Un fier mai puțin în focul meu ADHD
Ai prea multe fiare în foc? Să fugi din cameră în cuptorul pe care îl chemi program? Poate că este timpul să vă concentrați asupra proiectelor dvs. de bază, astfel încât să le puteți efectua. Asta fac cu acest ultim lucru ADDaboy! articol.
Lua adulți cu ADHD, amestecați într-o doză sănătoasă de creativitate impulsivă și puneți-le în libertate pe lume și vor avea o duzină de proiecte de pământ în lucrări înainte de sfârșitul săptămânii. Apoi vor avea încă o duzină săptămâna următoare. Nu vor termina niciunul, dar wow! Sunt ideile alea uimitoare!
În capul unui capriciu, pot concepe orice număr de lucruri mai interesante pe care aș prefera să le fac decât la ceea ce ar trebui să lucrez. Nu sunt neapărat genial. Am doar un prag mic pentru plictiseală și o tendință de a fi spontană. După ce am trecut de douăzeci de ani într-un vârtej, mi-am dat seama că nu am nimic de arătat pentru toate proiectele mele. Am început să văd că ori de câte ori mă plictiseam, am schimbat angrenajele și am început ceva nou. Un nou proiect. O slujba noua. Chiar și o carieră nouă. Plictiseala era stăpânul meu.
Nu lăsați că plictiseala ADHD să îți schimbe deciziile
De aceea, când am decis să nu mai fac bloguri aici pentru HealthyPlace, am petrecut două luni asigurându-mă că nu sunt doar impulsiv. Nu am putut renunța să scriu aici pentru că m-am „plictisit”. SUNT ÎNTOTDEAUNA plictisită. Asta face parte din ADHD. Sunt suficient de bătrână pentru a ști că fiecare idee nouă care îmi captivează mintea va deveni destul de curând o veche idee plictisitoare. În plus, există multe despre care să scrieți aici despre ADHD. În fiecare zi în care trăiesc am ceva nou și jenant de împărtășit cu tine.
Problema este că există doar atât de mult timp în zi. De aceea, trebuie să fim foarte particulari cu privire la modul în care îl cheltuim. Sunt un tată cu normă întreagă cu handicap cu depresie și tulburare cronică motorie. Este o mare bucată de timp petrecut zilnic. Când am timp liber, fie scriu pentru ADDaboy! sau lucrez la romanul meu, dar de obicei am timp doar să scriu aici. Romanul meu se risipește. Oh, am terminat patru manuscrise de cărți pentru copii, dar niciodată nu par să am timp să le trimit. Cartea mea capitolă a devenit un roman neterminat pe care l-am început de două ori în acest an, iar romanul meu colectează praf în spatele minții mele. Scriu, dar nu cu accent.
Simplificarea programului dvs. necesită alegeri dure
Uneori avem prea multe fiare în foc. Toți sunt extrem de importanți pentru noi, dar dacă vrem să reușim, trebuie să ne concentrăm asupra unuia pentru a-l vedea până la sfârșit. Nu vă deranjați că pentru a lua noi fieruri este ușor adulți cu ADHD, unele dintre aceste fieruri sunt greu de renunțat. Mi-a plăcut să scriu aici. Mi-a dat un scop. Dar scrierea pe blog a fost menită doar să fie un mijloc pentru visul meu de a deveni un autor publicat.
Iau ADDaboy! fier de pe foc astăzi și lăsând doar fierul meu de scris acolo, lângă tatăl meu și fierul cu dizabilități. Acesta este încă un cuptor complet. Îmi poți urmări progresul la blogul meu personal daca doresti. Sau putem face parte acum. Există o mulțime de materiale bune citiți despre ADHD pe acest site. Oricum, mă bucur că te-am cunoscut pe toate.
A scrie despre ADHD pentru adulți aici a fost o onoare
Vreau să mulțumesc tuturor celor de la HealthyPlace pentru această oportunitate fantastică de a ajunge la o nouă audiență. M-am bucurat de timpul meu aici și simt că m-am întins și am crescut. Sunt cel mai recunoscător pentru credința HealthyPlace în mine și în ADDaboy!. Mi-au dat domnia liberă cu puține contribuții editoriale. A fost o misiune de vis. Mulțumesc și cititorilor mei pentru sprijinul acordat. Știu că ai fost un grup mai liniștit. Multe persoane nu se simt confortabil să discute despre ADHD în public. Există atât de construit în rușine, dar v-am citit tweeturile, v-am primit e-mailurile și v-am citit comentariile. Îți mulțumesc pentru sprijinul tău din toată inima.
Dacă aveți ceva pe care îl scoateți de pe acest blog, ar trebui să fie acesta: Cred in tine. Viața este prea scurtă ca să te urăști pentru greșeli stupide. Învață să râzi de tine, apoi învață să-ți placă. Tu esti uimitoare. ADHD este un instrument care are nevoie de formare și formare. Nu trebuie să vă controleze sau să vă definească. Alegeți-vă cu grijă fiarele și forțați-vă să le perfecționați până la sfârșit. Poți să o faci.
Focul meu este înăbușit și arzând fierbinte. Este a ta?
Urmează-mă pe Twitter pentru escapadele mele ADHD la @SplinteredMind sau proiectul meu de scriere de romane la @DouglasCootey. Și dacă ești un gluton pentru pedeapsă, poți să mă prieten Facebook de asemenea.
