Apatia în depresie este provocatoare, nu este permanentă

Apatia în depresie este sentimentul de indiferență față de tine, de viața ta și de cei din jurul tău (Care sunt simptomele depresiei?). Apatia în depresie este incomodă și dezamăgitoare, deoarece face ca ceea ce ți-a păsat cândva să pară lipsit de importanță. Dragostea mea de a fi activ și de a lucra din greu a fost înlocuită cu o gaură neagră care îmi înnebunește emoțiile și dorințele, făcându-mi o încurcătură de nu-mi pasă de umeri și de umeri. Mă tem de apatia mea în depresie și resimt provocările pe care le creează indiferența.

Apatia în depresie schimbă ceea ce știi despre tine

Apatia mea depresivă ia ceea ce știu despre mine și o trag pe cea mai apropiată fereastră. Am muncit din greu pentru a depăși așteptările, ținându-mă la standarde înalte și oferind scuze doar atunci când este necesar. Totuși, apatia mea extremă mi-a distrus etica muncii și nici măcar nu pot să mă interesez de termene presante.

De asemenea, obișnuiam să găsesc o mare bucurie în umanitate și faptul că noi, oamenii, trăim, respirăm pungi de apă care pot avea conversații despre faptul că trăim, respirăm saci de apă. Dar apatia mea s-a dovedit capabilă să plouă în parada mea, făcând ca acea bucurie să pară inutilă și absurdă. Are efectiv

Apatia în depresie face să fie dificil să facă față

Apatia în depresie este provocatoare prin faptul că vă poate întrerupe face față strategiei de depresie. Mă străduiesc să mănânc pentru că nu îmi pasă că mi-e foame; Am renunțat să mă spăl pe dinți pentru că nu-mi pasă să țin evidența fără cavitate; Nu scriu pentru că nu-mi pasă de scris. Există câteva zile în care simt că nu-mi pasă deloc de depresia mea și mă întreb dacă mă pot îndepărta cumva de indiferența mea afirmând că sunt indiferent.

Oricât de complicată și apatică ar fi această experiență cu apatia în depresia mea, mă bucur de frustrare. Frustrarea mea este un semn că o mică bucată de mine încă mai are grijă să ia armele împotriva temutei apatii a depresiei. Un pic de minte îmi dorește să lupte împotriva nealianței forțate în capul meu și acesta este un memento minunat al persoanei pe care lupt să o recupereze.

Găsește-l pe Tiffanie Stare de nervozitate, Facebook, Google+, și pe blogul personal.

Tiffanie Verbeke este o scriitoare care se încântă în gândire și disprețuiește dactilografia. Ea este concediată în legătură cu sănătatea mintală și inegalitățile societale și își găsește bucuria în a conduce sub copaci umbri, alergând când plouă și onestitatea brutală a copiilor. Tiffanie salută feedback-ul, așa că contactați-o liber. Conectează-te cu Tiffanie pornit LinkedIn, Facebook, Stare de nervozitate, Google+, si ea blog personal.