Lucrul care n-ar dormi

Ne-am temut la culcare. Odată ce noutatea nașterii s-a uzat, odată ce s-a odihnit de acel calvar istovitor, Enzo pur și simplu nu a putut vedea niciodată rostul somnului. Doar nu voia să rateze nimic. Dacă nu aș fi în stare să-l hrănesc, tatăl său, „Dave”, l-ar duce prin casă și în curte arătându-i cum sunt păsările dormeau, animalele adormeau, toți prietenii adormeau, jucăriile lui dormeau și tăticul era, bine, mort pe el picioare.

Întotdeauna am crezut că suntem părinți răi. Micii săi prieteni ar fi dat doar capul în jos și ar închide ochii când erau somnori. Probabil din cauza suzetei, el nu a învățat niciodată să se auto-calmeze. A fost probabil cel care dormea. Și apoi, după doi sau trei ani de la acel moment, când a luat somnul la luptă, probabil că nu am avut gâlceala să-l lăsăm să strige peste 2 sau 3 dimineața.

Diagnosticul ADHD s-a dovedit a fi o victorie dulce. Vedea? El este diferit din punct de vedere neurologic. Are gânduri în creierul lui. Toata noaptea. Gânduri, mă auziți, gânduri interesante! Hah! la voi îndoitori!

Dincolo de băile de culcare prescrise tipic, butoanele dezactivate la televizoare, rutine rigide (greu de păstrat atunci când aveți ADHD) și interzicerea cocsului la cină, a trebuit să muncim din greu pentru a găsi remedii care au funcționat. Când eram copil, singurul lucru care m-ar pune să dorm era un drum în jurul blocului din Volkswagen Bug. Asta nu a funcționat niciodată pentru micul Enzo - mașinile, după cum știți până acum, sunt mult prea interesante pentru el.

Aceste lucruri au făcut:

• O atitudine pozitivă. Știind că eram adult m-a ajutat să-mi „domin” copilul în a face un pui de somn atunci când a avut nevoie. Cândva în jurul vârstei de 7 ani, m-am uitat la soțul meu și i-am spus: „Știi, chiar dacă nu mi s-a părut așa, de fapt a plecat să doarmă în fiecare seară a vieții sale.”
• Homeopathics. Am descoperit aceste mici pastile de zahăr care se dizolvă pe limba unui copil atunci când dinții au început să intre. Au fost salvatori de viață de atâtea ori, când s-au ocupat de toate, de la adulmecuri la dureri de stomac. Ghiciți ce, cei potriviți pot ajuta și cu creierele de curse! Remedii cu flori Bach sunt, de asemenea, minunate non-droguri și ajută întotdeauna să-i aducă pe Zzzzs.
• Companie. Deși un copil „ar trebui” să fie lăsat singur să doarmă în pace, având o persoană mare acolo pentru a fi modelat fiind liniștit și calm l-a ajutat pe Enzo să se relaxeze. Când autoreglarea este dificilă, ai un corp cu o bătaie de inimă odihnitoare și respirație lentă în apropiere oferă un model neurologic de urmat. Controlul conversației este provocarea ...
• „Recordul spart” trucul m-a ajutat să nu mă atrag în conversație. Mi-aș permite doar să spun: „Astăzi s-a terminat, este timpul să dorm.”
• Atingere. Backrubs l-a ajutat pe Enzo să ia legătura cu corpul său. O poveste despre tufă l-a ajutat să se concentreze și să se relaxeze. Favoritele au fost raportul meteo (predat de Dr. Louise Hart), și cel despre pisica care a ieșit și a făcut trasee în zăpadă.
• Benzi de poveste. A ascultat o înregistrare a lui Winnie the Pooh (citit de Peter Dennis) din nou și din nou. A fost lung și calmant și interesant, dar puțin plictisitor. Am găsit unul care a funcționat și îl asculta în fiecare noapte timp de patru ani!

Până la urmă m-am dezvoltat Sistemul de somn garantat de mama cu Magic Stories ™ asta ar putea atât să-i țină interesul și l-a purtat să doarmă. (Trimiteți 99 dolari și două top-uri cutie.)

Și apoi, într-o zi, a găsit radio seara târziu și un podcast de talk-show care ar fi făcut același lucru. Te iubesc, dar acum iesi din camera mea, mama si tata!

În adolescență, Enzo a participat la un studiu de somn și a primit niște antrenori în somn, în plus, a ajuns să se cunoască un pic mai bine. De exemplu, el a devenit scriitor și se poate relaxa mai bine după ce ați făcut o scurgere de creier. Însă orice s-ar termina prin creierul său ocupat, el poate fi întotdeauna o bufnita de noapte, cu fir să se revigoreze când restul dintre noi revigorează.

Actualizat la 7 aprilie 2017