământ. Mi se pare bine să fii pe Pământ printre oameni ca mine. Nu voiam să plec.
Actualizat pe 29 august 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.