ADHD și mers peste bord

January 10, 2020 23:50 | Bloguri De Invitați

Am trecut din nou peste noapte aseară. Așa îl numea tatăl meu când eram copil: făceam prea mult, vorbesc prea mult, îmi doream prea mult, creau prea mult din ceva care îmi atrăgea toată atenția și mă făcuse hyperfocus.

Aseara, a fost o indulgenta indelungata: citirea unui roman din coperta in coperta. Dintr-o dată. Fără marcaje. Nu „Voi reveni la asta mai târziu.” O carte. O noapte. Sfarsit.

Mmmmm, m-am simțit atât de bine. Am dormit fericit și m-am trezit cu un zâmbet. Desigur, nu am dormit mult. Am început cartea de 300 de pagini la 20:30. și nu am terminat până la 3 a.m., dar a fost glorios. Ceva ce nu mi-am permis să fac luni întregi, poate ani de zile.

Ceea ce mă readuce la trecerea peste bord. De fapt, se simte bine să mergi peste bord. Uneori, este o plăcere vinovată, ca și cum mi-am răsfățat ADHD. Că stimularea creierului suplimentar poate fi destul de satisfăcătoare; acesta atinge locul ADHD în atâtea moduri.

[Descărcare gratuită: Dezvăluirea misterelor creierului tău ADHD]

Să mă pricep: am o aversiune de-a lungul vieții față de păsările vii. Nu-mi plac acei mici picioare cu gheare (probabil pentru că am fost atacat de un pui când eram copil). Când am avut un mural pictat în foaierul casei noastre noi acum aproximativ 20 de ani, am insistat să nu existe o singură pasăre pe perete, nici măcar în acrilic!

instagram viewer

Apoi, mama și tata soțului meu au murit în trei săptămâni între ele. Le plăcea să privească păsările sălbatice care se adunau la hrănitori în curtea din spate. Nu erau însă atât de nebuni de veverițele care au încercat să fure păsările de păsări. Soacrul meu ar fi sprijinit geamul băii cu pușca lui .22 și ar speria luminile din veverițele hoților. După înmormântarea sa, am descoperit acea pușcă în baie chiar acolo unde o lăsase.

Am fost atât de atinsă încât am plecat acasă și am ridicat un hrănitor elegant pentru păsări în onoarea lor: hrănitorul Anna și Louis Roggli. Arăta singur, așa că am cumpărat un alt alimentator. Si altul. Si altul.

În câțiva ani, am avut 40 sau 50 de stații de hrănire a păsărilor în toată curtea, grădina, ferestrele și copacii. Da, a fost un caz clasic de a merge peste bord. Și mă bucur atât de mult de păsările dulce care le vizitează, încât aversiunea mea anterioară față de păsări a dispărut. Înlocuit de extremele ADHD.

[iObsessed: Când Impulsivitatea preia]

În acest caz, a fost un lucru rău să mergi peste bord pe hrănitorii de păsări? Păsările o apreciază. Colibi și pui de ciocane și păsări albastre se adună în curtea noastră. Desigur, este puțin costisitor să păstrezi alimentele pline cu apă din semințe și zahăr și suet. Și soțul meu a fost presat în acțiune ca asistent pentru umplerea păsărilor. Dar când văd acele păsări, îmi amintesc de Anna și Louis și inima mea se topește.

Așadar, poate că a merge peste bord nu este o idee grozavă pentru anumite lucruri: alcool, bomboane de Halloween, condus prea repede. Dar, în acest caz, se simte foarte bine să-mi dedau ADHD. Și s-a simțit bine să citesc toată noaptea. Sfarsit. Wow. O carte s-a terminat. 436 pentru a merge. O, am menționat că, de asemenea, am tendința de a merge peste bord la librărie?

Actualizat la 10 ianuarie 2018

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.