El a pierdut sentimentul acela plin de iubire

January 10, 2020 22:55 | Întrebați Experții

„Când ne întâlneam, soțul meu, care are ADHD, m-a făcut să simt că aș fi centrul lumii sale. Apoi ne-am căsătorit și am simțit că cineva a întrerupt comutatorul! Nu mă atinge, și nici măcar nu vorbește cu mine. El îmi spune că mă iubește mai mult decât orice, dar acțiunile sale nu spun asta. Ce pot sa fac?"

De Melissa Orlov

Crede-l când spune că te iubește și nu-i lua personal lipsa de interes, deși acest lucru este mai ușor spus decât făcut.

În același timp, explicați-i de ce comportamentele sale trebuie să se schimbe, pentru a vă simți iubit.

Vă avertizez că nu se va întâmpla peste noapte. Va trebui să persistați pentru a-l înțelege cât de singur sunteți și cum poate contribui la el. Fără a-l jigni sau a-l acuza că amenință căsătoria, lucrează cu el pentru a-ți da seama cum cei doi poți petrece mai mult timp de calitate împreună. De exemplu, faceți o întâlnire în fiecare duminică după-amiază și explorați-vă orașul împreună, plimbați-vă în pădure sau mergeți la un nou restaurant dintr-un oraș vecin.

instagram viewer

O altă opțiune este să promiți că vei mânca micul dejun și cina împreună și vei împărtăși detaliile zilei tale. Programează suficient timp împreună în fiecare săptămână, astfel încât te simți conectat la el.

Cu o altă notă, ați putea sugera, de asemenea, să discute cu medicul său despre modificarea planului său de tratament.

Actualizat la 20 aprilie 2017

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.