3 sfaturi pentru canalizarea hiperfocului ADHD

January 10, 2020 Cootey Douglas

Săptămâna trecută am scris despre cum jenă poate declanșa claritate și hiperfocus ADHD. Am scris și despre cum trauma poate provoca aceeași reacție. Aceste șocuri ale sistemului nostru ne pot ridica pe cei mai mulți dintre noi într-o stare de conștientizare mai mare. Gândește-te cât de norocos ai...

Continuați Lectură

ADHD: Of Mousse and Men

January 10, 2020 Cootey Douglas

Uneori, când viața înnebunește și mintea ta de ADHD pare hotărâtă să îți facă răul din ziua ta, găsirea umorului în situație este singurul remediu pe care l-ai lăsat pentru a-ți menține spiritele înalte.[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "240"] Foto de kangster [/ legendă]M...

Continuați Lectură

ADHD Noaptea târziu Controlul impulsului Vs. Dormi

January 10, 2020 Cootey Douglas

Îți găsești pe tine și pe nogginul tău ADHD care sări din pat la toate orele nopții pentru a lucra la ceva ce ai rămas neterminat sau ți-ai amintit brusc? Sau poate că ieși din pat de fiecare dată când îți vine cu o idee nouă, care TREBUIE SĂ FIE ÎNCĂLCATĂ PENTRU VIAȚA ACUM FOARTE A doua. Dacă da...

Continuați Lectură

ADHD: Nu trebuie să faceți clic pe Trimiteți

January 10, 2020 Cootey Douglas

Sunt blog de aproape șapte ani despre ADHD. În acel timp, am avut multe, multe comentarii inteligente făcute la articolele mele. Am mai avut și câteva doozii. Nu le voi reimprima aici pentru că nu vreau să stânjenească pe nimeni, dar probabil le-ai văzut și ți-ai zgâriat capul. Unele dintre ele p...

Continuați Lectură

ADHD Amintiri pe scurt

January 10, 2020 Cootey Douglas

Unul dintre aspecte minunate ale ADHD pentru mine este că am o memorie defectuoasă pe termen scurt. Tot ceea ce intră în depozitare pe termen lung este blocat acolo pe viață, dar nu contează să mă întrebi ce am spus acum câteva minute. În cazul în care acest lucru devine distractiv este atunci câ...

Continuați Lectură