Începerea unui nou loc de muncă cu ADHD

Începerea unui nou loc de muncă cu tulburare cu deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD) poate fi deosebit de dificilă. Dacă aveți ADHD, reamintiți-vă că aceasta este o schimbare mare, care este atât interesantă, cât și provocatoare pentru cineva cu ADHD. Mai jos este un videoclip cu câteva întrebări pe care ar trebui să le adresați angajatorului dvs. înainte de a începe la noul loc de muncă cu ADHD.

Ar trebui să-i spui noului tău angajator că ai ADHD?

Depinde de dvs. dacă vă dezvăluiți ADHD la noul dvs. loc de muncă. Un motiv pentru care am fost reticent să recunosc că am avut ADHD la locul de muncă am fost îngrijorat că oamenii vor vedea asta ca o scuză. Alții s-ar putea teme cu adevărat că menționarea ADHD le-ar putea pierde locul de muncă (deși acest lucru este ilegal) sau pur și simplu ar dori să își păstreze confidențialitatea.

Unii ar putea prefera să le spună angajatorilor că lucrează cel mai bine în anumite condiții, la fel cum face oricine. Nu este necesar să vă dezvăluiți diagnosticul în acest caz. Cu toate acestea, s-ar putea să doriți să le spuneți că aveți ADHD din timp pentru probleme legale, astfel încât nu pot spune că ignoră starea dvs. dacă ajung să riposteze împotriva voastră. Angajatorii trebuie să furnizeze

cazare rezonabilă. Ceea ce este „rezonabil” poate fi lăsat deschis interpretării („Cum să ajutăm colaboratorii ADHD să aibă succes").¹

Întrebări de pus înainte de a începe noul loc de muncă cu ADHD

Vă rugăm să consultați prelegerea lui Russell Barkley în linkurile de mai jos pentru a face referire la el ADHD și tehnica Pomodoro,² și anunțați-mă dacă aveți pași pe care îi urmați când începeți o nouă lucrare. Vă mulțumim pentru lectură și aveți o zi minunată.

surse:

1. Barkley, Russell, „Acesta este modul în care tratați ADHD bazat pe știință. ”2012 Burnett Lecture, postat de ADHD Videos în sept. 2014.
2. Sherman, Carl, „ADHD este un handicap? Drepturile dvs. legale la locul de muncă.” ADDitude, Dec. 2005.